（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）每年驚蟄過後蛇類開始活動，目前台灣有23種毒蛇，常見有屬於出血性的赤尾鮐、龜殼花、百步蛇；屬於神經性的雨傘節、飯匙倩；以及兼有出血與神經混和性的鎖鏈蛇等。疾管署提醒，清明時節即將到來，至山區掃墓、賞花、登山、郊遊時，宜以棍棒打草驚蛇，並穿著長袖衣物及長靴自我保護，小心防範毒蛇咬傷。勿冰敷　勿以口吸出毒液若不慎被毒蛇咬傷，請儘可能辨別毒蛇的形狀、顏色及特徵，在...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）不孕夫妻，可別放棄任何一線希望！英國就有一對長達十年不孕的夫妻，嘗盡各種辦法都無法成功受孕，但在這對夫妻即將放棄任何治療時，他們決定嘗試管受精，未料，這對夫妻在這之後，竟然成功懷孕，且懷上同卵四胞胎，也讓當地專家覺得不可思議，因為同卵三胞胎的機率已經很小，更何況是同卵四胞胎，專家就直呼，這簡直是四千年來首見！四千年來首見　專家說是奇蹟根據英國《每日郵報》報導...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）吸菸是國人健康頭號殺手，每25分鐘就有1人死於菸害。然而，菸價過低，也使得我國即使努力禁菸，吸菸率還是偏高，而菸價是避免青少年染上菸癮的最有效的策略，因此國民健康署提出菸品健康福利捐每包調漲20元的提案，目前行政院送達立法院通過一讀。我國菸價過低　導致吸菸人口居高不下國健署表示，我國菸價過低，青少年購菸容易，導致國人男性吸菸率仍高達33.5％，為美、加等國的...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）為了追求慾望上的快感，民眾即使在房間裏頭偷偷來，也要注意自身安全！中國大陸江西就有一名五十多歲的中年男子，為了追求快感，竟把長達20公分的塑膠棒塞到肛門裡頭，未料，這名男子不慎失手，竟讓這根棒子整根卡住，拿不出來，才一臉心慌又尷尬的緊急就醫，經醫生花費多達一個小時才解除危機。夾子急救無效　手術開腹才成功取物根據《江南都市報》報導，一名五十多歲的中年男子，為了...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）民眾身體若有出現毛病，可別在自己當醫師下判斷了！台中就有一名五十歲婦人，因為喜歡吃芝麻糊，最近突然解黑便，並吐出黑色物質，讓她一度以為是最近「芝麻糊吃多了」所致，未料，三天後開始出現頭暈不舒服的症狀，才趕緊就醫，經檢查後確診為上消化道出血，住院治療四天才出院，醫師表示，這名婦人若再拖上半天，恐怕會危及生命！婦人就醫之後，童綜合醫院胃腸肝膽科劉忠政醫師看診，因...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）夏天就快到了，在炎炎烈日之下，你有戴墨鏡的習慣嗎？根據統計，我國有26萬人有眼睛黃斑部病變的症狀，值得注意的是，65歲以上的老年人，平均每十人就有一人有此種嚴重的症狀，又因為中南部紫外線通常會較北部來得強，導致中南部黃斑部病變的病例比北部來得高出許多，對此，台中光田醫院眼科金正詔醫師強調，紫外線是導致黃斑部病變的主因，提醒中老年人外出，盡量能夠戴上墨鏡，以防...

（優活健康網實習記者張瓊之／綜合報導）日前，台灣有一群熱愛孩子唱歌們所組成的合唱團，受到美國世界展望會的邀請，前往美國洛杉磯與舊金山，進行巡迴演唱，用最純淨的歌聲唱出屬於台灣的文化風采，更展現生命轉變的自信風采。而他們透過歌聲為自己發聲，也為世界兒童的福祉發聲，讓更多兒童也能獲得愛與轉變的力量與希望的未來。參與合唱團   生命改變來自花蓮，就讀小五的小淇（化名），從小父母離異，與弟...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）根據研究顯示，人體過了30歲後，因賀爾蒙分泌的降低，將使身體機能每年衰退1％，顯示「初老症」是人們必須正面迎戰的事實，關渡醫院新陳代謝科黃維人醫師指出，現代人過於忙碌，常容易忽略身體所發出的訊息，因此，錯過保養的時機。對於這類型無法勤奮養生的「懶人族」而言，一旦到了開始衰老的年紀，就會加速病症的發生，建議透過改變生活作息、建立均衡的飲食習慣來改善老化症狀，亦...

人體會受情緒所影響。相對的，只要控制身體就有可能對精神層面產生正面影響。控制身體的關鍵，就是本文的關鍵字──「姿勢」。人體經常朝向外界發出訊號，這些訊號包括姿勢、表情、姿態、穿著及行為等等。只要觀察姿勢及表情，就可判斷對方是否有自信，或者是個害羞且不擅交際的人。工作是否能成功，外觀也多少會有所影響。如同上述內容，姿勢與表情可忠實反映出一個人的情緒，因此表現於外在的訊號，所傳達出的是不須爭論的...

現在很多人年紀輕輕就有痔瘡的困擾，跟飲食、排便習慣不好有關。痔瘡剛開始時多是內痔，不痛但出血、分泌物多，還有肛門搔癢的症狀；嚴重的話，排便時會脫出肛門外，但最後能自己縮回去；再惡化下去則會縮不回去，必須用手托回，那時就通常已經痛得不敢上廁所了。一般來說，痔瘡若能自己縮回去，可吃中藥或針灸按摩等改善，再嚴重的話就需要手術，但手術非一勞永逸，生活習慣不改，早晚還是會復發。如廁要專心　勿看書、抽菸...