特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

44%民眾曾受戀愛暴力大多冷處理 情殺恐層出不窮

44%民眾曾受戀愛暴力大多冷處理 情殺恐層出不窮

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台北市所發生的情殺事件,震驚社會,也讓兩方家庭,皆感到心碎,根據統計指出,年齡十六歲至二十四歲之間,最容易發生戀愛暴力,此外,高達百分之四十四的民眾,若遇到戀愛暴力,往往會冷處理,恐怕使類似此情殺案件,在社會上層出不窮!戀愛暴力別再冷處理 才能防止遺憾發生 國外相關研究調查顯示,16歲至24歲的年輕女性最容易遭受戀愛暴力,而且最嚴重的暴力傷害通常都發生在分手...

皮膚科分裝藥膏 明年起將拿不到

皮膚科分裝藥膏 明年起將拿不到

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)到皮膚科拿藥膏,所拿的藥品往往是經由塑膠小盒所分裝,但在明年起,民眾將拿不到此種分裝藥,因健保署宣布,這些軟膏、顆粒劑以及內用液劑等等,將不提供申請健保。健保署指出,健保開辦之初,因外用軟膏、顆粒劑以及內用液劑,由藥廠直接供應之小包裝規格,無法全部滿足醫療上需求,故醫療院所會將大包裝藥品分裝成小包裝後交給病患使用,健保也讓醫療院所申報分裝後藥品之費用至今。分...

餿油產品全面銷毀 中市共33412公斤

餿油產品全面銷毀 中市共33412公斤

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)關於餿油後續進展,近期各縣市衛生局,開始進行餿油食品銷毀,根據統計,目前台中市共銷毀33412公斤不合格產品。衛生局指出,經稽查劣質豬油流入中市的有油品經銷商8家、食品加工製造業、餐飲業10家、其他非食品業2家,共計20家。豬油油品約5787公斤已退回上游強冠公司,由當地衛生局銷毀。 違規產品將會盡速銷毀 防再度流入市面另食品業者使用劣質豬油製成相...

從老至少鈣質攝取嚴重不足 台灣千萬人罹骨鬆恐不遠

從老至少鈣質攝取嚴重不足 台灣千萬人罹骨鬆恐不遠

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)在孩子的成長過程中,若身高能高人一等,體格較他人健壯,對於望子女成龍鳳的父母,當然樂見,也因此,如何讓孩子攝取足夠的鈣質,則成為許多家長熱切討論的話題,但事實上,台灣小孩攝取鈣質的迷思,經過董氏基金會的長期觀察發現,無論大人亦或小孩,對於鈣質的補充,大多數仍充滿錯誤觀念。孩子鈣質攝取不足,短期,將會影響成長發育,長期影響,則是三十歲過後,由於人體鈣質流失將會...

樂閱讀/10點注意! 保護牙齦預防牙周病

樂閱讀/10點注意! 保護牙齦預防牙周病

牙齦的保健首重清潔,務必要將齒縫間的食物殘留清除乾淨;使用器材以灌溉器和小毛刷最佳,前者使用水壓沖洗牙縫,後者因刷毛細小可前後刷洗齒縫,藉此減低病菌數量及其分泌的毒素,以保護牙齦。另外,建議使用鹽水刷牙漱口。對此,《禮記》中有「雞初嗚,鹹盥漱」的記載,顯示出老祖宗的智慧。保羅‧ 季斯(Paul Keys)牙醫師在1960年發現變種鏈球桿菌是蛀牙的致因,以及鹽可以輕而易舉地殺死此菌,因此最有效...

樂閱讀/老大愛爭寵 父母好頭疼

樂閱讀/老大愛爭寵 父母好頭疼

小妹有兩個孩子,一個七個月大,一個兩歲半,老大在妹妹出生後就變得超級黏媽媽,所以每次看到小妹,她都是忙得焦頭爛額。當她餵奶或抱小貝比睡覺時,小外甥就會在旁邊吵要抱、要喝奶,妹妹就會大呼小叫,要我們讓老大不要吵。問題是,小孩子不肯聽我們的。最後,小外甥哭鬧一場下來的結果,總是小妹一手抱小的,一手抱大的,這看得我們也很累!我跟妹妹說,不該老大一哭,就順著他,但妹妹說不希望老大覺得媽媽生了老二,就...

全台憂鬱人口逾百萬 青少年、老人最嚴重

全台憂鬱人口逾百萬 青少年、老人最嚴重

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)現代人生活步調緊湊,面對來自四面八方的壓力,得到憂鬱症的人也越來越多。而憂鬱症是一種常見的精神疾病,其中女性比男性更容易得到憂鬱症,一般認為這是因為女性有月經、懷孕、更年期等女性荷爾蒙分泌失調的情形。在台灣15歲以上民眾8.9%有中度以上憂鬱,5.2%有重度憂鬱。而年齡65歲以上8.4%重度憂鬱,其次15~17歲6.8%重度憂鬱,估計憂鬱人口逾百萬人。 2週...

登革熱疫情持續飆增!單周已破5百例

登革熱疫情持續飆增!單周已破5百例

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署公布上週高雄市新增8例登革出血熱病例,其中1例死亡,為今年第5例登革出血熱死亡病例。該案例為前鎮區81歲男性,有高血壓、冠狀動脈疾病及腦中風病史,於9月6日出現關節痛、發燒、全身疲累等症狀,8日至急診就醫並通報為登革熱,其後陸續出現血小板下降及腸胃道出血、呼吸困難及肺炎現象,最後,於16日時因敗血性休克、代謝性酸血症及呼吸衰竭死亡。其餘7例分別為鳳山區...

老婦省錢吃隔餐剩菜 上吐下瀉險喪命

老婦省錢吃隔餐剩菜 上吐下瀉險喪命

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾若要省錢,可別再吃過期或臭酸的食物!台中就有一名八十七歲高齡老婦,日前因不捨把剩餘的食物倒掉,因此放到隔食用,不料吃下肚後,老婦開始出現嚴重腹痛、腹瀉且發燒症狀,到附近診所就診,病情也不見好轉,甚至還虛弱到在家中跌倒,緊急送醫後,經醫師檢查發現,老婦遭到沙門氏菌感染,且細菌入侵橫膈膜處大動脈,合併動脈瘤,如果再晚一步就醫,恐怕性命難保。沙門氏菌感染 百分...

母子赴緬甸探親 回台後竟雙雙染傷寒

母子赴緬甸探親 回台後竟雙雙染傷寒

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)有對37歲媽媽與7歲兒子,於7月5日~8月27日期間前往緬甸探親,返國後分別開始發病,就醫後檢驗確認母子均感染傷寒,經治療後已出院。衛生單位於調查時發現,個案在緬甸期間曾在外食用生魚片,其在台灣之同住接觸者共2名,經追蹤均無疑似症狀,衛生單位已採檢送驗,進行家戶環境消毒及衛生教育,以防止疾病擴散。今年起目前共累計19例傷寒依據疾管署疫情統計資料顯示,今年迄今...

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