風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林（purine）造成，像是魚肉、菇類和豆類，所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過，是真的不能吃豆類嗎？真的是這些菇類、豆類造成的嗎？還是有其他原因呢？《優活健康網》特選此篇，解謎痛風原因。
特別企劃：痛風保健
特別企劃：婦科疾病
53歲詹女士已經停經三年，但近半年突然出現棕色分泌物與滴狀出血，原以為是更年期自然現象，後因出血增加就醫，確診為早期子宮頸鱗狀細胞癌。醫師提醒，早期子宮頸癌無明顯症狀，異常出血、分泌物或下腹疼痛都可能是警訊，更呼籲女性應定期進行子宮頸抹片檢查與接種HPV疫苗，建立防癌雙防線。
2026年度流行色竟是「這種藍綠色」？在全球局勢持續動盪、人心渴望安定的氛圍下，色彩不再只是視覺選擇，更成為一種內在情緒療癒的撫平媒介。雖然大家都還在等待Pantone正式發佈年度代表色，但另一個同為全球指標性的領域產業與色彩趨勢研究機構WGSN已搶先揭曉2026年的趨勢主色——「變革藍綠色」（Transformative Teal）。這抹介於藍與綠之間的沉靜色調，被視為能帶來希望、平衡與心靈轉化...
你是個感性的人嗎？北京賦能智慧董事長兼CEO張婷於《誰說一定要理性》一書中，從需求、情商、逆商、學習和表達等7個面向，教導讀者如何駕馭這股內在能量，在理性的世界中活出真實自我，讓平凡人生更豐富有意義，擺脫「感性=情緒化」的偏見，並展現獨特價值。以下為原書摘文：
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）炙熱的天氣，冰涼的飲料、冰品是民季的最愛，宜蘭縣衛生局為使消費者能安心享用冷飲、冰品，5月起針對轄內超市、超商、知名連鎖茶飲店及咖啡店等進行飲冰品及冰品原物料抽驗，共計抽驗60件，初次抽驗結果9件被驗出生菌數、大腸桿菌群超標與規定不符，衛生局已要求不合格業者限期改善作業環境，將擇期複驗，倘仍不符規定，將依法處新臺幣3萬元以上300萬元以下罰鍰。衛生局表示，生...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）日前，根據疾病管制署公布高雄市今年第 一例日本腦炎病例，為國內第7例確定病例。該個案為42歲男性，6月10日出現高燒、意識改變等症狀就醫後確診，目前於呼吸照護中心住院治療中。個案近期無出國史，同住家人目前無疑似症狀，個案住家附近無水稻田，鄰近住家有養鴿戶，距離約2公里內有養豬戶，因此，高雄市衛生局人員將持續進行相關調查及執行掛燈誘捕病媒蚊等防治工作，同時加強...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）最近全球掀起一波「瘋世足」的熱潮，但此類運動人口越來越多，相關的運動傷害也有所增加，甚至嚴重還會出現骨折。骨科醫師表示，近期因腳踝扭傷、關節傷害就醫的患者約增了一成。建議喜愛運動的民眾，要先充分瞭解自己的身體狀況，另外也須對自己所要從事的運動特性有所瞭解。關節受傷變形 急救謹記4原則臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科羅浩儒醫師表示，若是在劇烈球類運動中...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）58歲未婚的黃小姐，獨自照顧失智母親長達5年，在得知24小時的失智症關懷專線，經常在下班後打電話向諮詢專員哭訴，台灣失智症協會陳筠靜組長表示，對黃小姐的印象很深刻，第一次打來就表示:照顧媽媽讓她生不如死！黃小姐焦躁不安的說，多年來獨自照顧失智的母親，十分煎熬。經過陳組長耐心傾聽及引導，慢慢了解正確的照顧方法與抒發壓力的重要性，甚至表示，打了失智症關懷專線之後...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）炎炎夏日到戶外活動時，常易遭受蚊蟲叮咬，假使被叮咬的地方實在癢到不行，又怕忍不住抓到破皮，可以使用濕毛巾或沖冷水局部冷敷，讓該處的微血管收縮，也能達到暫時消除癢感的效果。臺北市立聯合醫院林森中醫院區藥劑科陳麗如藥師指出， 市面上的蚊蟲藥膏，成分包括薄荷腦、樟腦油、丁香油、尤加利油、甲基水楊酸等引赤劑，這些成分常出現使用的面速力達母、萬金油、白花油、綠油精等具...
