特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

罹患食道癌最早夭?平均少活15.2年!

罹患食道癌最早夭?平均少活15.2年!

(優活健康網記者陳詩婷/採訪報導)你知道嗎?統計顯示,與國人平均餘命相較,一旦發現罹患食道癌,要比其他人少活15.2年,故食道癌被稱之為國人十大死因中的「早夭癌」。消化系內視鏡醫學會暨高雄長庚紀念醫院胃腸肝膽科系胃腸科吳耿良醫師表示,由於食道癌早期沒有明顯症狀,一旦出現不舒服就醫時,多半已是不易治療的晚期,存活率偏低,建議食道癌的高危險群,應每年定期做內視鏡檢查,提早預防癌變的發生。抽菸、喝...

腸病毒流行期 落實洗手5時機防感染

腸病毒流行期 落實洗手5時機防感染

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)9月開學季亦是腸病毒流行期,開學後學童間的密切互動將助長腸病毒的傳播,也會增加家庭及社區的感染機會。提醒家長與教托育機構人員,正確教導學童正確勤洗手,養成良好的個人衛生習慣,並落實「生病不上學」,使用「漂白水加水稀釋」消毒。依據疾病管制署表示,今年全國累計共5例腸病毒重症個案,造成1名嬰兒死亡,其餘4名個案均順利康復。金門縣衛生局表示,已接獲校園通報腸病毒輕...

癌末婦人代言 呼籲篩檢防癌要及早

癌末婦人代言 呼籲篩檢防癌要及早

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)早期發現、早期治療!新北市六十七歲婦人楊鄭秀理去年做癌症篩檢,被診斷出罹患大腸癌第四期,醫生宣告生命活不過一年,半年內共開了3次刀,迄今已做了18次的化療,目前病情穩定,樂觀開朗的她,笑稱往後的人生都是賺到的。楊女士也化身癌篩擔任代言人,呼籲大家踴躍響應,讓遺憾降到最低。新北市衛生局邀集轄內460家醫療院所共襄盛舉,辦理「篩檢防癌保健康、十萬禮劵...

拒當「快槍俠」!早洩問題抗憂鬱藥有解?

拒當「快槍俠」!早洩問題抗憂鬱藥有解?

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 早洩可說是男人性能力的致命傷,時間的長短更是男性斤斤計較的問題。根據一項統計報告顯示,台灣男性每3至4位中就有1位有「早洩」困擾!泌尿科醫師說,性功能障礙總是令人難以啟齒,尤其男性為了顧及自尊,不敢積極求助,以致影響伴侶間的互動。但近來已有藥物問世,對於長期受早洩問題困擾的男性們,無疑是福音。早洩3因素:時間、控制力、情緒為何會有早洩的現,該如何治療,是許...

無法坐起?遲緩兒把握3歲前早療黃金期

無法坐起?遲緩兒把握3歲前早療黃金期

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)黃小弟弟滿1歲16天,媽媽帶到衛生所施打預防針時,衛生所護士替黃小弟弟做1歲發展檢核評估,評估過程中無法由躺的姿勢自己坐起來,也沒辦法自己拉著東西站起來,與媽媽解釋說明並建議轉介基隆市兒童發展通報轉介中心進行聯合門診評估,之後就開始進行早期療育。3歲前療育效果佳何謂早療療育?基隆市衛生局表示,簡單來說就是專業人員對出生至6歲學齡前階段針對有特殊需要的幼兒,包...

角膜塑型片非人人可戴 近視超過600度不適合

角膜塑型片非人人可戴 近視超過600度不適合

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一名國小3年級的高小弟,左右眼近數度數竟高達四百五十度,而在幾年前時,使用長效散瞳劑治療,但因畏光的副作用,治療效果不佳,雙眼近視度數逐年快速加深,後來在醫師的建議下,改用角膜塑型片進行近視矯正,目前兩眼視力逐漸進步。但醫師提醒,塑型片的配戴有適應範圍,年紀在8歲以上,近視在600以下,散光250度以下的近視患者較適用。近視年齡越小 未來高度近視增花蓮慈濟醫...

保險套宛如皮膚觸感?比爾蓋茲:明年可望上市

保險套宛如皮膚觸感?比爾蓋茲:明年可望上市

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)普遍大眾都知道,「嘿咻」時全程戴上保險套,除了可預防性疾病、愛滋病外,也能避孕,因此,為了鼓勵民眾更樂於使用保險套,微軟創辦人比爾蓋茲在去年時,提供了各10萬美元,讓2所大學針對保險套進行研發,預計明年薄如皮膚的保險套可望上市。新型薄如皮膚保險套 主要材質為石墨稀婦產科蔡鋒博醫師表示,這種超薄保險套的材質主要是石墨稀,它是一種在2004年時,由英國曼徹斯特大...

研究:妻子越快樂 婚姻關係越幸福

研究:妻子越快樂 婚姻關係越幸福

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)多數民眾的人生目標皆是邁入婚姻生活,一旦踏入婚姻,能攜手到老,是最完美不過的理想狀態,但若在過程中,雙方無法感受到幸福、快樂的話,恐怕會影響到婚姻品質,嚴重時還可能會以離婚收場,不過,根據美國羅格斯大學一項研究指出,一段婚的幸福與否,取決於老婆快不快樂。老婆對婚姻感到幸福 就會對先生付出更多該研究主要針對394對夫妻進行調查,而在這些夫妻中,雙方至少有一位是...

6招正確量血壓 預防心臟病、中風

6招正確量血壓 預防心臟病、中風

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)高血壓本身不可怕,可怕的是許多人「不知道自己患有高血壓」。目前台灣約有4百多萬高血壓患者,但其中竟高達160萬人根本不知道自己有高血壓,繼續讓自己暴露在高風險中,無形中提高腦中風、心肌梗塞、腎臟病變等併發症的風險。2減2多小撇步  遠離高血壓高血壓個案更應該要定期在家量血壓,並做好紀錄,除幫助醫療人員瞭解病人血壓控制情形,也可顯示生活型態改變與高血...

常頭痛、疲累?身體恐已「亞健康」

常頭痛、疲累?身體恐已「亞健康」

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)台灣年輕族群,因世界性著名的高工時,背負窮忙族的名號,獨行穿梭於社會之間,早已不是什麼新鮮事,雖時機歹歹,久而久之也能咬牙撐過,然而,身體卻不比意志力堅強,台灣年輕人的身體,早已出現不小的問題!一堆上班族內分泌失調 根據家醫科醫師林青穀在門診的觀察指出,現在愈來愈多青壯年族群,一下頭痛,一下又失眠或焦慮,體弱多病,一大半以上,都是屬於所謂的亞健康的徵兆。亞健...

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