特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

研究:學童吃多垃圾食物 智商會降低

研究:學童吃多垃圾食物 智商會降低

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)家中若有愛吃垃圾食物的兒童,可要多加當心!澳洲就有一份最新的研究指出,兒童與青少年,長期食入大量的垃圾食物,不僅會變胖,就連認知力與智力等等,也會一同衰退。此研究來自澳洲西澳大學聯泰拉松兒童研究中心,觀察六百多位青少年,所得出的結果。青少年時期為大腦發育關鍵 垃圾食物養分不足研究人員首先在青少年都還在十四歲時,請他們填寫一份問卷,以此來統計這些青少年的飲食習...

阿斯匹靈萬靈藥!失戀吞兩顆 有助走出情傷

阿斯匹靈萬靈藥!失戀吞兩顆 有助走出情傷

 (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)身體哪裡痛,吞阿斯匹靈,能有效緩解各種疼痛,感冒症狀也能獲得控制,但根據美國學者最新說法,阿斯匹靈還能治療情傷後的心痛!讓阿斯匹靈再度獲得最佳「萬靈藥」的稱號。失戀找朋友傾訴 反而傷痛會更深刻根據國外媒體報導,美國心理專家指出,許多失戀的人,往往都會積極的找朋友當作垃圾桶,傾訴心理的種種不愉快,但此種做法,只會讓人不斷回憶過往的傷心,導致心靈更加...

心臟病成國人第二大死因 牢記四招保心安

心臟病成國人第二大死因 牢記四招保心安

 (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)根據統計,心臟病已成為我國第二大死因,緊追令人聞之色變的癌症,然而,隨著國人飲食習慣的改變,以及繁忙的工作生活,都讓心血管疾病對於民眾的威脅,不斷攀升,近五年來,中年男性,心肌梗塞的發生率,攀升了三成之多,顯現台灣男性,面對心血管疾病,更要多加謹慎,以下為國民健康署,所列出的護心四招,希望肩負整個家庭的男性,能夠好好注意,愛護健康:1)健康飲食/...

奇亞籽能減重?吃多當心腹瀉

奇亞籽能減重?吃多當心腹瀉

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)過去,洋菜因廠商一系列的炒作手法,換了名稱,名叫寒天,搖身一變,成了許多減重女性,所追捧的最佳減重食材,而近日,又有最新減重明星,也就是奇亞籽,被廠商打造為超級食物,除了能夠減重,更能夠降血壓,但事實上,這些宣稱,早已全都違法,也因此消費者可要睜大眼睛,好好思考奇亞籽是否真能夠幫助甩肉!奇亞籽品牌眾多 價差也極大奇亞籽(Chia Seed)又有人稱之為「奇異...

中年婦女陰道出血以為更年期 檢查竟是子宮內膜癌

中年婦女陰道出血以為更年期 檢查竟是子宮內膜癌

 (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)中年婦女若陰道有異常分泌物,或有異常出血,可要有警覺心,別以為是因為更年期作祟,而放著不管,當心是子宮內膜癌!台中就有一名四十九歲婦人,約半年多前,陰道開始異常出血, 於是她不以為意,並認為應該是更年期所造成的經期不順,不料連續半年來,症狀持續未改善,才肯至醫院看診,經檢查後,才意外發現是子宮內膜癌,所幸癌細胞尚未轉移子宮頸與骨盆腔,僅...

中年男性壓力大?心肌梗塞發生率暴增3成

中年男性壓力大?心肌梗塞發生率暴增3成

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)台灣高工時,工作壓力大,長期久坐辦公室,若男性到了中年,大多都須一肩挑起家庭重擔,壓力更是排山倒海而來,也因此造就我國中年男性,罹患心肌梗塞的風險,在近五年來,暴增了三成之多。女性心肌梗塞風險下降 男性卻暴增根據近5年(民國98年至102年)健保住院資料分析發現,國人急性心肌梗塞標準化發生率呈現持平(從每十萬人58.7降至57.0)。進一步依性別和年齡層分析...

健保署持續與地檢署合作 共省198.6億元

健保署持續與地檢署合作 共省198.6億元

 (優活健康網記者陳承璋/綜合報導)彰化秀傳醫院驚傳詐領藥費,健保署指出,為了查獲藥商申報不實情況,定期會與地檢署共同進行查核,目前共節省近兩百億的藥費。健保署將持續提供秀傳資料 給予地檢署查辦健保署指出,辦理藥價調查時,如藥商涉不實申報情事,例行性會與各地地檢署共同進行查核,並提供地檢署相關業務之協助,結果確認後再依健保法相關規定辦理。另關於彰化地檢署偵辦彰化秀傳醫院案件,健保署...

苗栗封存餿油產品 焚化爐全數銷毀

苗栗封存餿油產品 焚化爐全數銷毀

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)苗栗縣衛生局表示,縣內清查涉摻餿水油的強冠「全統香豬油」下游產品,今天全數解封送往竹南焚化爐銷毀。包括自9月4日爆發劣質全統香豬油案,本縣相關業者約有33家,販售的產品態樣有完整桶裝的香豬油;以香豬油製成之紅蔥油、肉燥油料;蔥抓餅、蛋餅、麵糰等。 自103年3月1日至8月底,全縣8家業者共進全統香豬油15423公斤,賣出總量7743公斤,下架回收封...

藥師訪視 銀髮族用藥安全有保障

藥師訪視 銀髮族用藥安全有保障

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過去的藥師都是在醫院、診所或藥局為病友服務,現在時代已經不同了!嘉義市衛生局與嘉義市藥師公會辦理用藥高關懷族群藥事照護居家訪視服務計畫案,今年針對50位民眾定期追蹤用藥情形,每名訪視至少4次,市民有多重用藥情形或罹患有2種以上的慢性疾病,都可接受藥師訪視服務。藥師前往關懷今年70多歲有糖尿病、高血壓和尿酸問題的市民張先生,協助測量血壓並關心用藥情形、健康狀況...

刷牙出血、皮膚長紫斑 恐血小板異常惹禍

刷牙出血、皮膚長紫斑 恐血小板異常惹禍

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)牙齦出血、紫斑、皮下出血,當心是血小板異常引起。一名42歲的女性刷牙時牙齦出血,口腔黏膜也出血,同時全身的軀體及四肢皮下出現紫斑、瘀青及點狀出血。至急診就診,檢查發現血小板嚴重異常,診斷為罹患原發性血小板減少性紫斑症。臺北市立聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科李治宇醫師說,該病患一開始經抽血檢查,血小板只3千/毫升,遠低於正常範圍15萬至40萬/毫升,血紅素及白血球...

Menu