很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
相愛容易相處難，維繫一段長遠且健康的戀情，除了要選對適合的人交往外，找到對的人後，也得用對的方式經營，才能讓關係穩健地走下去。然而，有一種類型的人看似好相處，卻可能讓人越愛越疲憊，這種表面隨和的背後，往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
對中高齡的人來說，其痛苦之源是「腰酸背痛」。筆者也被這毛病折磨好幾年，後來每週做三次500公尺自由式游泳而把毛病治癒了。腦內啡和多巴胺可抑制興奮 帶來快樂游泳對提高自然治癒力而言是很理想的運動。其實任何運動都一樣，活動身體可促進血液循環，使體溫上升。此時，下視丘會釋出具鎮靜「跑者的興奮感（Runner's High）」之作用的腦內啡（Endorphin）和多巴胺。於是，大腦內的過度興奮感會因...
（撰文／Megan Chen）（圖片來源／優活健康網、澳洲果仁）（專業諮詢／台灣癌症基金會營養師賴怡君）談到澳洲，你會想到什麼？是袋鼠、無尾熊、大堡礁，還是打工度假呢？其實，澳洲還出產一種非常具營養價值的堅果「澳洲果仁」，營養師說明，澳洲果仁的不飽和脂肪酸含量，可是所有堅果類最多的喔。 澳洲果仁是什麼？台灣人應該鮮少清楚，但說到它的另一個名稱：「夏威夷豆」，就眾所皆知了。事實上，台...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）飼料油風波燒不停，連從日本進軍台灣的知名拉麵店「山頭火拉麵」疑似也使用了頂新黑心油。新北市今日持續追查4家向頂新公司進貨業者，新北市衛生局表示，其中魔術公司3年進貨9270公斤，共退回頂新精煉豬油810公斤，現場已無存貨，油品僅提供北市「山頭火拉麵店」使用，已移請台北市政府衛生局持續調查。而另家製油業睿宸也被查出向頂新進貨，依比例製成油品後販售。衛生局指出，...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名80多歲的男性，在4月時出現了鬥毆、帶雞頭面具的幻覺，並逐漸出現記憶力缺損、無法認得妻子及時間地點方向感錯亂至醫院求診，僅回診一次即未再就診。而在8月時又因拿剪刀自殺行為住院，但因患者入院後，無法說明行為緣由，因此，透過檢查後發現他除了整體認知功能及日常生活功能退化外，就連大腦與海馬體皆萎縮，診斷為失智症。後來，經一個月的治療後，夜間躁動行為、視幻覺改善...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名24歲的背包客李薇拉妮（Daniela Liverani），日前到東南亞旅行時，在越南帶了一個紀念品回國，那就是一條長達8公分的水蛭，且在未取出的這段時間內，都生長在她的鼻子內，以血液為食。水蛭像凝固鼻血 她差點忽略掉它根據英國《每日郵報》指出，李薇拉妮在返國前2週開始流鼻血，但她曾因騎機車而跌倒，所以，都以為只是摔車受傷，導致血管爆裂所致。當她返回愛丁...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）76歲的黃姓婦人，近3年來深受尿失禁問題苦惱，變得不敢出門，幾乎必須靠著紙尿褲才能避免尿溼褲子。經檢查確認為婦女應力性尿失禁，由醫師進行經閉孔尿道懸吊手術治療，術後隔天尿失禁狀況已改善。自然產、年老退化為主因台南市立醫院泌尿科許智凱醫師說，女性尿失禁常見成因是自然生產或是年老退化，導致骨盆底肌肉鬆弛引起的應力性尿失禁。台灣婦女尿失禁的盛行率約25至30％，困...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）抽菸會攝取到許多有害物質，進而增加罹患癌症的機率，尤其近30年以來，癌症的死亡人數高居於台灣之首。因此，為維護民眾免受到癌症的危害，有效的篩檢及預防很重要，舉例來說，篩檢出早期的乳癌或大腸癌將有98％的治癒率，並且遵循良好的健康習慣，更能達到預防癌症，降低癌症的發生。吸菸、肥胖也是致癌因素多之一台大醫院新竹分院影像醫學部楊英傑醫師表示，根據世界衛生組織列出主...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）針對頂新集團又發生油品食安事件，抵制聲浪也蔓延至地方政府機關，宜蘭縣長林聰賢宣布，縣府及所屬機關學校拒用頂新企業集團產品，同時呼籲縣內所有販售通路商與餐飲業者勿販售與使用，縣民不買、不用、不吃頂新企業集團產品，除喜互惠超市外，礁溪老爺酒店也響應。「不買、不用、不吃」頂新產品 縣市響應衛生局指出，對於頂新企業集團，自去年11月起已3度涉及嚴重違反食品安全事件，...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）伊波拉病毒正逐漸擴散中，先前美國首位染伊波拉的病患傳出死訊後，現在照護他的醫療人員，也被確診為感染患者，這是第一個在美國感染的病例，也是全球第2個在非洲以外地區感染的病例。該名醫療人員可能係因未依照防護作業規範執行工作以致感染，應屬院內感染事件。鄰近國家出現伊波拉 我國的疫情防治指揮將提升對於他國發生之疫情，如歐美等國有社區流行時，會將疫情防治指揮層級由目前...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）飼料油風波持續燒，頂新公司使用越南飼料用油，並銷往桃園縣2家廠商，乖乖公司中壢廠已自主通報「五香乖乖」及「孔雀香酥脆－香魚」也混用頂新的豬油，已下架回收並將銷毀。桃園縣衛生局指出，有關頂新公司受越南飼料用油汙染油品並銷往本縣2家廠商，乖乖股份有限公司中壢廠已自主通報「五香乖乖」及「孔雀香酥脆-香魚」除使用強冠的劣質油豬油，亦混用頂新公司之精緻豬油，受污染產品...
