特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

乳房X光攝影 可降低3成乳癌死亡率

乳房X光攝影 可降低3成乳癌死亡率

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)乳癌可經由健檢提早發現治療,且早期乳癌5年存活率可超過9成,基隆市衛生局表示,面對乳癌要「及早預防、及早發現、及早治療」,除了養成健康生活型態外,45至69歲以及40至44歲具有乳癌家族史的婦女,應定期接受免費乳房X光攝影檢查,確保乳房健康。世界衛生組織實證,透過乳房X光攝影檢查可降低2到3成的乳癌死亡率。乳房X光攝影檢查是可提早發現並改善預後的篩檢方法,能...

糖尿病年輕化 當心視網膜病變提早報到

糖尿病年輕化 當心視網膜病變提早報到

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)想要避免視力損害,千萬不能輕忽控制血糖的重要性。糖尿病在102年國人十大死因中排名第4位,且第一型的糖尿病的民眾,在患病5年後有20%發生視網膜病變的機率,15年後約有50%發病率; 在血糖控制不佳的情況下會造成視網膜微細血管的阻塞及滲漏,因而出現視網膜缺血、缺氧、出血等症狀產生,進而導致白內障等問題,嚴重時更可能導致失明。控制血糖為首要當糖尿病患者血糖控制...

北市抽查嬰幼兒奶粉 全面合格

北市抽查嬰幼兒奶粉 全面合格

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)臺北市政府衛生局為保護消費者食用奶粉及嬰幼兒奶粉衛生安全,103年8月份至臺北市大賣場超市、百貨公司、藥局進行抽驗,共計抽驗20件產品,檢驗結果均符合規定,另針對外包裝標示進行查核,結果亦符合規定。奶粉外觀有凹陷 就要多加注意衛生局表示,此次共計抽驗20件產品,包含市售罐裝奶粉5件、市售罐裝幼兒奶粉5件、市售罐裝嬰兒奶粉10件,檢驗項目為三聚氰胺、衛生標準(...

北市抽查蛋品五十件 全數合格

北市抽查蛋品五十件 全數合格

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)為維護民眾食用生鮮蛋品之衛生與品質,臺北市政府衛生局8月份至蛋行、農會、雜貨行、超市、賣場等業者,針對雞蛋產品進行抽驗,共計25件產品,包括23件雞蛋、2件液蛋。檢驗項目為48種多重動物用藥、氯黴素類(氯黴素、甲磺氯黴素、氟甲磺氯黴素)、沙門氏桿菌、重金屬鉛及銅,檢驗結果均符合規定。蛋品不合格率 大幅下降臺北市政府衛生局比對102年及103年抽驗生鮮雞蛋產品...

奇哥兒童喝水杯 遭驗出耐熱性不足

奇哥兒童喝水杯 遭驗出耐熱性不足

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)臺北市政府衛生局為保護民眾使用市售食品容器具衛生安全,至臺北市大賣場、超市、食品容器具販售業等處進行抽驗,共計抽驗25件重複性使用塑膠食品容器具,檢驗結果4件喝水杯耐熱性測試結果不符標示溫度上限,其中,專賣嬰幼兒用品的奇哥股份有限公司,所販售的立體吸管練習杯,抽檢不符規定。兒童喝水杯 竟四項耐熱性不足衛生局表示,5件「塑膠奶瓶」進行6項塑化劑溶出試驗、雙酚A...

台灣山頭火中招飼料油 11款拉麵受牽連

台灣山頭火中招飼料油 11款拉麵受牽連

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)頂新飼料油事件持續延燒!臺北市政府衛生局表示,昨接獲台灣山頭火股份有限公司主動通報,自101年起向新北市魔術食品工業股份有限公司進貨頂新精製豬油547桶,使用於鹽味拉麵、醬油拉麵、味噌拉麵、等11拉麵產品,103年10月9日事件發生後,3家門市已停止使用,剩餘3桶退回魔術食品工業股份有限公司,稽查現場已更換為「晶牌豬油」。慘!下架產品多達十幾萬件臺北市政府衛...

三百萬人身綁肝炎炸彈 卻「沒人知道」…

三百萬人身綁肝炎炸彈 卻「沒人知道」…

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)全台有三百三十萬人,罹患B、C型肝炎,換言之,走在路上,幾乎是每七個人,就有一人肝炎病毒在身體裡作祟,然而,卻「沒人知道」這些人身體宛如綁著一顆肝炎炸彈,等著在身體最虛弱的時刻,一步一步讓肝臟走向衰亡的命運。到底有多少肝炎患者不知道自己罹患B、C肝?根據粗估,大約是總肝炎人數的三分之二,高達兩百二十萬人。肝炎沒有症狀 若有症狀肝臟恐快「不行」澄清醫院中港院區...

血栓引起肺栓塞 嚴重恐致死

血栓引起肺栓塞 嚴重恐致死

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)別小覷血栓問題!血栓嚴重時可能會引發嚴重感染、下肢壞死,大量肺栓塞常會導致休克而死亡,因此,國際血栓及止血學會於今年起將10月13日訂為世界血栓日,以提高社會大眾對於血栓的認識與重視,並且關注血栓疾病。而所謂的血栓係指血管阻塞不通,如:動脈血栓(腦中風、心肌梗塞)、靜脈血栓(肺栓塞及門靜脈栓塞),其中下肢深層靜脈栓塞在臨床上常見,主要症狀為下肢腫脹、疼痛以及...

「多螢世代」造成用眼過度 恐成屈光高危險群!

「多螢世代」造成用眼過度 恐成屈光高危險群!

(優活健康網新聞部/綜合報導)根據一項由國際市調公司及yahoo所做的全球調查發現,國人每日使用智慧型手機上網時數竟居全球之冠!中華民國眼科醫學會理事黃維仁醫師警告,在「多螢時代」下,民眾長期使用3C產品,卻沒有正確的用眼習慣,過度用眼的結果對視力傷害極大,不可不慎!全民用眼過度 忽略視力殺手導致屈光問題增調查中指出,國人不僅智慧型手機上網時數居冠,總時數更高達8.5小時/每天,居全球第三!...

樂閱讀/87%居家空氣不合格 呼吸都是在「吸毒」

樂閱讀/87%居家空氣不合格 呼吸都是在「吸毒」

空氣不乾淨 呼吸都是在「吸毒」俗語說:「病從口入」,所以大家都很注意「吃下肚的東西」必須乾淨。但最新統計數據顯示,「肺癌」已躍居「台灣10大死因」的第一名,無疑證實了「病從鼻入」的可怕!也因此,我們不難理解,如果每天「吸進肺裡的空氣」都很髒,那麼,儼然就跟「吸毒」一樣,時間久了當然會生病!室內空氣有多毒?竟有87%居家空氣檢驗都不合格!問題是,很多人根本不知道自己所置身的室內環境「空氣有多髒...

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