特別企劃:腸胃脹氣

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

吃太飽狂脹氣打嗝?中醫授「快速消脹氣」4招:塗薄荷油、喝薄荷茶

「嗝~ 嗝~嗝~」跟朋友聚餐之後,因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣,肚子也圓滾滾的,有時候用空心手掌去拍拍肚子,還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音,肚子脹氣的難受經驗,一定很多人都曾經發生過,當發生脹氣的時候,該怎麼處理呢?《優活健康網》特摘此篇,教你4招有效消脹氣。

特別企劃:肝肝好

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

肝臟好不好,檢查身材就知道!醫揭更年期後「梨形身材」恐致2大問題

更年期後,若仍維持「梨形身材」,當心這可能是肝臟的求救訊號!《優活健康網》特選此篇,醫師指出,一名55歲、停經3年的患者,因大腿與臀部脂肪囤積問題日益明顯,在醫師的建議下,進行女性荷爾蒙與雌激素代謝功能檢測,結果顯示肝臟雌激素代謝功能異常,並提醒更年期後梨形身材注意2問題。

奇異果連皮吃更營養!營養師揭「纖維是果肉2倍」有助解便秘、控血糖

奇異果連皮吃更營養!營養師揭「纖維是果肉2倍」有助解便秘、控血糖

奇異果一年四季都有,但台灣主要產季是每年6月到11月,其維生素C含量高,抗氧化功能強大,具有提升免疫力的功效。大里仁愛醫院營養師徐佳靖表示,奇異果富含膳食纖維且奇異酵素高,最有利於促進腸道蠕動及消化。如果「連皮一起吃」,可以增加營養攝取,纖維是果肉的2倍之多。

夏天皮膚癢是「體內濕氣重」?中醫列「除濕食物」搭紅豆補腎利水

夏天皮膚癢是「體內濕氣重」?中醫列「除濕食物」搭紅豆補腎利水

台灣夏季高溫曝曬伴隨降雨,濕熱交替的氣候,容易使皮膚敏感者或皮膚病患者的代謝異常,中醫認為,此時外濕與內濕交互影響,將顯著增加濕疹和汗皰疹的發作機率。《優活健康網》特摘此篇分享夏天皮膚病的原因與改善方法,若只待在冷氣房反而造成濕氣不易排出,引發其他問題。

英少女做實驗 Wifi竟讓種子發不了芽!

英少女做實驗 Wifi竟讓種子發不了芽!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)智慧手機、平板電腦正夯的時刻,Wifi成了人們生活的必需品,然而,雖然無線網路對於生活極為方便,所有資訊一把抓,但美國日前就傳出百人對無線網路過敏,必須在偏遠地區自建小鎮才能過活的新聞,顯現無線電波,可能潛藏未知的健康傷害。而為了實驗無線網路對於健康是否會有影響,英國就有五名少女,做了一項種子實驗,發現這看不見的無線電波,竟然會導致種子無法發芽!Wifi造成...

梅雨季將至快防蚊 疏通水溝最有效

梅雨季將至快防蚊 疏通水溝最有效

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)梅雨季節即將來臨,據高雄市歷年登革熱病媒蚊密度調查資料顯示,陰雨綿綿將導致戶外積水容器大量增加,將使埃及斑蚊密度大幅攀升為。高雄市衛生局呼籲,欲防範熱帶家蚊孳生,仍以疏通水溝為最有效方式,化糞池則應加蓋及鋪設細紗網。高雄市政府亦已於今年3月5日公告「防止病媒蚊孳生,預防登革熱」之孳生源清除暨相關防疫措施,公告施行期間自103年3月1日起至104年1月31日止...

「胖到快死掉了!」他體重200公斤只能坐著睡覺

「胖到快死掉了!」他體重200公斤只能坐著睡覺

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)病態性肥胖一定要開刀嗎?一般的病態性肥胖標準,是指BMI超過40以上,若病態性肥胖,經過半年的內科療法無效,病患才需要考慮開刀減重。就有一名三十二歲的黃先生,身高173公分,體重卻高達198.8公斤,換算成BMI已達到66.4,幾乎是爆表,也讓他胖到無法躺著睡覺,只能坐著睡,病患形容:「胖到感覺快要死掉了!」肥胖、三高纏身 他胖到很想死黃姓男子表示,每次一躺...

染H7N9台商 共接觸122人一人出現發燒症狀

染H7N9台商 共接觸122人一人出現發燒症狀

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)有關疾病管制署於昨(4月25日)日確認之我國籍39歲男性台商境外移入H7N9流感確定病例仍持續於醫院接受治療。目前掌握之密切接觸者包括個案家屬、同事、同機座位附近旅客及醫護人員共計122人,經醫師評估後有12位已給予預防性投藥。其中一名密切接觸者於昨(4月25日)晚出現發燒症狀,雖今(4/26)日已退燒,但仍予以通報及採檢,其檢驗結果為陰性,持續投藥並觀察中...

戒菸4週贏健康 還能抽30萬獎金

戒菸4週贏健康 還能抽30萬獎金

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)因吸菸每年奪走國人18,800多名寶貴生命,甚至增加民眾罹患心臟血管疾病、慢性阻塞性肺病、口腔癌、食道癌、胰臟癌及膀胱癌等危險性,如果孕婦吸菸還會造成流產、早產、胎兒體重不足及發育遲緩等風險,可說是健康的頭號殺手。戒菸就贏開跑為了鼓勵吸菸者向菸癮說掰掰,臺中市衛生局說,凡在5月2日至5月29日比賽期間,連續4週完全不吸菸,並經一名不吸菸親友見證,就可以參「2...

「狐」父無犬子 他一家三口狐臭難耐…

「狐」父無犬子 他一家三口狐臭難耐…

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近期來因氣溫逐漸升高,容易流汗的民眾,「腋下」便開始發出陣陣狐臭,顯得困擾,台中就有一名四十八歲房仲許姓男子,最近天氣悶熱,雖他態度良好,以客為尊,但客戶似乎因他身上充滿狐臭味,紛紛草率看房,退避三舍,再也全無音訊,直到主管委婉告知,才讓他頓悟,原來是狐臭讓他業績不斷下滑拉警報!但許姓男子,似乎也把他狐臭的功力,完完整整的遺傳給他的兒子與女兒,因此自從知道自...

僅四天!台灣再增一名台商染H7N9

僅四天!台灣再增一名台商染H7N9

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)僅四天前,台灣出現第三例境外移入大陸禽流感病例,但昨日晚間,疾管署緊急發布台灣再增一例H7N9確診病例,為我國39歲台商,4月19日入境台灣,當日晚間出現發燒、呼吸不順及黃痰等症狀,雖至一般診所與醫院就醫,病情仍持續惡化,四天後至某醫學中心,發現左下肺葉已浸潤,採集痰送驗後,於昨日晚間六點確診,成了我國第四例H7N9確診病例。病患共接觸近70人 待追蹤症狀疾...

食品宣稱能瘦身減肥 恐只是「夢一場」

食品宣稱能瘦身減肥 恐只是「夢一場」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)食品能減肥又能瘦身?若民眾看見明明是食品,卻打著這些廣告台詞出來販賣,就得當心,別落入廠商所設立的陷阱中!根據新北市衛生局對於食品廣告的監測,發現今年至三月為止,僅短短三個月,違規數目達123件,已裁罰34萬元,其中七成的廣告違規都來自網路,違規內容多以「減肥瘦身」、「改善腸胃道」及「美顏豐胸」分居第1、2、3位,都是跟身材有關。網路廣告違規最多新北市政府衛...

天然尚好!尤加利、迷迭香精油可防蚊

天然尚好!尤加利、迷迭香精油可防蚊

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)即將邁入蚊蟲活躍的季節,民眾開始進行抗蚊作戰,然而大家通常選擇的都是市售的產品,但據《優活》追蹤後發現,燃燒式蚊香所產生的煙,對嬰幼兒而言,長期累積下來恐造成不可預知的影響,因此,建議民眾除了選擇物理性的防蚊工具外,可以透過自己的雙手製作防蚊液,不僅可預防蚊蟲,又可安心又放心。防蚊液製作 自己動手來洛桑加參醫師表示,對抗蚊蟲可以選擇純天然精油,香薰或是噴灑都...

燃燒式蚊香危害多 致癌物質恐到處飄

燃燒式蚊香危害多 致癌物質恐到處飄

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)天氣漸漸回溫,正是蚊蟲活躍的最佳季節,因此,民眾紛紛拿出對抗蚊蟲的法寶,其中不外乎有電蚊香、防蚊液、貼片等,但這些常用的法寶們,對人體的安全性到底如何,會不會造成任何影響,對此《優活》進一步為民眾追蹤報導。低劑量電蚊香 用於兒童仍要注意醫師表示,電蚊香主要是將除蟲菊精吸入紙片中,利用熱氣散發出來,雖然這種低劑量對身體造成的影響較低,但對於呼吸系統易過敏或是氣...

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