特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

國小時期高度近視 未來失明風險大增

國小時期高度近視 未來失明風險大增

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)沒戴眼鏡、沒有近視,在台灣似乎早已成為稀有動物,而要減少我國民眾的近視率,唯有從兒童時期培養起,避免過度用眼,才能對症下藥,根據衛生福利部的統計,台灣有近六萬人失明,其中,高達九成以上都可預防與避免,國民健康署就呼籲,兒童時期若有高度近視,未來罹患白內障、青光眼等風險將大大提高,提醒家長控制兒童的用眼時間。根據醫學研究顯示,年紀越小近視,越容易高度近視(度數...

統計:九成國人空腹血糖值偏高

統計:九成國人空腹血糖值偏高

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)餿油、飼料油、塑化劑、工業汙染等,在台灣,眾多的環境問題與食安問題環伺,使得民眾落入未知的健康風險之中,導致每年罹癌人數與慢性疾病病患人數不斷攀升,後者,醫生還能給個解釋,讓病患知道為何自己會罹患慢性病,但前者,多數醫師還是無法把罹癌的主因,與癌症病例不斷攀升的問題交代清楚,是否正代表著,現今的醫學,早已無法精準的評估,大環境變遷之下,人們的身體到底出現了哪...

藥物開立重複率 北榮排名全台第一

藥物開立重複率 北榮排名全台第一

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)各大醫院開立安眠藥時,請勿必注意病患用藥情形,以免重複開藥,影響用藥品質!根據健保署所公布的最新資料指出,安眠藥開立重複率,雖然有逐年下滑的趨勢,但還是有部分醫院重疊率過高,例如,台北榮總醫院,就排名全台安眠藥開立重複率最高的醫院,健保署就呼籲,醫師在開立各種藥物的同時,應多加利用健保署建置之「健保雲端藥歷系統」,才能避免病患吃下同種藥物,影響治療品質。醫師...

伊波拉來勢洶洶 專家憂未來恐變空氣傳染

伊波拉來勢洶洶 專家憂未來恐變空氣傳染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)伊波拉病毒全球蔓延,至今已造成3800多人喪命,且傳播速度快,目前已有專家警告伊波病毒可能突變,未來的傳播途徑恐變成空氣傳染,這也意味著感染範圍將擴大。伊波拉感染途徑 除了唾液外空氣也有可能根據《每日郵報》指出,衛生官員告訴民眾,伊波拉病毒僅會透過血液、嘔吐物、尿液、糞便和精液等感染,但卻有多名伊波拉研究員表示,不應該將病毒突變與空氣感染的可能性排除。&nb...

種植豆芽菜好處多 無毒、健康又環保

種植豆芽菜好處多 無毒、健康又環保

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)為響應全國減碳飲食生活,台南縣衛生局提倡吃在地、選當季、多蔬食、少吃肉、少加工、不浪費的原則,力行每週一蔬食日並教導民眾如何豆芽菜栽培及簡易料理,期望從自身做起,一起響應低碳飲食。豆芽菜是日常生活中常見且常吃的食物,大部分民眾都有吃過經驗,但僅有少數民眾有種過的經驗,豆芽菜雖然健康又方便取得,但也要小心目前市面上常見的漂白芽菜,因為在漂白過程中,往往會使用大...

驚!平均每天有10人因自殺而身亡

驚!平均每天有10人因自殺而身亡

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)自殺防治是全球重視的公共衛生及心理健康議題,根據世界衛生組織(WHO)發表的統計顯示,全球每年有超過800萬人死於自殺,亦每40秒就有1人因自殺而身亡。在臺灣去年則有3,565人自殺身亡,平均每天將近10人因自殺而身亡,而桃園縣去年則有318人,因自殺而損失寶貴的生命,由此可見自殺防治工作係為刻不容緩的問題。營造健康安全社區 打造愛與祥和的生命網為響應世界心...

新北成立小型作業所 給身障孩子機會

新北成立小型作業所 給身障孩子機會

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「給身心障礙孩子一個機會,就是幫助整個家庭!」新北市政府為加強照顧身心障礙者,讓他們在社區中習得一技之長,培養生活自理能力,以便能融入社區,或投入職場,運用公益彩券盈餘分配基金,在三重區成立新北市第6處小型作業所「三重五華日間照顧服務中心」,日照中心的小型作業所目的是讓身心障礙孩子白天可以來獲得照顧,父母就可以放心去工作,未來新北市要成立13處,來減輕身心障...

台灣驚傳伊波拉?疾管署:檢測為陰性

台灣驚傳伊波拉?疾管署:檢測為陰性

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾病管制署於昨日傍晚接獲北部醫院通報一例疑似伊波拉病毒感染個案,為45歲奈及利亞籍女性,於10月2日入境,10月8日自覺有發燒症狀、膝肘關節痛,因此,在10月9日時到醫院就診,經過評估後,通報疾管署,並將病人住院隔離,且立即採檢送到研檢中心檢驗,伊波拉病毒檢驗為陰性,瘧疾仍檢驗中。初期症狀較不典型 發燒、腹瀉要當心疾管署提醒,民眾前往伊波拉病毒感染疫區,應避...

機器人助中風後復健 促行走能力恢復

機器人助中風後復健 促行走能力恢復

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)台灣腦中風在十大死因中排名第二,而過去急性腦中風病患由於體力不足、神經損傷過於嚴重、或是肌力尚未完全恢復,常常無法及時執行有效與足夠的運動訓練。醫師指出,此問題將可以經由全自動機器人步態訓練儀解決,只要患者的體力足夠,在急性治療期後,應把握前6個月黃金復健期,密集進行復健治療,可獲得事半功倍的效果。及早運動訓練  提高復健效果臺北市立聯合醫院陽明院...

壓力一來就想跑廁所 恐是腸躁症作祟

壓力一來就想跑廁所 恐是腸躁症作祟

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)27歲的小陳,常常在吃完飯後,腹部陣陣絞痛。平常沒事偶爾發作便算了,腸子卻特別愛在公司案子多、工作壓力大的時候來作怪,讓他十分困擾。即便安排許許多多的消化道檢查,卻又找不出任何異常,經醫師診斷是「腸躁症」。臺北市立聯合醫院陽明院區消化內科藍鴻杰醫師指出,腸躁症非一種疾病而是一種反覆性的腹痛、或腹部不適,合併改變大便習慣或狀態的症候群。病患腸道往往是「功能」上...

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