風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?真的是這些菇類、豆類造成的嗎?還是有其他原因呢?《優活健康網》特選此篇,解謎痛風原因。
肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中?但有研究指出,肝醣竟然會在癌細胞中被發現!《優活健康網》特選此篇,營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究,並建議日常飲食中多攝取6大類食物,可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中,別讓原本為身體帶來能量的肝醣,變成了滋養癌細胞的糧食。
在台灣,維生素C是最常補充的維生素之一,根據國民營養調查指出,是成年人膳食補充品的第4名,那我們到底有沒有必要吃維生素C補充劑呢?維他命C每天吃多少量?什麼時候吃最好?《優活健康網》特選此篇,解答有關維生素C的功效與副作用迷思,讓民眾一次看懂。
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)方昨日證實,強冠像香港金寶運公司,所購買的豬油全是工業用豬油,因此驚動食品藥物管理署,昨日宣布,只要含有豬油成分的強冠產品,共達二十四項,全都須下架封存,也讓更多廠商中招,目前,味丹企業,向台中市衛生局主動通報,目前稽查人員已前往封存油品。購入強冠含豬油產品 二十四小時內業者務必通報食藥署於昨日宣布,不僅有原先的全統香豬油,須下架封存就連其他二十四項含豬油產...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)耳朵突然感覺悶悶的,且維持了好長一段時間,這是台中一名三十多歲的張先生,罹患鼻咽癌之初的前兆。三十多歲的張先生,原本為科技新貴,在多年的忙碌工作,終於如願以償,獲得升遷,擔任科技大廠生產線的主管要職,正當他事業如日中天,某日卻發現右耳時常悶悶的,不太舒服,直到去醫院檢查,才驚覺罹患了鼻咽癌第二期,且轉移周邊淋巴,人生頓時愁雲慘霧,身陷風雨囹圄。他日日夜夜隨時...
(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著社會風氣的轉變,民眾飼養寵物不再只侷限於犬貓,就連兔子、寵物鼠、刺蝟、雪貂等小型哺乳類動物也成了家中不可或缺的寶貝,牠們可愛自然的一舉一動深深融化了飼主們的心,但氣候的轉變、空氣污染等外在因子都有可能影響寵物寶貝們的健康。因此,為讓飼主能更加瞭解寵物寶貝的身體健康及潛在疾病,國立臺灣大學生農學院附設動物醫院與臺灣碩騰股份有限公司、臺北市動物保護處、台北市獸醫...
有效預防斑點 具有美膚的好效果酪梨原產地是墨西哥及中南美洲。外觀呈黑色,被歸類為中性水果。脂肪含量高,因濕潤及滑嫩的口感而有「森林奶油」之稱,是營養價值居世界之高的水果。其卡路里較高,但儘管脂肪多,碳水化合物卻相當少,所以即使是糖尿病患者也可安心食用。它含有的油酸及亞麻油酸等不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,能有效預防動脈硬化。而且油酸及亞麻油酸會跟隨維生素E一起防止細胞氧化, 有助預防斑...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)大家都知道抽菸對健康的傷害不小,常常想要戒菸,但每次都戒不掉,即便試過很多方法,也一樣失敗。而抽菸就像是一個恐怖的化學工廠,長期抽菸易導致心血管疾病,甚至有較高的機率會引發肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、腎臟癌、膀胱癌等病變。另外也較容易引發中風疾病,造成抵抗力降低、牙齒變黃、口臭、引起皮膚的皺紋等病狀,所以抽菸是百害無一利。自行戒菸成功率較低基隆市暖暖衛生所主...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)餿水油最新發展!食品藥物管理署會同高雄市政府衛生局於9月11日追查強冠公司進口香港飼料用油製售食用油脂情形,發現業者無法完全區隔置放香港進口豬油槽污染之情形,因此將所有疑似受污染豬油產品全數封存,目前總計除原先「全統香豬油」產品外,新增24項含豬油產品品項。業者注意 封存產品新增二十四項食藥署表示,有關強冠企業股份有限公司製售劣質豬油「全統香豬油」一案,截至...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)罹患高血壓的民眾,可要多加注意控制血壓,以免傷及器官!台中一名婦人,平日血壓控制得宜,但某日睡覺時,胸口劇烈疼痛,痛到從夢中轉醒過來,結果血壓一量,經竄升至198/98mmHg,嚇得她立刻前往醫院掛急診,所幸經緊急治療後,一個禮拜後順利返家。惡性高血壓 恐怕會傷及身體器官臺中醫院心臟科賴怡青醫師表示,高血壓是常見的疾病,而「高血壓急症」卻時常被忽略,「高血壓...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)膽固醇過高,所以拒吃海鮮,能夠就此釜底抽薪,解決問題?答案肯定是錯的!台北就有一名五十歲陳姓男子,在健康檢查中,發現他的總膽固醇過高,所以愛吃海鮮的他,下定決心不吃海鮮,但不料三個月後再度就醫檢查,膽固醇不降反升,讓他大感意外,醫師就表示,事實上海鮮對於體內膽固醇的影響,反而比肉類來的低,此外,海鮮內多含不飽和脂肪酸,反而能清除壞膽固醇,幫助身體健康。飽和脂...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)大學生外出打工,似乎已經成為常態,根據人力求職網的統計指出,高達九成二的大學生,曾經或正在打工,高打工率的背後,為多數人都要背負學貸壓力,還有最基本的生活開銷,然而,給予學生的工作環境,似乎危險重重,近三成基本工資未達法律規定,兩成五未依法投保,提醒學生尋找工作時,務必睜大眼睛,以免權益受損。學生打工以服務業為主根據yes123求職網的調查顯示,高達92.8...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署公布今年第20例麻疹確定病例,為一名1歲的男童,在未接種MMR疫苗的情況下,與母親在8月5日時一同至中國大陸貴州探親,但在8月22日返台後,8月31日開始發燒、全身紅疹等,前後就醫4次,直到9月5日時,才確診為麻疹並通報。經詢問家長後,發現該童於8月14日曾因其他原因於大陸醫院就診,研判可能係在該次就醫時受到感染,目前已掌握402名接觸者,包括同行家人...