風一吹就會痛,甚至痛到不能走路,痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林(purine)造成,像是魚肉、菇類和豆類,所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過,是真的不能吃豆類嗎?真的是這些菇類、豆類造成的嗎?還是有其他原因呢?《優活健康網》特選此篇,解謎痛風原因。
肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中?但有研究指出,肝醣竟然會在癌細胞中被發現!《優活健康網》特選此篇,營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究,並建議日常飲食中多攝取6大類食物,可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中,別讓原本為身體帶來能量的肝醣,變成了滋養癌細胞的糧食。
在台灣,維生素C是最常補充的維生素之一,根據國民營養調查指出,是成年人膳食補充品的第4名,那我們到底有沒有必要吃維生素C補充劑呢?維他命C每天吃多少量?什麼時候吃最好?《優活健康網》特選此篇,解答有關維生素C的功效與副作用迷思,讓民眾一次看懂。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)嘉義市從去年七月在保生里推動無檳社區,在為期近三個月的戒檳班系列課程,其中有三位員工成效最佳,其中一位已完全戒除另兩位也幾乎戒除嚼食檳榔的不良嗜好。學員施先生談到,他二十三歲時因無聊而開始嚼食檳榔,後來因嚼食而導致牙齦萎縮牙齒掉落,才下決心要戒檳,從一日最多一包(約二十顆)到現在已經完全戒除,口腔不適感改善了,精神及身體感覺更輕鬆,人際關係也更好了。&nbs...
(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)你有長期失眠的情況,並有服用「苯二氮平類」的習慣嗎?那可能就要多加當心!因為根據加拿大的最新研究指出,有服用此類藥物的人,罹患阿茲海默症的風險,將大幅提高五成左右,但國內精神科醫師表示,這份研究屬於相關研究,而不是因果研究,他認為,平日有失眠、焦慮、壓力大的人,腦神經較容易受損,罹患失智症的風險,可能較常人來的高。服用苯二氮平類藥物達半年 罹病風險高常人一倍...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)過去的女性,大多是35歲以後才會為皮膚老化問題苦惱,但現代人工作壓力大,許多年輕女性提早出現細紋,最近更有許多才25歲的粉領上班族為皮膚所苦,追究原因多和加班熬夜和徹夜玩樂有關。另外,不論是上班族或年輕女性常常長時間的使用電腦等3C產品,雖然低能量輻射對健康無害,但會使皮膚的角質層保護能力變差,膠原蛋白較快流失,加快老化速度。阮綜合醫院皮膚科黃裕文醫師說,熬...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)民眾若突發嚴重氣喘,可要多加注意!台中就有一名紀姓婦人,日前自南美洲返台後,某日突發嚴重氣喘,經送院檢查,發現整個肺部嚴重水腫,幾乎就像溺水後的肺,醫生驚訝趕緊用葉克膜搶救,情況穩定後,遂進一步檢查詳細病源,發現,竟是心臟二尖瓣退化,大量血液逆流心臟,血液流積肺部,造成肺部急性水腫所致,若再晚一步送醫,恐怕就會心肺衰竭送命。婦人原先無任何心臟疾病 ...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來食安問題一波波,你可知道家中的寶貝,每天在幼兒園吃下肚的食物是什麼?據統計,2013年幼兒園的孩子超過44萬人,決定就讀幼兒園時,父母總會有很多考量,但常常忽略了「食」的健康安全。有鑑於此,兒童福利聯盟文教基金會與董氏基金會,共同調查幼兒園飲食情形,呼籲社會大眾共同關心孩子們在幼兒園的飲食健康。幼兒園每周吃6次高油糖鹽食物本次調查發現,幼兒園平均每週供應...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)伊波拉病毒疫苗研發有最新進度!美國國家衛生院,近日發表疫苗研發成果,此疫苗經獼猴體內實驗後發現,能提供長達十個月以上的保護力,但十個月後須再進行第二劑疫苗的施打,才能維持效果。疫苗將進入下一階段 人體實驗此疫苗的機轉,是由黑猩猩的感冒病毒作為載體,嵌入兩個伊波拉病毒基因,進一步刺激人體免疫系統,預先產生抵抗力,目前疫苗在獼猴的身上已見到作用,獼猴接種疫苗五周...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,有位60多歲的婦人在打掃家中時,發現一枚不知從何而來的戒指,就將它視為天上掉下來的禮物,雖然尺寸偏小,但稍微用力一推,戒指就能戴入,因此,她就沒有多想,反而還滿心歡喜這份從天而降的禮物。殊不知一叫醒來後,手指端開始出現些許腫脹,起初她不以為意,直到三天後,手指腫脹發紫,才驚覺事態嚴重,並在家人的陪同下至急診求助,但此時的小指已嚴重腫脹充血,無法以徒手方...
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)隨著醫療科技的進步,手術方面正逐漸朝向精緻化的發展,也因此顯微手術成為外科醫師們必備的技術之一,在臨床尚包括微小血管的接合、斷肢重建、腦血管繞道手術、乳房重建及輸精管接合等,都需要透過顯微手術來完成。有鑑於此,為增加醫師的技術及幫助更多病患獲得重生機會,長庚醫院特別舉辦顯微手術訓練營,並將3D影像系統列入教學範圍,提供完整訓練,達到提昇技能的目的。訓練營分為...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名64歲的李姓病患,長期因退化性關節炎所苦,前往骨科求診,診治發現雙膝嚴重退化並有多處贅生骨,經手術置換膝關節並清除高達20顆贅生骨,目前病人術後恢復良好已能行動自如。衛生福利部樂生療養院骨科周禮智醫師表示,退化性關節炎是關節軟骨的持續性病變,容易有贅生骨之增生,增生骨大多發生在關節邊緣或軟骨下方,而李姓病人天生O型腿,加上練武等等因素膝蓋過度使用,引起膝...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近來黑心餿水油事件持續蔓延,引起全台民眾恐慌!「餿」了的食品幾乎是每日一爆,在這樣一連串的食安問題下,讓人擔心自己究竟吃下多少有毒物質,又可能會對健康帶來哪些危害?恐造成肝腎傷害趙順榮藥師指出,餿水油對人體可能會造成以下5危害:1)細菌或微生物污染,造成發燒、腸胃炎。 2)可能藏有黴菌或黃麴毒素污染造成肝臟傷害。 3)可能含有重金屬,如:「鉛」有神經毒性會傷...