風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林（purine）造成，像是魚肉、菇類和豆類，所以患有痛風的人通常都不太敢吃這樣的食物。不過，是真的不能吃豆類嗎？真的是這些菇類、豆類造成的嗎？還是有其他原因呢？《優活健康網》特選此篇，解謎痛風原因。
特別企劃：痛風保健
特別企劃：婦科疾病
53歲詹女士已經停經三年，但近半年突然出現棕色分泌物與滴狀出血，原以為是更年期自然現象，後因出血增加就醫，確診為早期子宮頸鱗狀細胞癌。醫師提醒，早期子宮頸癌無明顯症狀，異常出血、分泌物或下腹疼痛都可能是警訊，更呼籲女性應定期進行子宮頸抹片檢查與接種HPV疫苗，建立防癌雙防線。
肝醣應該儲存在肌肉或肝臟中？但有研究指出，肝醣竟然會在癌細胞中被發現！《優活健康網》特選此篇，營養師分享這項肝醣與肺腺癌關聯的突破性研究，並建議日常飲食中多攝取6大類食物，可有效預防肺部細胞暴露在癌變風險當中，別讓原本為身體帶來能量的肝醣，變成了滋養癌細胞的糧食。
在台灣，維生素C是最常補充的維生素之一，根據國民營養調查指出，是成年人膳食補充品的第4名，那我們到底有沒有必要吃維生素C補充劑呢？維他命C每天吃多少量？什麼時候吃最好？《優活健康網》特選此篇，解答有關維生素C的功效與副作用迷思，讓民眾一次看懂。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）餿水油風暴持續擴大，許多人童年吃著長大的五香乖乖和孔雀香酥雀也難以倖免，桃園縣衛生局今日表示，乖乖股份有限公司中壢廠今(12日)主動通報，7月20日進40桶「RL(E)精豬油」180公斤，製售五香乖乖及香酥脆香魚2種產品，現場尚有2,160公斤受汙染豬油產品，及2萬多箱五香乖乖及香酥脆香魚產品下架回收待銷毀。 衛生局呼籲食品業者，若有販售或使用受汙染豬油產品...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著社會型態的改變，目前的時代已漸漸邁入高齡化，因此，花蓮慈濟醫院為讓民眾體驗老化狀態對生活行動的不便，特別舉辦了高齡友善模擬課程，讓民眾穿上模擬老人的裝備進行體驗。透過加重型背心體驗身體重心下沉的感覺，而手部及腳部則是綁上關節束縛、沙袋，讓雙腳變吃力，走路變的緩慢，在加上特製眼鏡，手拿軟球、跟著音樂，體驗長者的舉手投足、轉身彎腰等動作。讓長者自在生活 是一...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）從26歲就開始捐血的王秋瓊女士，29年來共捐血1,604次、總計約40萬c.c的血液，若以成人約有5公升血液，迄今共捐出自己80倍的血液量。捐血已成了生活一部份的王秋瓊，甚至為了捐血犧牲國外旅遊，在臺灣則是玩到哪捐到哪，全臺6大捐血中心捐透透，是國人女性捐血紀錄的第一人。王女士說，以前捐的是全血，要滿2個月後才能再捐，約民國86年後她開始改每滿2周就可再次捐...
（優活健康網記者張瓊之／採訪報導）不管遇見任何難過、傷心，甚至在嚴重或困難的問題時，最好的解決辦法就是敞開心胸，和周遭親朋好友們聊聊，而不是透過結束生命來逃避，俗話說的上天幫你關了一扇門，就必定會再為你開一扇窗，尤其是長者們，根據香港一項研究顯示，長者們的自殺機率較其他年齡層高，因此，民眾需多加留意生活周遭的長輩們。除了長者外 在性別方面男性高於女性該研究主要是由香港大學香港賽馬會防止自殺研...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）今年26歲的小李（化名），15歲時在好奇心的驅使下開始使用毒品。曾經進出私人戒毒診所十幾次，但是出來後還是繼續使用，甚至曾經因為一、二級毒品案而入監服刑。家人對於我的狀況既無奈又心疼，母親在某次監所舉辦探親活動時，得知有口服美沙冬藥品可以替代海洛因的療法。臺北市立聯合醫院昆明院區美沙冬門診副護理長韓國菁指出，美沙冬是一種作用類似海洛因的口服管制藥品，用來「替...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）失智症人口正快速增加中，因此，對於失智症患者的照顧服務刻不容緩，尤其是資源不足地區更加重要，為提升失智症照顧服務可近性，政府將在資源不足地區優先設置長照樂智社區服務據點，提供社區中失智長者及家屬包括健康促進活動、關懷訪視、照顧訓練及社區宣導活動等服務，讓失智長輩及家庭在社區中獲得幫助及喘息，讓長期照顧服務在地化，建構多元長期服務資源網絡。設置樂智服務據點 提...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）肺癌在最近這2年以來，都是國人十大死因的第一名，平均每天約有22人死於肺癌，且每5位癌症病患中就有1人是肺癌患者，在男性癌症死因裡肺癌是僅次於肝癌為第二名，在女性則是為首位，堪稱是國人健康的頭號殺手，不僅如此，有7成病患當他們發現時已屬晚期，幾乎無法接受治療。肺癌是國人主要癌症發生率排行前三根據國民健康局最新癌症登記報告顯示，肺癌是國人主要癌症發生率排行前三...
咖啡是目前被人類誤解最多的飲料，許多最新的研究報告顯示，咖啡因對人體並沒有過去想像中的不好；反之咖啡中的一些成分對於人體的保健功效，正慢慢被科學家發現。對於咖啡中特殊成分對人體造成的影響，我做出正反兩面的陳述：• 保護心臟血管／咖啡含有高濃度的多酚化合物，這類化合物是強效抗氧化劑，能延緩低密度脂蛋白的氧化時間達三倍之久，也可以溶解血液凝塊、阻止血栓的形成；咖啡還可以增強血管收縮，...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）除了孕婦外，一般正常民眾是不會有大肚的問題，但在中國大陸的河南省禹州市裡，有一名17歲的少年楊龍凱，在他1歲時莫名罹患上一種怪病，使得他必須挺著宛如孕婦般的大肚。只能活到13、14歲 就連醫師都放棄剛開始出現發燒、控制不了小便等症狀時，就到當地的醫院求診，結果皆診斷為先天性腎積水、輸尿管畸形等疾病，就連醫師也都表示他只能活到13、14歲而已，勸他們放棄。隨著...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）根據十大癌症死因統計，與101年相比，口腔癌還進了一名，從原本的第9名提升到第8名，而且死亡率還增加22.5％。口腔癌是泛指所有原發部位在口咽部的惡性腫瘤，包括口腔黏膜、牙齦、舌頭等部位，醫師也提醒，預防口腔癌，應避免吸菸、喝酒、吃檳榔，若發現口腔黏膜出現紅、白斑，或同一處口腔黏膜的傷口超過2周都未癒合時，應懷疑罹患口腔癌，應盡速就醫檢查。菸酒檳榔不拒 口腔...
