特別企劃:糖尿病足

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

糖尿病病人的足部循環比較差,且汗液中含有葡萄糖,若清潔未做好,容易孳生細菌造成感染,若加上感覺遲鈍或疏忽,沒有注意皮膚傷口,容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽,因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療,糖尿病患每天都要檢查足部,如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。

特別企劃:新手媽媽

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

產後狂怒(Postpartum Rage)是一種常被忽略的產後情緒反應,與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。​這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒,可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。​《優活健康網》特選此篇,帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略,幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。

明明知道他很爛,卻捨不得離開他?專家揭「愛情上癮症」6大特徵

明明知道他很爛,卻捨不得離開他?專家揭「愛情上癮症」6大特徵

你曾陷入「愛情成癮症嗎」?國立台灣師範大學師資培育學院助理教授、台灣性教育學會理事長高松景於《想愛好難,你該怎麼辦?》一書中,拆解愛情的原理,包括愛情的模樣、愛情的經營以及愛情的實踐,當我們能解開愛情背後蘊含的「愛情原理」時,我們才可能真正去實踐愛情的本質與意涵。以下為原書摘文:

樂閱讀/美女抗老祕方 一天一杯紅酒

樂閱讀/美女抗老祕方 一天一杯紅酒

適度飲酒對美肌具有一定效果。其中,尤以紅酒中所含一種名為「白藜蘆醇」(resveratrol)的多酚,其強大的抗氧化及抗發炎效果,對美肌更是好處百分百。除此之外,紅酒也已證實具有活化人體長壽基因的功效。不只如此,從對老鼠做的實驗中也發現,紅酒可以預防「阿茲海默症」的發生。但如果是為了「健康美麗」的目的而喝紅酒的話,建議一天不要超過一杯半。一些不能喝酒,或是不喜歡喝紅酒的人,不妨試著用紅酒入菜...

樂閱讀/健腦飲料 紅棗拿鐵

樂閱讀/健腦飲料 紅棗拿鐵

紅棗可以促進新陳代謝,還可以提高記憶力、注意力。所以有句俗話說,「每天吃三顆紅棗,就可以永保青春。」不妨試著做出一杯濃縮紅棗風味的健腦飲料吧!材料/乾紅棗2把(25顆)、水3杯、牛奶400毫升、砂糖1大匙、肉桂粉、裝飾用紅棗片捲少許。作法/1)用餐巾紙將乾紅棗上的灰塵和異物擦掉,再去籽,切成適當大小。2)將紅棗放入容器,加3杯水烹煮,煮滾時再以小火續煮20分鐘。3)當紅棗湯熬成黃色時,再加入...

注意飲食衛生!今年首例本土霍亂病例現蹤

注意飲食衛生!今年首例本土霍亂病例現蹤

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)疾病管制署公布今年首例霍亂本土病例,為53歲男性,居住於南部的卡車司機,經常往來北部與南部縣市,三餐以外食為主,衛生機關正在進行飲食相關調查,以瞭解可能的感染來源。基隆市衛生局指出,臺灣從1962年以後,透過積極霍亂防治措施推動,除偶有境外移入病例外,本土病例至今多屬散發病例,僅發生少數群聚事件。霍亂是一種猝發性的急性細菌性腸炎,潛伏期為數小時至5天,通常為...

腸病毒高峰期 勤洗手降低感染率

腸病毒高峰期 勤洗手降低感染率

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)目前國內腸病毒案例,正持續上升中,且根據疾病管制署監測資料顯示,國內急診腸病毒個案比率持續上升達16.40%,已進入流行高峰。近期仍將維持上升趨勢,推估將在6月中下旬到達高峰後逐漸下降。對此,疾管署呼籲家有嬰幼兒的民眾以及教托育機構,應隨時注意嬰幼兒及學童個人衛生,落實時時正確勤洗手的好習慣,以降低感染腸病毒的機會,家長及醫師也應注意重症前兆,以免錯失黃金治...

注意!高雄首度出現登革熱群聚感染

注意!高雄首度出現登革熱群聚感染

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)隨著梅雨季的到來,使得登革熱流行的機會大增,日前疾病管制署公布上周國內登革熱確定病例,共新增6例本土及6例境外移入病例。且新增的6名本土病例,仍集中於高雄市前鎮區的草衙里及明孝里,其中3起為首起群聚事件的接觸者,另外則是因為出現發燒、頭痛、腹瀉、肌肉痛、食慾不振、噁心、嘔吐等症狀後,就醫檢查後確診。東南亞為全球第二大疫區目前,截至為止共累計102例登革熱病例...

先天性心臟病不自知 女大生路跑後突休克

先天性心臟病不自知 女大生路跑後突休克

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)平常沒有運動習慣或是有先天疾病的人,運動前更要注意自己身體狀況的變化!一位女大學生在參加路跑活動後,因為休克被送到花蓮慈院急救,經過急診與心臟內外科團隊的努力搶救下,女同學終於康復出院,在治療過程中,她才知道自己有先天性冠狀動脈異常。胸悶痛、暈倒 恐是警訊花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師表示,因為冠狀動脈的開口異常,個案的冠狀動脈走在主動脈與肺動脈之間,當激烈...

中老年人 約6成忍受膝蓋退化之苦

中老年人 約6成忍受膝蓋退化之苦

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)退化性關節炎是令最多病人困擾的問題之一,根據統計,65歲以上者,有六成人口正在忍受膝蓋退化之苦,75歲以上的銀髮族,更有高達9成有退化性關節炎。過去醫療技術中,退化性問題僅能延後或舒緩的方式治療,幾乎無法促進軟骨生長,常見的治療方式有復健物理治療、消炎藥物或葡萄糖胺補充、玻尿酸注射、關節鏡灌洗手術等,甚至退化進展至末期,不得不採用人工關節置換手術。而近幾年,...

家長注意!1~5歲幼童公費施打肺炎鏈球疫苗

家長注意!1~5歲幼童公費施打肺炎鏈球疫苗

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)衛生福利部疾病管制署於103年4月份公布今年首例1歲5個月女童未曾接種過肺炎鏈球菌疫苗,因感染侵襲性肺炎鏈球菌感染症死亡個案。臺北市衛生局表示,自今(103)年1月1日起已擴大提供民國98年至102年出生且年滿1歲至5歲幼兒公費13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(PCV13)接種服務,年滿1歲至未滿2歲需接種2劑、年滿2~5歲接種1劑,提醒家長依疫苗接種時程,帶幼兒...

五合一疫苗缺貨 第四劑延緩至出生滿27個月施打

五合一疫苗缺貨 第四劑延緩至出生滿27個月施打

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)受到全球五合一疫苗的缺貨潮影響,導致我國疾病管制署,所採購的疫苗有缺貨的情形,導致原先出生滿18個月接種之第四劑五合一疫苗,暫延至出生滿27個月,提醒家長們注意,以免白跑一趟!延緩施打並不影響保護力臺北巿政府衛生局表示,嬰幼兒常規五合一疫苗共須接種四劑,接種年齡依序為出滿2個月、4個月、6個月及18個月,北市疫苗各劑次完成接種率達95%以上。依據美國文獻指出...

透過簡訊助戒菸 成功效果竟加倍

透過簡訊助戒菸 成功效果竟加倍

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)由於科技隨著時代在進步,現在生活中人手一支手機已是常見現象,但你有聽說過簡訊也能戒菸嗎?根據美國一項研究報告顯示,透過簡訊戒菸計畫的民眾,成功戒菸率竟可提高1倍。傳遞正面訊息 幫助民眾戒斷菸癮該項研究來自於喬治華盛頓大學,針對500名計畫戒菸的民眾們分為兩組,其中一組參加簡訊戒菸計畫,並且在過程檢驗他們唾液,以確保大家在這段期間內都沒有偷抽菸。這個研究的過程...

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