很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
人生走到中場，才發現事業不上不下？薪水只夠養活自己和一家人？其實，中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中，分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程，以及中年理財的關鍵思維，只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文：
（撰文／Megan Chen）（專業諮詢／台北馬偕醫院耳鼻喉科李國森醫師、台南市立安南醫院耳鼻喉科邱怡喬醫師）（圖片來源／優活健康網） 「糟糕，喉嚨癢癢痛痛的，好像快感冒了…」秋冬之際，在日夜溫差大的氣候情況下，因感冒而求診的比例也逐漸提升，其中又以喉嚨痛最為常見，而對付初期的喉嚨痛，你會怎麼選擇呢？邱怡喬醫師說，一般感冒的發生，最常以上呼吸道感染來表現，像是喉嚨痛、咳嗽、...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）冬天是好發心血管疾病的季節，近日氣溫連連降，醫師特別呼籲有抽菸、肥胖、三高的民眾，這是心血管疾病的高危險因子，一定要提高警覺，注意保暖與病情控制，以避免突發的憾事發生。過度食補影響血壓 三高患者要當心南投醫院心臟內科林以祥醫師表示，低溫會使血管收縮，導致血管阻力變大、血管內壓力升高，而心血管疾病患者的血管壁比較薄而且缺乏彈性，因此當氣溫驟降時，容易發生血管阻...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日伴隨冷氣團來襲，流行性感冒將進入流行高峰期，據疾病管監測結果，流感疫情已有上升趨勢，自10月起截至12月11日止，全國共有13人感染流感引發重症、1人死亡，因接種流感疫苗約需2週才能產生足夠保護力，且接種流感疫苗是防範流行性感冒最有效的方法，提醒民眾應儘早接種。 桃園縣衛生局也表示，今年流感疫苗全縣已有28萬573人接種，疫苗僅剩1萬6,527劑，呼籲符...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著聖誕節、跨年的到來，許多店家為了增添買氣，紛紛推出優惠方案及新產品，而毒販同樣也為了刺激買氣，躲避警方的查緝，把毒品包裝成糖果、棒棒糖、巧克力等多元樣貌呈現，從外表根本無法辨識，讓不知情的民眾受到誘惑，進而誤用毒品。毒品咖啡好危險 混合毒品易傷身台南市衛生局表示，毒品咖啡包也開始轉向俱樂部用藥的趨勢，所謂的「俱樂部用藥」指的是吸引青少年、大學生和一些成年...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）血友病患者凝血功能不佳，深怕受傷流血，難道就不能好好運動？日前，有位28歲的病友謝先生，卻打破了這個觀念，從出生6個月後，就被發現為A型中度血友病，妥善治療後，他在大三時加入了壘球隊，靠著努力，終於讓他在今年世界大賽中拿下了冠軍，也因此獲得獎學金。適度運動 可減少關節出血頻率臺北醫學大學附設醫院小兒血液腫瘤科張家堯醫師表示，部份病友因自身或照顧者（父母、老師...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）寒冬至，冷颼颼的天氣裡，最適合來一鍋熱騰騰的火鍋料理，吃完全身都暖了起來。因此為保障民眾食的安心，新北市衛生局11月及12月初針對轄內傳統市場、超市及餐飲業抽驗火鍋料產品，包含魚肉煉製品及板豆腐、凍豆腐產品共91件，檢驗防腐劑、硼酸及其鹽類、過氧化氫及二氧化硫，結果有4件豆腐防腐劑超量。吃多恐傷肝衛生局說明，4件豆腐驗出防腐劑超量，分別是板橋區糊塗羊肉爐的凍...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）入冬首波寒流報到，為了防寒，暖暖包、電熱毯等用品紛紛派上用場，只不過提醒民眾，在使用時可要格外留意！日前，一名30歲的陳小姐，因生理期腹部疼痛，且多年來習慣以熱敷墊來緩解疼痛，但近2個月天氣轉涼，使用時間與次數增加，導致她的肚皮上出現了大片的網狀紅斑，經過就醫後發現是火逼性紅斑，而目前暫停使用熱敷墊後，症狀已逐漸改善。保暖產品用太久 恐會造成火逼性紅斑台北慈...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）「痛死我了!」一名壯碩大漢一邊哀號，一邊由家人用輪椅退進急診室，原來是天寒地凍大吃火鍋、喝啤酒引發痛風。醫師表示，有痛風的人在冬天享受火鍋之餘，務必小心選擇食材，要避免高普林的動物內臟及高濃度的湯底，同時也要做好保暖措施，以免痛風上身。新北市立聯合醫院骨科醫師蔡錦鋒表示，痛風古稱「帝王病」，形容只要被痛風纏上，別說走路，就連對著患部吹個風，就會痛得讓人受不了...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）女性朋友注意，月經期間若出現經血異常過多、疼痛時，可要多加注意了，因為這可能是子宮肌瘤或是子宮肌腺瘤在作怪！日前，在花蓮有一名47歲的林女士，在過去10多年以來，飽受經血過多、經痛之苦，特別是近2年更為嚴重，每次月經來時，經血量多到一天要換10片加長型衛生棉，直到因反覆疼痛就醫檢查，才發現原來她長了一顆子宮肌腺瘤，而目前接受了微創手術後，不僅順利切除，就連術...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）從國外女星女神卡卡，到國內女星蔡依林、林若亞等，幾乎都是知名的瑜珈愛好者，使瑜珈在國內外演藝圈，儼然形成一股熱潮，不過做瑜珈除了趕流行之外，對身體有哪些助益呢？根據荷蘭的最新研究發現，瑜珈能減少罹患心血管疾病的發生率，且能有助減重與減少體內膽固醇。對於不運動人士而言 瑜珈的確能促進健康此項研究已刊登於「歐洲心臟病學預防期刊」，研究指出，相較於平日沒有運動習慣...
