經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為預防年輕人接觸香菸、毒品、檳榔，因此，食品藥物管理署與國民健康署共同製作網路互動遊戲，以及那些年我們一起做的傻事懶人包等，希望能藉此提醒年輕朋友，即使是友情，有些事情仍是不可碰觸，以免傷害自己的健康而後悔莫及。根據調查結果顯示，一般人首次使用成癮物質，大多是受朋友的影響，所以，青少年如何做自己，拒絕來自的同儕壓力，拒絕菸品、毒品及檳榔等成癮物質，不做傷害自...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）一名67歲的方先生，自年輕時起就有抽菸的習慣，直到10多年前，開始出現嚴重咳嗽，連心肺功能也跟著衰退，甚至走幾步路都會氣喘如牛，最後經檢查發現，罹患的是慢性阻塞性肺病，醫師除了開立藥物外，更設計了個人化運動處方箋，以每週兩次踩腳踏車的方式，進行肺部復健，目前心肺功能獲得改善。 抽菸、空汙 都是引起COPD的原因台北慈濟醫院胸腔內科藍冑進醫師表示，慢...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台中市BRT平均每日乘車人數約4萬至5萬人搭乘，因此為創造無菸健康乘車環境，臺中市衛生局今日上午，在BRT意象站貼上禁菸標示，表示即日起公告中市40處BRT候車亭全面禁菸。衛生局指出，如果民眾在候車亭吸菸不僅會導致罹患癌症風險、腦血管疾病、心臟疾病、呼吸系統等疾病發生，被迫吸入二手菸的民眾也會間接影響各項健康發展，甚至孩童也容易產生咳嗽、打噴嚏、有氣喘者還會...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近期因西非伊波拉病毒感染疫情蔓延至馬利，至少268名接觸者尚在追蹤調查，社區流行風險升高，因此，疾病管制署將提升馬利共和國的旅遊疫情建議等級為第二級：警示（Alert），民眾前往當地應加強防護。馬利於今年10月21日首次出現伊波拉確定病例，為1名自幾內亞境外移入2歲女童，於10月24日死亡；之後在11月12日時，在首都巴馬科再確認第二例病例，與首例個案無關，...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）台灣每10個新生兒，就有1位是提早報到的早產兒，平均每天都有近55名早產兒出生，因此早產兒基金會攜手臺北市衛生局，在11月17日世界早產兒日當天，呼籲社會各界關懷早產防治，為小腳丫的健康加油！認知不足 僅1成3孕婦知道早產定義早產兒基金會李宏昌董事長指出，早產係指懷孕週數滿20週，但未滿37週生產；出生體重低於2500公克稱為低體重，出生體重低於1500公克...
糖，就是下一個尼古丁糖其實是很毒的。它會導致糖尿病、肥胖、心血管疾病，以及癌症。我們每人每年平均吃下68公斤以上的糖，由它所衍生的健康問題而死亡的人，比古柯鹼、海洛因、或其他類似物質更多。有一項研究報告恰到好處地形容糖為「癌細胞的糖果」。它會加速細胞老化與體內發炎的狀況，接著就會促進癌細胞的增長。時至今日，我們已能篤定地說，只要減少糖的攝取量，就可以減低得到癌症的機率。越來越多人投入相關研究...
• 酒（啜飲高價的酒 能防止酒癮發生）很多人以酒來消除壓力。酒精能安定神經，有鎮靜的作用，所以適量的飲酒是無傷大雅的。不過，要做到適量，其實很難。人一輩子允許喝的酒量有一定的基準男性可以喝500公斤、女性可以喝250公斤。大口暢飲酒精的人，不消幾年，就把一輩子可以喝的酒量給喝光了。再繼續喝下去，只會對健康造成傷害。為了不讓這種憾事發生，請大家喝酒時謹記下列五條戒律：1）飲酒聚餐時...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）天氣漸冷又到了泡湯季節，溫泉能舒通身心，但有心血管疾病的民眾們，應留意泡溫泉會因血管擴張，造成低血壓；又如果泡湯後太快起身，易暈倒或跌倒意外；且溫泉的溫度一般都超過40℃，再一下用冷水，一下用熱水，冷熱溫差大將導致血管急速舒張、收縮，心血管突然收縮或血流受到阻塞，易引發心肌梗塞或缺血性中風。晚1分鐘給予AED 存活下降10％宜蘭縣衛生局指出，若...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導） 40歲的陳先生是一位菸齡20年老菸槍，平均一天兩包菸，直到就讀小學六年級的兒子對陳先生說「我才不要吸二手菸」，陳先生才赫然了解自己抽菸的行為，是會造成身邊所愛的人無比的傷害，因此下定決心要戒菸，加入南投醫院的戒菸班，並且將手中的菸折斷以表決心。南投醫院洪弘昌院長表示，研究發現每抽一根菸，平均減少14分鐘壽命，且二手菸中含有超過4千種化學物質，罹患心血管疾病...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據調查顯示，台灣每10萬人口中每年新增392名髖骨骨折的女性、196名男性，發生率已是亞太地區第一。造成髖骨骨折機率居高不下的原因很多，對於疾病的認知度低即為其一，包括不了解骨鬆骨折的危險性、自己是否為高危險群、什麼時候該檢測骨密度等。因此，中華民國骨質疏鬆症學會也藉此發表「Dr. Bone認識骨鬆」App，讓骨鬆知識帶著走。骨鬆學會陳芳萍理事長說，此App...
