很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)因台北市新科市長柯文哲,早已承認自身患有亞斯伯格症,頓時使此種症狀,再度受到社會大眾的關注,但亞斯伯格症到底是什麼?大部分的家長,恐怕還是無法完全了解其中全貌,導致少數家長,若孩子也有相同問題,很可能因此延誤治療,甚至在教育上身心受挫,而在一名五歲的男童身上,也許能帶你窺探亞斯伯格症,會讓一個孩子於生活之中,將遭遇到那些問題。男童總是一個人 不愛說話 台中一...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)進入年終除了年終獎金一事會令人期待之外,尾牙也是掀起另一波年終高潮的主要盛事,也因此各公司福委會,將開始忙碌起來,腦筋急轉彎,試圖要安排最精采的活動與節目,犒賞一年來員工的辛勞及努力,不過,無論請歌星助陣,還是尾牙抽獎活動,再怎麼精心規劃,恐怕還是比不過老闆當場「宣布加薪」,四個大字!老闆宣布加薪 尾牙最期待橋段對於員工而言,什麼事情才是讓眾人歡欣鼓舞的大事...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)對於今年全台上市櫃公司的前三季獲利總額,若你有個概念,會是多少?是五千億?還是六千億?答案會讓你驚訝!是1.38兆元,比起去年同期,足足成長了兩成以上,而時序又進入年終,上班族無非引頸期盼,年終獎金能隨著企業的獲利,跟著一同水漲船高,也因此,期望愈大,若落了空,失望也會愈大,在社會一片對於年終獎金看好的氣氛下,如果老闆不發,或是年終比起去年還要少,根據調查指...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)若你遇上掉髮困擾,你對於洗髮精的想像是什麼?是促進毛囊健康?還是可以直接挽救逝去的頭髮?又或者還能夠力挽狂瀾,使掉髮問題全都解決?如果你有這些想法,請全都抹除乾淨,單靠洗髮精,除了無法解決掉髮問題,還可能因此延誤就醫,措施治療黃金時機,未來想救,恐猶如沙漠汲水,一樣困難!九成皮膚科一致認為 洗髮精救髮無效尤其是咖啡因洗髮精,近期來廣告打得火熱,到底能不能解決...
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)看似健康、天然的蜂蜜,只要一口就會甜到心坎裡,且蜂蜜還富含著許多維生素、礦物質,不僅可養顏美容外,還可以潤腸通便,但近年來市面上卻充滿著許多「甜蜜謊言」,不管是大賣場、超市,甚至觀光景點,事實上絕大多數蜂蜜都是合成假貨,到底要怎麼分辨真假蜂蜜?避免下肚的都是色素、增稠劑、熱量,且看《優活》彙整中醫師與養蜂協會的訪談,為民眾一一擊破這甜蜜的謊言,並教導大家該如...
(優活健康網編輯部/綜合整理)我們不會因為有家庭,而卸下孤獨的包袱。某位朋友是個家庭主婦,面對不愛說話的老公和青春期的兒子,她常說自己單身的時候還不會像現在寂寞呢。「我跟老公說話時會感到焦躁,所以只跟他交代要做的事。兒子整天只知道玩手機,吃飽飯就關進房間。照顧雙親搞得我筋疲力竭。我時常會因無性生活而寂寞。我總想著,這樣的人生好嗎?」 雖然有家人,但是找不到幫手,也沒有人了解,獨自品嘗與社會隔...
(優活健康網編輯部/綜合整理)許多女性都有便祕的煩惱。因為腸齡老化使得功能衰退,許多高齡者也會出現便祕。此外,即使有定期排便,但仍有因為排不乾淨或腹漲的話,也要考慮便祕的可能性。毒素和老舊廢物一旦留在體內,就會造成各種不適症狀。大部分的便祕是由於生活習慣和飲食所引起的。如果過度減肥、纖維與水分不足、過多的壓力、運動不足……等這些生活習慣的人,請先改善這些壞習慣。就東方醫學來說,以上這些生活習...
(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)對於無肉不歡的民眾而言,每天所攝取的蛋白質來源,避不了紅肉、魚肉,但近年來隨著健康意識的抬頭,發現植物性蛋質的攝取,在營養均衡上扮演著重要角色,因此,國健署特別將營養指南中的蛋白質方面,從過去的「蛋豆魚肉」改成「豆魚肉蛋」,也讓各種黃豆相關產品,如豆腐、豆漿等,成為營養食物的最佳首選。尤其是日常生活中最普遍的豆腐,不管是生鮮超市、傳統市場都可輕易取得,產品種...
(優活健康網記者張瓊之、陳承璋/採訪報導)白煙蒸騰,熱開水燒得發燙,倒入備好的茶杯,再把買好的茶包,沉浸其中,牽一牽茶包細線,一晃一盪之間,轉眼就是一杯茶色金湯,冷冬中喝下一口,身體即刻溫暖,真是幸福!但你知道這些茶包,幾乎都有毒嗎?有什麼毒?你沒聽錯,你所熟知的農藥、塑化劑、戴奧辛等毒素,很不幸的,若你是茶包愛好者,這些毒素很可能早就被你咕嚕咕嚕喝下肚!低海拔茶葉 易有農藥殘留問題為什麼市...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)甜點對於普遍民眾而言,是一樣又愛又恨的食物,吃下甜點時總是令人感到滿足、開心,但卻又在不知不覺中攝取了糖分、熱量等,也因此對於想減重的人來說是一個大禁忌,但日前在英國卻有項研究顛覆了這種想法,只要將用餐順序顛倒,在餐前先享受適量的甜食,將有助於減少攝取更多澱粉與含糖食品。葡萄糖激素酶活 與進食有關該研究主要是由倫敦帝國學院,以老鼠作為對象,利用...