特別企劃:糖尿病足

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

糖尿病病人的足部循環比較差,且汗液中含有葡萄糖,若清潔未做好,容易孳生細菌造成感染,若加上感覺遲鈍或疏忽,沒有注意皮膚傷口,容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽,因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療,糖尿病患每天都要檢查足部,如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。

特別企劃:新手媽媽

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

產後狂怒(Postpartum Rage)是一種常被忽略的產後情緒反應,與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。​這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒,可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。​《優活健康網》特選此篇,帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略,幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。

日本掀「4:6胺基酸飲食法」熱潮!營養師列「5關鍵」正確搭配才會瘦

日本掀「4:6胺基酸飲食法」熱潮!營養師列「5關鍵」正確搭配才會瘦

不論男女都期待擁有完美體態,為此培養運動習慣,健身、有氧樣樣不少,甚至就連日常飲食也格外講究。說到增肌減脂,直覺會聯想到蛋白質,但想要增強效果,光靠蛋白質還不夠,《優活健康網》特選此篇,介紹近年日本流行的「4:6胺基酸飲食法」,由營養師戴岑樺現身解答,主張更高效的增肌減脂飲食策略。

健保擴大癌症標靶藥!攝護腺癌、乳癌、卵巢癌⋯醫:降復發死亡風險

健保擴大癌症標靶藥!攝護腺癌、乳癌、卵巢癌⋯醫:降復發死亡風險

衛福部健保署自2025年6月起擴大給付PARP抑制劑,提供符合條件的卵巢癌、乳癌、攝護腺癌患者使用。醫師表示,台灣以2030年癌症死亡率降低三分之一為目標,積極推動早期篩檢、精準醫療與健保給付政策,此項政策有利於接軌國際治療,不僅幫助癌友在關鍵時刻對症下藥、減輕治療負擔,也為晚期癌症患者帶來更多治療希望。

「因為有您,我畢業了!」萬名受助孩表謝意

「因為有您,我畢業了!」萬名受助孩表謝意

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 「謝謝資助人!因為有您,我畢業了!」這句簡單的畢業謝詞,是台灣世界展望會1萬兩千名受助孩子共同的感謝,今年他們都在愛心資助下順利畢業,為感謝資助人多年的關懷支持,今天台灣世界展望會特別舉辦畢業感恩會。台灣世界展望會在南部共資助有12,150名兒童青少年,統計今年將有2,914名畢業生,其中376名高中職及大專大學畢業生,將為扛起家計、照顧家人而進入職場。&...

今年第4例!日本腦炎彰化現蹤

今年第4例!日本腦炎彰化現蹤

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)日前,疾病管制署公布彰化縣今年第1例日本腦炎確定病例,為國內今年第4例確定病例。該病例為67歲男性,6月14日出現發燒、頭痛、嘔吐等症狀而就醫,經醫院通報後檢驗確認為日本腦炎,目前仍意識不清於醫院治療中。今年截至為止,已累計4例日本腦炎病例,分別居住於臺中市、彰化縣、嘉義市及臺南市,個案年齡均為40歲以上,依監測資料顯示,去年同期確定病例數共7例,今年疫情並...

青木瓜優格廣告 遭控物化女性怒嗆下架

青木瓜優格廣告 遭控物化女性怒嗆下架

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)近日,電視上有一支青木瓜優格廣告大力播送,並以孩童的角度,去灌輸民眾女人胸部大才美的觀念,對此就有婦女團體出面痛批,這種廣告內容根本物化女性,且涉誤導幼童價值觀的可能,呼籲廠商將廣告下架。台北女人連線指出,長久以來,女性身體被物化為商業行銷的工具,某品牌的青木瓜四物飲就以喝了可豐胸作為行銷主力,該廠商為了商業利益不但不斷傳遞胸大就是美、胸大才有自信、胸大才會...

七成胖童長大後還是一樣胖!孩子養太胖是「虐童」

七成胖童長大後還是一樣胖!孩子養太胖是「虐童」

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)薯條、炸雞、冰淇淋,每到放學時刻,販賣這些冰品油炸類業者,便開始門庭若市,人潮絡繹不絕,店家幾乎被一個個剛放學的興奮孩童,擠得摩肩接踵,就是要等著在一天放學,鬆口氣,氣氛最歡樂的時光,好好靠著這一口口香酥甜膩的美味食物發洩情緒,也造就我國胖童不斷飆升。每三個孩童 一位體重超標根據統計顯示,台灣國中小孩童,平均每三個就有一個是胖童,估計,未來長大後,一樣體重超...

樂閱讀/3重點 幫寶寶正確防曬

樂閱讀/3重點 幫寶寶正確防曬

保護寶寶皮膚的第一步就是避免暴露在陽光下,6個月以下的寶寶最好避免曬太陽,當太陽光線最強時,大約是上午10點到下午4點,盡量不要在這個時候帶寶寶出門,如果一定要外出,也要縮短時間。此外,地勢比較高的地方、或者水邊、光害都比較強的地方,要避免帶寶寶前往。我建議媽咪們,如果要帶寶寶出門的話,最好在嬰兒車或推車上加一個遮陽蓬,幫寶寶穿長袖薄的棉質衣服,避免皮膚直接曝曬,不過要注意,太薄的衣服,紫外...

樂閱讀/改變是克服憂慮的第一步

樂閱讀/改變是克服憂慮的第一步

壓力源:漠視自己的憂慮,為自己找藉口而不願正視它。化解法:嘗試改變,走出框框,不要設限。很多時候,快樂和煩惱只是一種心理狀態,跟現實的情況無關。但為什麼有些人無法擺脫憂慮的習慣呢?憂慮之所以到處存在,是因為人們自覺地、主動地害怕它。如果不注意的話,憂慮很容易變成一種習慣,就好像染上抽菸或吸毒的惡習,一輩子都很難擺脫它的戕害。我有個高中同學,他家境富裕,卻經常看他為金錢煩惱。造成他憂慮的原因是...

夏季登革熱高峰 本土疫情升溫

夏季登革熱高峰 本土疫情升溫

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)又到了夏季登革熱的高峰期,經過衛生福利部疾病管制署統計至上週(6月10日至6月16日)國內登革熱確定病例,共新增16例本土病例及2例境外移入病例,本土疫情有升溫之趨勢。雖然案例集中在高雄南部地區,但北部也不可掉以輕心,全民應有責任一起防範登革熱,應檢視住家環境的積水容器,近期又因梅雨季節常常下雨又好天,此時更是容易有積水現象發生的時節,民眾應隨時注意居家環境...

冰品大腸桿菌超標 清心、芋頭大王皆上榜

冰品大腸桿菌超標 清心、芋頭大王皆上榜

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)夏日艷陽高照,來碗冰品好消暑,知名店家的冰品衛生也不一定合格!臺北市衛生局自入夏起即展開散裝飲冰品及配料抽驗,第1波共計抽驗150件,其中3件散裝飲冰品經初、複抽結果仍超過衛生標準限量,不合格率2.9%。本次抽驗105件散裝飲冰品,檢驗生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌,初抽結果有15件不符規定,經通知業者限期改善,複抽結果仍有3件不合格者,包括清心福全錦西店(翔...

激似翠玉白菜 「翠布白菜」網友驚豔:記者快來!

激似翠玉白菜 「翠布白菜」網友驚豔:記者快來!

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)亞洲人對於食物,總是特別執著,無論煎煮炒炸等等,烹煮方式均多樣且豐富,連台灣紅到日本的國寶翠玉白菜或是肉形石也都是食物,而最近有某位網友的爸爸就搭上了此白菜風潮,用抹布做成了一棵「高完成度翠布白菜」讓網友紛紛「驚艷鑑賞」,並且大呼「記者快來」,顯見這名網友爸爸頗有藝術天分。網友爸爸靈機一動 把抹布變成白菜昨日批踢踢,有網友發文「台北私立翠布白菜」,貼出一張用...

暴增!小六生近視比例竟高達64%

暴增!小六生近視比例竟高達64%

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)隨著愈來愈多的家長,把手機或平板電腦,拿給孩子當電子保母,導致我國近視兒童在近幾年來快速增加,根據教育部的統計,國小學童近視的比率高達48.11%,小學六年級學童的近視比率更高達64.96%,也就是平均3個小六學生中,就有2人近視。眼科醫師建議,兒童可以透過新的鏡片技術角膜塑型術,來減緩兒童近視的速度。國小就近視 長大恐提早白內障、青光眼眼科醫師林丕容表示,...

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