特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

上有老、下有小⋯中年只剩危機?理財專家曝「3大關鍵」助資產翻倍

人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:

男子喘吁吁、咳不停 竟是心臟腱索斷裂

男子喘吁吁、咳不停 竟是心臟腱索斷裂

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)一名54歲的陳先生,多年受氣促咳嗽所苦,近來已無法爬樓梯、平躺睡眠,日前因急性氣喘住進加護病房,經醫師聽診時發現心雜音,並以心臟超音波檢查,經診斷是嚴重性二尖瓣閉鎖不全合併「腱索」斷裂,長年下來已造成心衰竭,必須立即手術治療。臺北市立聯合醫院仁愛院區心臟血管外科姜智耀醫師指出,二尖瓣閉合必須承受左心室的收縮高壓,而心臟的二尖瓣下面約有十幾根「腱索」,腱索另一...

泡湯安全多注意 慢性病患、老人勿久泡

泡湯安全多注意 慢性病患、老人勿久泡

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)入冬後持續低溫,三五好友一起泡湯聊天,絕對是冬季最佳休閒活動首選,因此,臺南市政府衛生局為維護民眾衛生安全,針對溫泉業者進行衛生稽查與水質抽驗工作,若水質經抽驗與規定不符者,限期7~14天內改善後辦理複驗,若仍不合格者依規定裁罰。泡湯後皮膚易乾癢 塗抹乳液助保濕今年11~12月間,陸續抽驗本市白河區關子嶺、六重溪及楠西區龜丹等33家溫泉業者,11月抽驗36件...

流感疫苗將用罄 衛生局籲公費對象速接種

流感疫苗將用罄 衛生局籲公費對象速接種

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 疾管署今年度採購約309萬劑公費流感疫苗使用率已達9成以上,宜蘭縣目前約只剩下9百多劑,將持續至疫苗用完為止。雖然國內目前流感疫情仍處低點,但近日寒流一波波,呼籲符合公費條件但尚未接種的民眾儘快接種。 慢性病患、老人幼童 尤要當心併發症而流感症狀比一般感冒嚴重,病程也長,尤其對老年人、幼童、孕婦、免疫功能不全以及患有心血管疾病、慢性肺病、腎臟病、糖尿病等慢...

爬樓梯就喘 男生也鬧貧血?竟是大腸癌作怪

爬樓梯就喘 男生也鬧貧血?竟是大腸癌作怪

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)女性在月經期會失血,因此有輕微貧血是很常見現象,而長期失血會造成鐵質缺乏,此類貧血稱為「缺鐵性貧血」。但醫師提醒,缺鐵性貧血若發生在男性,或是停經婦女就必須提高警覺,當心是癌症前兆。一名49歲的林先生,最近發現爬樓梯及運動時體力不濟氣喘噓噓,於是前往醫院健康檢查發現血紅素降至5.4g/dL是平常人一半以下,確定為缺鐵性貧血。但較少的男性會無故貧血,因此醫師立...

甲狀腺患者不必跑遠!偏鄉也可做內視鏡手術

甲狀腺患者不必跑遠!偏鄉也可做內視鏡手術

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)在多數民眾的記憶裡,偏鄉地區的醫療資源,總是嚴重不足,為減少醫療資源分布不均、縮短城鄉差距,日前在旗山醫院,有位75歲的女性,因右側甲狀腺腫與左側甲狀腺單一結節,接受了微創內視鏡輔助右側甲狀腺切除與左側甲狀腺次全切除手術,為旗美地區首位接受內視鏡手術的民眾,目前恢復狀況良好。傳統手術 傷口大、恢復期長旗山醫院一般外科暨消化系外科溫培宏醫師表示,傳統甲狀腺手術...

男子多夢睡不好 中醫調理助好眠

男子多夢睡不好 中醫調理助好眠

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)睡不好會影響平日精神,工作效率及情緒變化。一位65歲的林先生,平常晚上大約1~2個小時會醒來一次,容易被人吵醒且多夢,經過醫師評估後,發現有慢性失眠的問題,於中醫科門診使用中醫藥物數周,林先生反映晚上醒來次數減少,較少作夢且白天精神較改善,目前仍持續使用中醫藥物一天2次,穩定改善睡眠情形以及生活品質。中藥+針灸 安神助眠衛生福利部台南醫院中醫科徐瑜璟醫師指出...

肝病症狀不明顯 7大高危險群要注意

肝病症狀不明顯 7大高危險群要注意

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)B肝在世界死亡因中排行第10,也是全球最常見的傳染病之一,而在台灣更是國人健康的重要殺手,每年死亡率甚至高國糖尿病、高血壓。對此,旗山醫院林克成醫師表示,臺灣屬於B型肝炎帶原高盛行地區,每5個成年人中就有一個是B型肝炎帶原者,據推估全台灣目前至少有300人是帶原者,而慢性肝病及肝硬化在102年國人十大死因排序為第九。保肝大作戰 定期篩檢遠離威脅旗山醫院肝膽腸...

她癌症骨轉移疼痛難耐 熱治療助緩解

她癌症骨轉移疼痛難耐 熱治療助緩解

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)根據統計指出,有超過5成的癌症病人會出現骨轉移,且一旦出現轉移,痛到沒辦法躺、也沒辦法動,簡直生不如死!日前有位歐小姐,8年前診斷出乳癌後,經過手術切除、放射治療與藥物治療,病情雖獲得控制,但在今年時,因胸口疼痛就診,發現癌細胞已轉移至胸骨。為了止痛,她服用數種不同類型的止痛藥物,還是無法解決問題,就醫檢查後,疼痛指數仍偏高,且在長期服用止痛藥下,肝腎功能已...

手腳無力、暈眩 當心腦中風5徵兆

手腳無力、暈眩 當心腦中風5徵兆

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著人口老化與生活型態改變,三高的患者越來越多,腦中風發生的機會相對增加。在過去幾年,腦中風穩穩佔據國人十大死因第3位,腦中風也是國人失能的主因之一,因此醫師提醒,民眾應熟知腦中風的可能症狀,避免延誤送醫。南投醫院神經內科張嘉為醫師表示,所謂的中風,包含缺血性腦中風與出血性腦中風,其中缺血性腦中風佔8成以上。不過兩者的症狀大致上相同,需藉由腦部影像幫助鑑別診...

時時為自己充電 提升自我價值

時時為自己充電 提升自我價值

(優活健康網編輯部/綜合整理)在會計領域裡,有個詞彙叫做「進貨」。「進貨」是指公司引進準備賣出的商品,和準備製造產品所需的材料。想得簡單一些,只要引進好材料,便能製造好產品;引進眾多好商品,便能為公司帶進利潤。反過來說,要是進到不好的材料,會做出不好的產品;進到不好的商品,無助於提升銷售業績。缺少「進貨」這個步驟的話,材料跟商品都無從賣出,也就不可能產生收入。照這樣思考,「進貨」無疑是公司的...

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