特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

流感疫苗擴大接種!未滿50歲慢性病患皆可施打

流感疫苗擴大接種!未滿50歲慢性病患皆可施打

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)為發揮流感疫苗最大接種效益,疾管署宣布,今年度公費流感疫苗尚有剩餘,將自明年1月1日起,開放提供未滿50歲具高風險慢性病患接種,至疫苗用罄為止,因此,提醒符合資格的高風險民眾,把握時間接種。目前全台共累計55名 流感併發重症病例截至目前為止,0.5mL劑型及0.25mL劑型公費流感疫苗剩餘量分別約14.5萬劑與1.3萬劑,所以,明年起將開放候補對象接種,凡是...

拍打穴道促血液循環 防範失智提早到

拍打穴道促血液循環 防範失智提早到

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著高齡化的社會,扶養比例的下降,失智症人口快速增加,社區流行病學調查顯示台灣失智症的盛行率約1.7~4.4%,除增加老人的死亡率及家屬的負荷,更增加大量的社會成本。基隆市衛生局指出,失智症是指腦部漸進性退化導致全面的心智喪失,包括思考、記憶、判斷、空間感、解決問題能力等各方面的功能退化症候群,同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀,這些症狀的嚴重...

衛生紙不衛生!包裝含甲苯 對人體危害大

衛生紙不衛生!包裝含甲苯 對人體危害大

(優活健康網記者陳承璋/採訪報導)擦臉抽一張衛生紙,擦手也抽一張衛生紙,生活中大大小小的事情,衛生紙幾乎成了國人的必備物品,不過這一包包的衛生紙,事實上也藏著毒物危機!衛生紙外頭塑膠包裝,為了美觀好看,都會印製色澤不同的圖案,但若仔細摸摸塑膠內側,不難發現,所有油墨都是印在此處,而這些內側油墨,幾乎難逃甲苯的危害,若把這些接觸過甲苯的衛生紙拿來使用,久而久之恐怕會對身體造成未知的傷害。甲苯已...

跨年不怕凍 快喝薑汁撞奶、肉桂咖啡暖身

跨年不怕凍 快喝薑汁撞奶、肉桂咖啡暖身

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近日幾波冷氣團來襲,氣溫急速下降,想參加跨年活動以及迎接曙光的民眾可要注意保暖。中醫師表示,冬日想要暖呼呼,可喝暖身茶增加身體熱量循環,改善體質免疫力來抗寒,保暖防病。其中最簡單的方式,平時泡牛奶或咖啡,加入少許的老薑粉或肉桂粉等,就可以增加血液循環,抗寒暖身。冬天進補祛寒大家習慣吃藥膳,但衛生福利部豐原醫院中醫科林慶鐘醫師建議民眾,也可喝「暖身茶」加溫保暖...

白內障傷眼又傷腦 恐增失智風險

白內障傷眼又傷腦 恐增失智風險

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)眼睛是靈魂之窗,也是每個人與外界溝通的重要橋梁,但隨著年紀越大,水晶體質地慢慢混濁,就會使得白內障找上門,且根據世界衛生組織估計,2010年全球2億8仟5佰萬失明者中,51%的人其致盲主因是白內障。此外,日前臺北榮總眼科部與神經內科有項最新研究發現,70歲以上患有白內障的國人中,有接受手術治療者在日後罹患老年失智症的風險,較沒有接受手術治療者少,所以,提醒民...

菸齡50年 他罹「慢性阻塞性肺病」喘不過氣

菸齡50年 他罹「慢性阻塞性肺病」喘不過氣

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名高齡90歲的許爺爺,年輕時開始了抽菸生活,一抽就是50個年頭,某日突然氣喘不過來倒下,送到醫院被診斷為慢性阻塞性肺病,簡稱COPD,是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復之呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,最明顯的病徵就是「慢性咳嗽」、「多痰」及「呼吸困難」。根據102年台灣十大死因報告,COPD是十大死因的第七位,在40歲以上的成人中,平均每6...

罹乾癬逾40年 病友協會助她擺脫束縛

罹乾癬逾40年 病友協會助她擺脫束縛

(優活健康網新聞部/綜合報導)今年60歲的何女士罹患乾癬的時間已有40年,早期到處求診經常感到徬徨無助,找遍各大醫療院所,就連親友介紹的國外偏方妙藥都不放過,最終希望還是一再破滅。她回憶起以前每次擦藥時,因面積過大需請親友幫忙,且花費的時間至少超過1小時以上,皮膚癢的問題,也造成嚴重的睡眠失調,實在是非常大的煎熬。在何女士19歲發病時,同時出現乾癬的皮膚症狀及乾癬性關節炎,在花樣年華之際,要...

毒上加毒!指甲油+去光水 恐增致癌風險

毒上加毒!指甲油+去光水 恐增致癌風險

(優活健康網編輯部/綜合整理)指甲油、去光水含有高濃度劇毒,還會直接滲入真皮層!很多女性喜歡為指甲上色,能從中獲得很大的滿足。愛塗指甲油的人,擁有的瓶數絕對不止一兩瓶。然而在所有彩妝用品裡,指甲油是最毒的,不僅有劇毒成分,而且含量頗高。指甲油含有工業染料 會導致肝癌指甲是「變態」的角質層,指甲油和去光水可能從指肉與指甲接縫處滲入真皮層。因此,只要有人打開指甲油的瓶子,整個空間便瀰漫著它的味道...

冬季肺炎高峰期 台塑捐贈疫苗保護長者

冬季肺炎高峰期 台塑捐贈疫苗保護長者

(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著一波波冷氣團來襲,全台冷颼颼,此時此刻正是流感病毒、肺炎鏈球菌感染高峰期。其中,嚴重肺炎鏈球菌感染可能併發具致命性的肺炎、腦膜炎、敗血症,因此嘉義長庚紀念醫院胸腔內科系主任謝孟哲呼籲,75歲以上老人應盡速依醫囑接種23價肺炎鏈球菌疫苗,做好自我防護。台塑關係企業自1954創立至今60年,持續不斷為社會公益默默付出,幫助弱勢族群度難關,從創辦明志工專(現為明志...

低溫禽流感病毒活躍 防範勿忘5原則

低溫禽流感病毒活躍 防範勿忘5原則

(優活健康網編輯部/綜合整理)降低暴露在可能受感染禽鳥之中,是最安全的禽流感防護。但對從事禽鳥相關工作的朋友,要比一般人多小心:1)施打流感疫苗/包括常與禽鳥或其排泄物接觸者、醫療工作者,每年都應依規定,接受流感疫苗的施打,避免同時感染人或禽流感病毒,並降低病毒重組導致新病毒出現的機會。2)做好個人衛生/禽流感流行期間應該避免接觸禽鳥類,萬一接觸禽鳥或其排泄物,應以標準洗手法,立即用肥皂徹底...

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