很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。
人生走到中場,才發現事業不上不下?薪水只夠養活自己和一家人?其實,中年不只有危機。外商公司總經理、理財專家雨果於《中年理財》一書中,分享自己如何從「忙著選股」轉向追求「財務穩健增長」的心路歷程,以及中年理財的關鍵思維,只要善用中年優勢就能在變故中守住選擇權。以下為原書摘文:
我們的城市,是為誰設計的?從過馬路秒數、住宅格局,到公園、學校的配置,長久以來幾乎都以年輕上班族為假想對象。可是,當國人平均壽命一路延長到80、90歲,如果生活環境仍停留在舊時代的規劃思維,我們能真的做到「在地安老」嗎?《優活健康網》特選此篇,分析台灣的城鄉治理體系對於快速老化的社會,是否做足準備。
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)屢次違規!基隆市衛生局日前公布第二波年節食品抽驗共38件,檢出3件剝皮辣椒、年糕等食品,含過量防腐劑,其中1家已是第8次遭驗出的「張利生年糕號」所製售之寧波年糕。基隆市衛生局指出,張利生年糕號製售的寧波年糕,自95年至今屢次違規不改,此次違法情節為年糕添加防腐劑苯甲酸1.43g/kg(標準1.0g/kg)與規定不符,已於上個月22日銷毀回收年糕34公斤。衛生...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)長期罹患各種慢性疾病的民眾,平日除了須定期服藥之外,在氣溫變化劇烈的寒冬,也須注意多加保暖!日前,苗栗一名五十歲的宋姓男子,因急性心肌梗塞,遭緊急送至急診室,不料,到院沒多久男子突然失去意識,診間的監測螢幕顯示為致死率極高的心室顫動波型,原急診室團隊不抱任何希望,男子恐怕因此喪命,但所幸經醫療團隊不顧一切的積極搶救,歷經二十一次的電極與無數次的CPR,男子才...
(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)新春喜氣洋洋,登門拜年時,手上必提上一袋又一袋的伴手禮,準備給他人增添福運,尤其是各種養生禮品,像是人參、雞精、冬蟲夏草、燕窩等超級補品,更成了眾多作為晚輩孝敬長輩的首選,不過,你知道嗎?如果年節補品亂送一通,恐怕會愈補愈大洞,中醫師就提醒,年節送補品時,務必視他人的體質進行挑揀,以免一片好心,卻成了別人的身體負擔!對方有慢性疾病 要送補品多三思年節一到,各...
(優活健康網記者談雍雍/綜合整理)據世界衛生組織統計,每年全球540萬人死於菸害;從皮膚到心臟,吸菸幾乎傷害身體每個器官。而女性來說,無論是自己吸菸或吸二、三手菸,都會影響受孕、胎兒健康或造成子女的模仿。其中,尤其以三手菸危害更廣泛,即使菸品熄滅了,仍會在環境中殘留毒性物質,即使開窗、打開電風扇等,也都沒有辦法杜絕這些有毒物質。孕婦吸菸危害大 胎兒恐早產、畸形吸菸會嚴重危害身體健康,而女性吸...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)房事經常是民眾難以啟齒的祕密,一旦遇有障礙,大多都會自行購買網路產品來解決問題,鮮少會尋求專業來協助,而日前新北市政府衛生局針對網路宣稱壯陽產品進行抽驗調查,共計20件,結果發現華陀神丹、stronger(強人大寶貝)及藏鞭王3件,被檢出摻有威而鋼成分,均屬擅自輸入之不法產品,除已通令撤除產品網頁,並由食安專案小組追辦刑責。威而鋼與有藥物 有交互作用風險衛生...
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肺癌是全球癌症的頭號殺手,死亡率不論男、女均佔據第一位,且肺癌大部份早期沒有症狀,所以,不容易被察覺,往往等到感覺身體不適,檢查確診時已是第三期或第四期。安南醫院放射腫瘤科梁永昌醫師表示,第三期或第四期的患者,已不適合手術治療,此時主要治療方法為化療及放療,部份病人癌細胞如有上皮細胞生長因子基因或EML4-ALK基因突變,則可合併採用標靶藥物治療,只不過,化...
(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)近年來,國人糖尿病發生率及死亡率一路攀升,而糖尿病患者除了定期回診就醫,配合健康飲食、規律運動、按時吃藥控制血糖外,自我測量血糖也是一大控制的關鍵因素。根據中華民國糖尿病衛教學會2011年針對近6000名糖尿病患所做的品質監控調查統計,平均一天監測一次血糖,有落實做到的人只有17.5%,顯示糖尿病患對於自我血糖的監測觀念還是不足。自我監測必備品 挑選血糖機6...
(優活健康網編輯部/綜合整理)日本人自古以來就有喝味噌湯的習慣。味噌湯被稱作「喝的點滴」,是相當棒的營養食品。用米麴和天然鹽醃漬黃豆,使黃豆發酵分解出胺基酸,成為食物也是藥物。喝味噌湯會增加腸道內的乳酸菌和益菌,清空壞菌、解決便秘問題。子宮變冷的現代女性,就當作被若杉奶奶騙一次,請喝喝看味噌湯。若在湯裡多放一點時蔬,就是很有營養的配菜。人體不可缺少鹽分,市面上卻出現減鹽醬油、減鹽味噌、減鹽醃...
(優活健康網編輯部/綜合整理)男人大學畢業之後,進了出版社工作。可是,他卻不認為這是自己的天職。從事過銷售員的工作,也當過卡車司機,而這些都不是適合他的理想工作。每天每天,他總是感覺自己沒有完全燃燒。他住在一間破舊的公寓裡,過著貧窮的生活。夢想與希望正逐漸地消失。男人試著回想起,自己童年時的夢想。究竟自己誕生在這個世界上的目的是什麼?究竟自己真正想要做的事情是什麼?男人終於想起來了。那個被他...
「三高」族群易罹患頸動脈血管硬化洗頭時,用力按摩頸部竟然會讓頸動脈斑塊破裂引發中風?工作疲累,經常覺得脖子緊緊的,就是有頸動脈狹窄?為避免腦血管、心血管狹窄或阻礙的風險,應留意血管動脈變化。天氣溫降低,血壓控制不易,又是較易發生急性腦中風的季節,常有患者因後頸部持續僵硬、感覺緊緊的,而擔心是不是頸動脈快要阻塞了,是即將腦中風的前兆?事實上,頸動脈雖然是供應大腦四分之三血...