很多人平常眼睛都好好的，但是一到了春天，眼睛就會特別不舒服，這可能就是過敏性結膜炎，就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣，眼睛也會過敏，那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢？《優活健康網》特選此篇，教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式，幫助緩解症狀。
特別企劃：眼睛紅癢
特別企劃：食慾不振
近年低碳飲食風潮席捲全球，許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物，轉而每天只吃沙拉。然而，許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦，反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡，甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。
相愛容易相處難，維繫一段長遠且健康的戀情，除了要選對適合的人交往外，找到對的人後，也得用對的方式經營，才能讓關係穩健地走下去。然而，有一種類型的人看似好相處，卻可能讓人越愛越疲憊，這種表面隨和的背後，往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。
大家都知道「相愛容易，相處難」，尤其是從情侶變成人生伴侶，彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感，所以在生活中難免的摩擦越來越多，尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中，彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸，而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）轟隆轟隆，震耳欲聾的工作環境，當心造成聽力受損。對此，醫師說，噪音造成的聽力損失並無藥物或手術可以治療，早期發現早期預防及改善噪音作業環境，才是最好的防治之道。臺北市立聯合醫院忠孝院區職業醫學科游文茹醫師說明，噪音引起的聽力損失通常影響內耳毛細胞，造成感覺神經性的聽力損失。一般來說，損失通常是對稱性的，而停止噪音暴露，噪音引起的聽力損失通常也會停止而不再繼續...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）媽媽平日辛苦照顧家庭，但隨著年齡增長，中年後往往腰圍變粗、身材變形，成為發福的「甜甜圈媽媽」。事實上，寵愛媽媽要從關心媽媽的健康開始，因此母親節不必送大禮，只要送給媽媽3項健康好禮：體重計、腰圍尺以及健康體重管理。阮綜合醫院家醫科潘咸廷醫師說，腰圍變粗、身材變形，幾乎是所有媽媽共同的煩惱，猶如「甜甜圈」的腹部肥胖，不僅是外型的考量，更透露出健康危機。研究調查...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）人類乳突病毒（Human Papillomavirus，簡稱HPV）是一種很普遍的病毒，婦女終其一生約有5成的機會感染，大多數可靠免疫力自行清除，不過，其餘未消失或持續感染的病毒，便有可能造成疾病。反覆感染高危險性HPV 當心成為癌前病變而約有30到40類型的HPV會透過性行為傳染到生殖器及周邊皮膚，其中有些會引起性器疣，也就是俗稱的菜花。若反...
（撰文／優活健康網新聞部綜合整理）（專家諮詢／中華民國骨質疏鬆症學會秘書長趙安祥）（圖片來源：中華民國骨質疏鬆症學會、國民營養調查報告、優活健康網）現代女性30歲前，受限於忙碌生活與工作壓力，再加上考量婚後經濟與未出生孩子的將來，不敢輕易踏入家庭；然而，等到30多歲有所把握，能一同撐起整個家庭、幸福產下寶寶的時刻，赫然發現自己早已年近40歲。身體機能逐漸下降的妳，真能一路陪伴孩子快樂...
（優活健康網編輯部／綜合整理）在醫學上，有一種「慢性疲勞症候群」（Chronic Fatigue Syndrome），或稱「神經衰弱」（neurathenia），指的是持續且無法回復的疲倦感，影響生活與工作，甚至造成失能，卻找不到確切的生理、心理疾病。療癒處方 改善慢性疲勞症候群處方1）調整壓力來源／即使我們認為自己「意志」堅強，可以應付再大的壓力，然而，我們的「肉身」卻不是這麼堅強的。外在...
（優活健康網新聞部／綜合報導）鹽在日常生活中扮演了相當重要的角色，調味品、精製食品等都有它的存在，不過一不小心攝取太多，不僅會破壞味覺，更可能影響身體健康，多份研究報告顯示，許多慢性病與攝入過多鹽份有關。有鑑於此，高雄長庚特邀營養治療科沈采瑩營養師主講「減鹽飲食輕鬆GO」，告訴大家如何從玲瓏滿目的食品中，挑選出健康低鹽的食物，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱：減鹽飲食輕鬆GO時間：5月 6 日...
（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）再過幾天一年一度的母親節就要來臨，你已經想好如何寵愛勞苦功高的媽媽了嗎？若你打算安排醫美療程，讓媽媽能夠回春，可要多加當心！醫學美容醫師周德財表示，每年只要碰上母親節，眾多醫美診所也會推出各種優惠，以招攬客人，讓母親節也成了醫美糾紛的高峰期，提醒民眾若要選擇醫美療程，務必多方比較，並找尋專業醫師操作，才能將風險降到最低。日前，有一名48歲的婦女，其子女見某醫...
（優活健康網編輯部／綜合整理）在當今社會，每個人都有自己的休閒方式，每個人都懂得讓自己高興地度過美好的閒暇時光，並為此不遺餘力。不過從人們五花八門的休閒娛樂方式中，我們也可以看出他們不同的性格特徵。因此識別一個人最好的方式，就是從那些看似無足輕重的興趣愛好入手。很多人都用「女人心，海底針」來形容女人的心思難以琢磨。其實，你只要細心觀察女人一些細微動作，就能發現她內心的祕密了。我們一起來看看：...
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著國人飲食習慣的改變，營養過剩的情況大幅增加，這樣的情形造成許多新的健康問題，而「代謝症候群」就是其中之一，指的是腰圍過粗、血壓和血糖過高、血脂異常等群聚現象，讓健康亮起黃燈，同時也成了罹患慢性疾病的高危險群。為此，亞東醫院特邀吳宛真營養師主講「預防代謝症候群的飲食撇步」講座，教導大家注意平時的飲食狀況，避免代謝症候群找上你，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱： ...
（優活健康網記者張瓊之、陳承璋／專題報導）台灣正式進入「糖癮時代」，隨著滿街手搖飲料店林立，以及甜點店的雨後春筍，都漸漸讓國人味覺失能，形成無糖不吃的危險飲食文化！為什麼無糖不吃，會是危險的飲食文化？事實上，精緻糖攝取過多，對身體將產生莫大影響，包括，失智症、脂肪肝、糖尿病、皮膚老、血管硬化等，精緻糖幾乎與這些疾病有所關聯，對人體的危害已不容小覷！各種添加糖 是身體發炎的罪魁禍首肯尚健康管理...
