（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）想要減重卻沒有動力？總是要看點立志文才行！對於肥胖，如果真的太胖，很可能會遭受旁人的攻擊，甚至是遭到網路霸凌，而「不開心」，台北就有一名甘姓小姐，過去因為體重過胖，一度達到107公斤，遭受旁人冷眼攻擊，導致心靈創傷，但她不因此而更加墮落，反而下定決心努力甩肉，經過六個月的飲食嚴格控制及勤奮運動，竟然減下41.1公斤，目前為65公斤，勇奪台北市減重冠軍，一甩陰...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）國人重視飲食保健，各類標榜調節生理機能、補充營養等產品因應而生，食品藥物管理署提醒消費大眾，對於坊間相關產品，倘未經充分科學證據，即任意宣稱，可能使得民眾花冤枉錢購買一些毫無效果之產品，衛生福利部已建立健康食品審查機制，食品經過科學佐證產品之安全性及保健功效，才能據以申請認可為「健康食品」。健康食品停看聽　買對健康才能加分有人或許要問，既然是健康食品，是不是...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）時序進入冬季，又是民眾大量進補的時刻，但根據統計指出，台灣高達九成的藥材都是從國外進口，為了保護民眾的用藥安全，食品藥物管理署針對市售中藥進行抽差，結果大多合格，民眾只要不買來路不明的中藥，大致上都安全無虞。國內中藥品抽檢　皆安全合格  為提升中藥製劑品質，保障民眾健康及消費權益，衛生福利部針對中藥濃縮製劑已全面實施「中藥濃縮製劑含異常物質之限量標...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）若得知自己罹患癌症，可別逃避治療，當心癌症快速惡化！台中一名五十八歲的許姓男子，於今年六月確診罹患口腔癌初期，雖初期配合醫院治療，不料九月追蹤時又發現腫瘤復發，須再手術，但男子因害怕口腔癌手術會使得顏面受損與變形，遂逃避治療，至十一月，癌細胞竟大舉擴散，轉移至周邊淋巴，從原先的第一期，快速惡化到第四期，速度之快令人錯愕。男子怕顏面受損　機器手臂微創治療童綜合...

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名70歲老先生幾年前皮蛇（帶狀疱疹）發作，胸、背部長了一個多禮拜的紅疹，然而，令他痛苦的不是紅疹，而是皮蛇帶來的神經痛，一痛就是許多年，曾經半夜痛醒、還曾因為外出時痛到受不了，再也不敢出遠門。收治這名患者的中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科醫師林文元表示，起初老先生到門診時愁容滿面，表示自己多年來吃許多藥、看遍皮膚、內科、神經科等，還試過民俗療法、偏...

抗氧化作用1）抑止肌膚老化／去除被視為老化因子的活性氧。2）預防腦中風和心臟病／血管內側長出來的髒東西會使動脈硬化。透過抗氧化作用，可以使血管變年輕。抗菌防蟲作用3）預防及治療感冒：如同在土壤中為了保護自己而和細菌、害蟲奮戰一樣，在我們體內也會發揮同樣的功效。也可加快復原的時間。4）改善過敏：擊退皮膚、黏膜上的病菌，改善過敏、蕁麻疹、哮喘、花粉症。5）改善青春痘和狐臭：靠著抗菌作用擊退面皰菌...

我們都知道每個人因為不同的遺傳基因、家族病史，天生就帶了不同的好牌或壞牌，但是拿到壞牌的人也不須要沮喪，因為有一種營養素，它能鎖住開啟壞基因的大門，讓壞基因不能施展，它就是神奇的「葉酸」。葉酸就藏在含葉的蔬菜中，例如地瓜葉、菠菜、空心菜、花椰菜、芥藍菜、莧菜（杏菜）等等，但是因為它怕熱（以100℃加熱超過15分鐘，將破壞一半以上的葉酸），因此中式烹調很容易破壞其營養成分而影響吸收，加上現代人...

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）大隻雞慢啼？許多老一輩的家長，若是遇到嬰兒快滿一歲，連坐都做不起來，到了該會說話的年齡還不會說話，可能會搬出老祖宗的「大隻雞」理論出來，要自己別慌張，但是小孩子遇到這樣的情況，很有可能是所謂的遲緩兒，如果繼續大隻雞理論，恐怕會延誤治療黃金時間，進而影響孩子長大後的生活作息！大隻雞理論作祟　遲緩兒通報率低根據統計，台灣目前發展遲緩的發生率約為學齡前人口的5～1...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）嘉義縣確診今年第3例本土登革熱病例。一名73歲男性因全身無力、痠痛就醫，24日下午衛生局接獲疑似病例通報後，25日證實為登革熱陽性病例。衛生局已針對個案住家附近進行孳生源清除、加強環境消毒等相關防治措施，避免疫情持續發生。           &nb...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）基隆市衛生局指出，中正區某處民宅內地下室，每逢下雨就會出現積水，孳生大量蚊蟲，公寓住戶因蚊蟲過多擔心發生傳染病，經過相關單位協助與衛教後，住戶們已全力完成積水及孳生源清除。由於一般透天住宅地下室、大樓社區頂樓之積水，以及地下室的儲水設施，都是病媒蚊容易孳生場所，因此應該特別加強住宅的居家衛生管理。當心！南部登革熱疫情仍嚴峻其實，預防登革熱發生，最簡單又有效的...