特別企劃:眼睛紅癢

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

換季眼睛超癢?過敏性結膜炎「4招日常預防」戴太陽眼鏡、護目鏡有效

很多人平常眼睛都好好的,但是一到了春天,眼睛就會特別不舒服,這可能就是過敏性結膜炎,就像鼻子會過敏流鼻水打噴嚏一樣,眼睛也會過敏,那要怎麼舒緩過敏性結膜炎呢?《優活健康網》特選此篇,教民眾4招如避免接觸過敏原、戴護目鏡、抱持眼睛濕潤等方式,幫助緩解症狀。

特別企劃:食慾不振

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

低碳飲食當心「酮流感」!疲勞、易怒、沒食慾⋯醫:反讓減重效果打折

近年低碳飲食風潮席捲全球,許多人為瘦身選擇完全戒斷米飯、麵食等碳水化合物,轉而每天只吃沙拉。然而,許多人執行一段時間後卻發現自己不但沒有變瘦,反而無法更加疲倦、注意力不集中或精疲力盡,甚至運動表現明顯下降。《優活健康網》特摘此篇由醫師分享低碳飲食的隱憂以及聰明吃碳水的方法。

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

他對你是愛還是消耗?揭密「消耗型伴侶」3大特徵:隨和背後藏自私

相愛容易相處難,維繫一段長遠且健康的戀情,除了要選對適合的人交往外,找到對的人後,也得用對的方式經營,才能讓關係穩健地走下去。然而,有一種類型的人看似好相處,卻可能讓人越愛越疲憊,這種表面隨和的背後,往往隱藏著自私與情感寄生。《優活健康網》特摘北醫代謝健康管理師、過來人鄧庭珊分享「消耗型伴侶」的特徵以及應對方法。

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

就算我不說, 對方也一定會懂?親密關係最忌諱「1件事」傷害感情

大家都知道「相愛容易,相處難」,尤其是從情侶變成人生伴侶,彼此都會有種熱情消逝卻換來責任的壓力感,所以在生活中難免的摩擦越來越多,尤其一起生活容易因為各種堅持的習慣和觀念出現執。在這樣的相處中,彼此就會出現因為理智線斷裂或情緒爆炸,而脫口出情緒性的話語。《優活健康網》特摘此篇分享情侶溝通的秘訣。

【免費講座】認識消化道出血及胃腸保健

【免費講座】認識消化道出血及胃腸保健

(優活健康網新聞部/綜合報導)民以食為天,台灣人外食族群多,在經歷一波又一波的食安風暴後,吃什麼都不安心,再加上現代人普遍壓力大,消化道及腸胃道問題紛紛前來報到,到底該怎麼做才能落實常為保健呢?為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,邀請胃腸肝膽科蔡承恩醫師進行「認識消化道出血及胃腸保健」講座,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱:認識消化道出血及胃腸保健時間:5月26日(二)...

【免費講座】認識心律不整

【免費講座】認識心律不整

(優活健康網新聞部/綜合報導)心臟節律不正常,過快、過慢或不規則都屬於心律不整,一般人聽到心臟病總是非常害怕,且認為一定會致命,但其實找到心律不整的原因,適當治療,就可以得到良好的控制、恢復正常生活。為增進社區長輩健康認知,使其關懷自身健康,培養健康生活習慣,邀請心臟內科李威杰醫師進行「認識心律不整」講座,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱:認識心律不整時間:5月25日(一)上午10:00~11...

每5分就有1件家暴 9成5受害者未通報

每5分就有1件家暴 9成5受害者未通報

(優活健康記者談雍雍/綜合報導)「我們的家庭到底怎麼了?」去年,台灣共有11萬家暴案件被通報,平均每5分鐘就有1件。因此,現代婦女基金會在聯合國國際家庭日當天舉辦「受暴婦幼扶助計畫」開跑記者會,邀請戴佩妮擔任公益代言人,呼籲民眾捐款支持受暴婦幼服務,一起帶孩子回安全的家。然而家暴並不是台灣獨有的問題,據資料顯示,全球約3分之1女性遭伴侶家暴。現代婦女基金會林美薰副執行長表示,家暴存在許久,但...

想了解心臟健康狀態 研究:測握力就知道

想了解心臟健康狀態 研究:測握力就知道

(優活健康記者張瓊之/綜合報導)人與人見面的握手打招呼,竟然也可以預測健康狀況?日前,在加拿大有項最新研究發現,從握手的力量,就可推測出一個人的健康狀況,如果力道較弱,就會增加爾後罹患心血管疾病以及死亡率。握力每掉5公斤 增17%心血管疾病風險根據《每日郵報》指出,該由究主要是由麥馬斯特大學,針對加拿大、瑞典、巴基斯坦等17國,年齡介於35至70歲的14萬名受測者進行長達四年的追蹤研究,結果...

這4種夜市小吃烹調方式 吃多會致癌

這4種夜市小吃烹調方式 吃多會致癌

(優活健康網記者張瓊之/專題報導)滷味、雞排、燒烤類等平價美食,一直以來總是另人難以抗拒、垂延欲滴,但實際上這些食物,卻潛在著許多有害物,且長久累計下來的毒素,恐不亞於食安問題所帶來的衝擊,由此可見,它的問題已不單單僅有高油、高鹽、高熱量這麼簡單,反而會在無形中摧殘身體,進而誘發癌症上身。因此,為了讓民眾更加了解這些烹調方式,《優活》特地與林口長庚醫院毒物科醫師顏宗海進行訪談,針對這油炸、燒...

聚焦夜市文化!你不可不知的台灣飲食毒瘤

聚焦夜市文化!你不可不知的台灣飲食毒瘤

(優活健康網記者張瓊之、陳承璋/專題報導)台灣小吃,價格實惠、多樣化,且在每個不同地區,更有著獨特風味,因此,不管在夜市、路邊攤、餐廳都能見到其身影,甚至近年來更逐漸躍升為享譽國際的特色之一;只是這樣的美食王國,卻屢屢傳出食安問題,使得民眾對於食品安全上產生了許多疑問,其中台灣特色小吃,不論是保存問題、清洗問題、烹飪問題等,更是有著眾多灰色地帶。仔細想想,你曾到訪過的夜市,那些眼前所販售的食...

注意!每約40分鐘就有一人死於肝病

注意!每約40分鐘就有一人死於肝病

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)根據衛福部統計指出,目前全台約有250萬B型肝炎帶原者,是全世界B肝帶原率最高的地方,平均帶原率約15%~20%,另也約有40萬C型肝帶原者,帶原率約2%~5%,肝病每年奪去國人上萬人性命。換句來說,平均約40分鐘就有一個家庭的成員因肝病往生而致家庭破碎,由此可見,肝病對於國人而言是個健康殺手,不僅會造成個人及家庭的損失,也會成為社會醫療資源的重大負擔。B、...

台南德國麻疹現蹤 男曾至林默娘公園

台南德國麻疹現蹤 男曾至林默娘公園

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)疾管署公布一例境外移入德國麻疹確定病例,為南部40歲男性台商,5月9日開始出現倦怠、流鼻水等症狀,隔天手臂出現紅疹,11日曾至診所就醫,因手部出疹情形加劇,12日至醫院就醫,服藥後手部出疹雖有改善,但腿部開始出疹,14日回醫院就診懷疑感染麻疹通報並採集檢體送驗,隔日就確診為德國麻疹。而目前個案於家中隔離,症狀逐漸改善中,由於個案於可能感染期間均於中國大陸江蘇...

人工皮僅適用無感染性傷口 亂用恐惡化

人工皮僅適用無感染性傷口 亂用恐惡化

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)每當發生意外時,對於愛美的民眾而言,最擔心的不是傷口的嚴重性,而是會不會留下疤痕,隨著醫療科技的進步,現在只要自行到藥局購買傷口敷料,也就是所謂的人工皮,即可促進傷口癒合,以免留下疤痕。人工皮 可保護傷口、促進癒合彰化縣衛生局表示,人工皮也就是俗稱的親水性膠體敷料,發生創傷時,因使用方便,廣為民眾喜愛,特別是創傷早期或後期癒合階段,其內層能吸收組織滲出液,外...

腸病毒流行期!竹市疑似重症個案已首蹤

腸病毒流行期!竹市疑似重症個案已首蹤

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)每年只要一到3月下旬時,就是腸病毒開始流行的時間,而日前在新竹接獲了一名疑似個案,為兩個月大的男童,由於家中姊姊5月8日感染腸病毒,媽媽擔心男嬰因此受到感染,10日將他送回新竹市娘家幫忙照顧,但仍於13日晚間出現發燒、咽峽炎及抽搐症狀,目前狀況雖趨穩定,惟仍不可掉以輕心,成為今年竹市首例疑似腸病毒重症病例。落實洗手很重要 助降低感染風險新竹市衛生局表示,該名...

Menu