特別企劃:月經觀察

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

經血什麼顏色才正常?淺紅色、暗紅色、鮮紅色⋯這1種當心發炎感染

每次生理期來訪,看著衛生棉上的經血顏色與血塊,妳有沒有也擔心過「這樣正常嗎?」月經不僅是女性的日常,更是觀察身體健康的指標之一。《優活健康網》特選此篇,高雄旭陽生殖醫學診所的生殖醫學科醫師許沛揚,將深入解析經血顏色與質地的意義,幫助大家破除迷思,給予正確的日常應對與調理方式。

特別企劃:糖尿救命

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

為何關係越親密,就越難說對不起?專家曝「3原因」多數人都做錯了

你是會願意道歉的人嗎?領導者培育家林健太郎於《先道歉不是我錯了,而是想要和你好好相處》一書中,分享面衝突不焦慮、讓關係修復後更穩固的雙向「無負擔道歉」法,幫助讀者理解「道歉」不僅僅是說出口的勇氣,還包括如何恰當地接收和回應,避免讓對方感到羞辱或被指責。以下為原書摘文:

【免費講座】家庭照顧者關懷活動

【免費講座】家庭照顧者關懷活動

(優活健康網新聞部/綜合報導)身心障礙者及銀髮族比一般人更需要受到關懷,但多數人對於正確的照顧方式卻常搞不清楚,除了工作外,我們應該利用時間給予病患及長者更多的陪伴及照護。為關懷家庭照顧者,基隆長庚醫院舉辦「身心障礙者與銀髮族的財產信託」講座,邀請中國信託商業同業公會林雪芬為主講人,並提供相關照護資訊及經驗分享,歡迎有興趣的民眾踴躍參加。名稱:家庭照顧者關懷活動時間:7月29日(三)14:0...

防登革熱!空地養孑孓 衛生局開出9張罰單

防登革熱!空地養孑孓 衛生局開出9張罰單

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)天氣炎熱,登革熱持續發燒!台南市衛生局指出,7月14日至7月20日短短7天內臺南市登革熱病例數爆增32例,平均一天新增4~5例確定個案。疫情以安南區溪頂里最為嚴峻,衛生局在擴大社區環境巡查範圍中發現,當地在民宅中參雜數塊大型空地,雜草叢生,多積水容器,並已孳生登革熱病媒蚊孑孓,依法開單告發。當心!登革熱再次感染  死亡率高多數空地有種植蔬菜果樹,為...

南市登革熱疫情燒 新增病例創新高

南市登革熱疫情燒 新增病例創新高

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)一週新增44病例!南臺灣登革熱疫情持續升溫,嘉義更出現今年首例,疾管署已全面動員,由各區管制中心派員南下支援登革熱孳生源查核,目前首要任務是加強查核中央機關權管的土地、房舍、空屋、空地及相關設備設施。台南市疫情翻倍長 疾管署動員查核根據疾管署統計顯示,7月14日至7月20日國內共新增44例登革熱病例,其中6例為境外移入病例,另38例為本土病例,分別為臺南市3...

外食致胖!營養師教你自製低卡燉飯

外食致胖!營養師教你自製低卡燉飯

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)隨著生活型態的轉變,外食族群越來越多,造肥胖的人口的與日俱增。但體重過重或肥胖者,罹患糖尿病、心血管疾病、高膽固醇的機率顯著增加。因此,建議應建立健康生活型態,包括健康均衡飲食、規律運動,可避免肥胖可減緩慢性疾病發生。有鑑於此,台南市立醫院特別規劃一系列營養飲食課程,透過營養師教導民眾如何輕鬆做出低卡好料理。高纖可口   打破低卡不美味印...

切勿輕忽頸部腫塊 當心恐是鼻咽癌

切勿輕忽頸部腫塊 當心恐是鼻咽癌

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導) 一名62歲楊姓男患者,兩年前突然發現左側脖子有腫大狀況,到醫院就診,經蔡青劭主任觸診後,發現患者左頸有兩顆腫塊,檢查確定罹患鼻咽癌第三期。開始以放射與化學治療;沒想到1年後回診,發現左鼻咽內的腫瘤又復發,決定採取手達文西術方式切除,以避免使用傳統手術所造成顏面很大傷口的發生。童綜合醫院耳鼻喉科蔡青劭醫師表示,頭頸部腫瘤及相關疾病對病人的生活品質有相當大的衝...

泰國榴槤「染黃」?食藥署證實:謠言

泰國榴槤「染黃」?食藥署證實:謠言

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)近日在網路及媒體流傳一段榴槤浸泡不明黃色液體的影片,並指出可能浸泡不明農藥、殺菌劑或染劑,讓大家對食品安全再度失去信心,對此,食藥署澄清,榴槤的外皮的確經過浸泡染色,但液體成分並非農藥或有毒物質,民眾不需太過擔心。虛驚一場 非農藥而是薑黃主成分日前食藥署於國內賣場購買了2顆泰國進口的榴槤,結果發現,真如網路所傳,外皮上能看見明顯的不明黃色物質沉積,榴槤似乎有...

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

少年吃到未熟蛙肉 竟造成他半身萎縮

(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)現代人注重飲食養身,卻也有人習慣嘗試與眾不同的食物,然而「吃」到什麼,可能會影響你的一生。中國湖北省一名少年右側身體萎縮多年,近日就醫終於得到答案,原來是7年前吃了沒煮熟的青蛙,導致半邊身體萎縮。湖北省一名17歲少年,多年來飽受身體萎縮之苦,經過多年檢查都找不到原因,近日終於在武漢得到答案,醫生在他腦中發現寄生蟲裂頭蚴,懷疑是該名少年在7年前吃了未煮熟的...

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

全身莫名奇癢無比 當心是疥瘡作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)「全身奇癢無比,又有莫名紅疹,這到底是什麼皮膚病?」,這是許多人在季節交替時會產生的生活困擾,就診後才知道是疥瘡。醫師指出,疥瘡盛行於都會區,容易在人口密集的地方傳播。而接觸病人的皮膚、衣物、床舖或傢俱皆可能被傳染,疥蟎在成人間常透過身體親密接觸傳染;且疥瘡傳染性很高,病人應格外注重個人清潔衛生。癢起來要人命   夜間加劇奇...

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

以為腫塊不痛沒事 她竟乳癌第三期上身

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)由於多數民眾總是抱持著就算摸到腫塊,只要不會痛就沒事的想法,使得乳癌不僅逐漸成為女性發生率第一名的癌症外,往往發現時也早已是晚期!日前,一名45歲的張女士,近兩年來雖然發現右側乳房有腫瘤,但因不會痛、腫塊感覺若無若有等沒有明顯的症狀,所以,總不以為意。直到接到衛生所的通知,告知她以能免費接受乳房攝影篩檢,才心想去檢查看看好了,結果一檢查卻發現這個不痛的腫塊,...

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

胎盤太早剝離子宮 寶寶恐胎死腹中

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)胎盤、臍帶是寶寶與母親間連繫的重要橋梁,一旦胎盤在出生前,就與子宮剝離並分娩出來的話,就會增加孕婦與胎兒的危險性,孕婦可能出血過多而休克,胎兒則可能會缺氧、胎死腹中等,因此,醫師提醒孕婦應隨時留意各項警訊。日前,一名32歲懷孕37周的孕婦,因羊水破裂至產房準備待產,一開始媽媽與胎兒的狀況正常,但約過半小時後,胎兒突然胎心減速,醫師緊急為她進行剖腹,結果發現羊...

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