34歲的張小姐是一名上班族，自青春期起就長期受異位性皮膚炎困擾，常因皮膚紅腫、乾裂，夜裡癢得無法入睡，那段時間，她不敢參加朋友聚會，也失去了與人互動的勇氣。在皮膚科醫師持續治療下，逐步建立固定護膚習慣、調整作息、規律運動，並避免特定飲食誘因，症狀才逐漸得到控制，如今睡眠和生活品質都大幅改善，也能自在地與朋友聚會。
特別企劃：皮膚搔癢
特別企劃：保健食品
聽說維他命C要早上吃，吸收效率比較好？《優活健康網》特選此篇專家指出，其實維生素C可以在一天中的任何時間服用，沒有證據表明晚上吃會影響吸收，但適量吃即可，因維生素C是水溶性的，吸收相對較快，過量的維生素C都會透過尿液排出；不過建議在飯後吃維生素C比較不刺激胃。
日前，北捷連續攻擊造成多人傷亡，引發民眾恐慌，父母更是擔心小朋友的安危，當社會發生動盪，家長該如何守護孩子的心理安全？《優活健康網》特別摘錄臨床心理師高振傑分享「13點實用建議」，在這個動盪的時刻，父母的陪伴與穩定的情緒，就是孩子最強大的防護罩。
許多人會一次煮多一些飯，利用電鍋或電子鍋的保溫功能來方便取用。但保溫到底能維持多久？飯會不會因為保溫太久而變質？《優活健康網》特選此篇，電子鍋煮好飯後，保溫時間不超過5小時內食用米飯，口感會最好。更要避免做3件事，可能讓細菌或水分汙染米飯，有腐敗、異味風險。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近年來，抽脂塑身兼豐胸，自體脂肪隆乳蔚為風潮。然而手術失敗導致乳房感染變形或壞死的情形仍時有所聞。就有一名27歲的劉小姐，年前利用休假至診所接受自體脂肪豐胸手術，於雙側乳房各注射約250cc脂肪。沒想到，手術後兩週，右側乳房下方忽然出現疼痛的腫塊，而且腫塊在2天內持續變大，範圍由乳房下方擴散至肚臍部位。經檢查發現，右側胸上腹靜脈有栓塞的情形；所幸即時給予藥物...
（優活健康網新聞部／綜合報導）胃腸道基質瘤聽起來陌生，一般常見的腹脹、腹痛、消化道出血卻都可能是它的徵兆之一。從疾病的認識、診斷到治療，患者常有許多的疑惑卻不知道從何問起！其實，只要建立正確的疾病觀念與用藥常識，胃腸道基質瘤已不再是可怕的疾病，甚至可像慢性病一樣長期控制。有鑑於此，防癌教育基金會特地舉辦『胃腸道基質瘤』醫病座談會，並整合台中榮總、基督教醫院及秀傳醫院三大醫學中心專業醫師群，與...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名高中生近日欲專心讀書而戒掉看A片的習慣，結果晚上睡覺時夢遺頻繁，一個月大約出現6至7次，該名男孩感緊張，擔心這會讓自己元氣大傷，進而影響未來的性功能，因此至南投醫院求診，泌尿科林紋旭醫師表示，夢遺是正常的生理現象，不會傷害身體，也不會影響性功能，無須過度擔心。正常反應勿驚慌 有性伴侶機率會減少南投醫院泌尿科林紋旭醫師表示，遺精又稱為夢遺，是一種自然且正常...
（優活健網記者張瓊之／綜合報導）在這春暖花開的季節裡，不僅溫度、濕度急遽變化外，就連潛藏在空氣中的花粉、灰塵、霾害也驟增，導致許多人噴嚏不止、鼻水不停，或使眼睛、皮膚出現紅腫、發癢等現象，且嚴重時甚至會誘發急性氣喘發作。一旦出現過敏的症狀，除了藉助藥物來緩解外，也有部分民眾會透過食品來調整體質，不過藥害救濟基金會提醒民眾，雖然部分健康食品對於調整過敏體質可能有輔助性效果，但食用前仍須諮詢專業...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）急性心肌梗塞是造成心臟病死亡的主要原因之一，但對於多數民眾來說，由於心臟病防治意識薄弱，往往都認為不會發生在自己身上，而延誤治療，但其實只要有出現胸悶、胸痛、呼吸不順等症狀時，就要提高警覺了！日前，一名53歲的莫先生，自去年底就發現自己變的很容易喘，有時還會胸悶、悶痛，但一開始以為只是太少運動量、體力變差、菸抽多所致，直到2月4日那天，真的喘的受不了，但還是...
（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）肩膀痛是現代人普遍的通病，造成的因素多，如果拖延不接受受治療，長期下來甚至還會影響生活品質！日前，一名63歲的許先生，因肩關節長骨刺、肩胛肌腱發炎，使得肩膀疼痛已近一年，不僅穿衣服有困難，半夜也經常痛醒，造成睡眠品質不良，血壓升高，嚴重影響生活作息。雖然過去曾試過服用止痛藥、做復健等方式，但都無法獲得有效的緩解，直到採用超音波導引方式，進行肩關節神經阻斷術後...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近來，食安問題連環爆，不只是飲料店，現在連早餐店都淪陷？新北市衛生局日前會同消保處針對轄區早餐店產品及食材進行抽驗，結果出爐20件三明治等產品衛生標準均合格，但動物用藥部分，呷尚寶的漢堡肉餡驗出「硝基呋喃代謝物」，蛋品2件不合格，分別為喜得炭火燒三明治及拉亞漢堡，1件驗出乃卡巴精，另1件為驗出歐美德普、乃卡巴精及馬杜拉黴素。含動物用藥 衛生局要...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）隨著夏日到來，腸病毒也進入流行期，根據疾病管制局的監測資料顯示，各地區的腸病毒疫情都在升溫中，急診腸病毒就診病例持續上升。醫師指出，近期社區流行的腸病毒病毒株以克沙奇病毒A型最多。有些腸病毒只會引起發燒或一般感冒症狀，但有些則會出現特殊的臨床表現，如泡疹性咽峽炎或手足口病。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區小兒科姜義祺醫師表示，5歲以下幼童為腸病毒感染併發重症及死...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「用力！用力！」情侶之間，在床上一陣雲雨翻覆，汗流浹背之時，不僅心理生理需求，能一次滿足，根據英國的最新研究發現，原來床上功夫了得，每周頻繁嘿咻的人，能因此賺更多錢！常常生龍活虎 每月多賺4.5％此研究來自英國安格里亞魯斯金大學。研究針對七千五百人進行調查，他們發現，每周性愛頻率落在2～3的人，能較單身者、無性愛關係的人，多賺4.5％。換言之，若把此份研究套...
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）可惡！台中一名九十九歲的老婦，約三年前因接受髖關節置換手術，便開始臥病在床，且伴有失智現象，遂親人請外傭幫忙照顧，不料，日前該名外傭逃之夭夭，長達三天未有人照顧，導致老婦久躺三天，遭親人發現後，因未進食已出現營養不良脫水症狀，原本完好無缺的屁股，更因久躺不動而長出二十公分大的褥瘡，傷口深可見骨，親人見狀心疼不已，立即送醫後所幸目前已無大礙！久未翻身超過十小時...
