特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

他一天抽2包菸 靠諮詢專線成功戒掉

他一天抽2包菸 靠諮詢專線成功戒掉

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)一名32歲男性因壓力大,每天要抽40根菸,後利用戒菸專線,終於讓他重拾健康;國健署呼籲,父親節前夕,想幫親愛的爸爸戒菸,可多加利用免費戒菸專線的服務,並善用二代戒菸服務資源或洽各縣市衛生局,接受戒菸諮詢、服務及索取免費戒菸手冊。頭暈、脾氣暴躁 男子戒菸屢失敗在餐廳工作的吳先生,因為工時長、壓力大,菸癮大到一天抽40根菸,濃臭的菸味,讓女兒不喜歡和他親近,近幾...

鴻「孕」當頭!無精男得子 最棒的父親節禮物

鴻「孕」當頭!無精男得子 最棒的父親節禮物

(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)國內約5人會有1人為無精蟲症,比例約為1%,可能是輸精管阻塞、副睪阻塞,或本身無法製造;但透過人工生殖術幫忙,同樣有機會生子。一名32歲男子結婚多年,因後天精索靜脈曲張,始終無法得子,經診斷出為無精蟲症,並被許多醫師告知未來沒有機會孕育下一代。幸在透過醫師協助使用取精技術,並進行人工授精及胚胎植入,於今年7月誕下一子,可說是今年最棒的父親節禮物。男2大不孕症...

揪出早期肺腺癌 台大找出關鍵基因

揪出早期肺腺癌 台大找出關鍵基因

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肺癌一直高居於國人癌症死亡率之冠,因初期無明顯症狀且容易復發,造成診斷與篩檢上頗有難度,特別是腺癌,所以,台大校長楊泮池特地跨校組成研究團隊,利用全基因體組高速定序技術研究肺腺癌相關遺傳基因突變,歷經3年,終於發現華人肺腺癌高危險的關鍵,在於遺傳基因YAP1異常,只要揪出早期,就可以降低5.9倍的罹癌的風險,並及早接受治療。基因異常者 罹癌率不僅提升還有早發...

從飲食調理濕疹 4秘訣不要「皮在癢」

從飲食調理濕疹 4秘訣不要「皮在癢」

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)炎炎夏日,潮濕悶熱的氣候,是容易發生皮膚搔癢狀況的季節。因氣候濕熱,大量排汗而刺激皮膚,致使皮膚發炎惡化。而溼疹是皮膚出現發炎現象,成因複雜且因人而異,更難處理的地方是,濕疹這個名詞本身就定義沒有很清楚,皮膚因任何原因造成發炎皆可稱為濕疹。內外在影響因素多 濕疹難根治北市聯合醫院林森中醫院區中醫科張尚智醫師表示,濕疹發病原因複雜,是內在和外在因素相互作用而發...

易疲勞、腰痠背痛 恐是營養攝取不均所致

易疲勞、腰痠背痛 恐是營養攝取不均所致

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)據國健署2013年所公布職場員工外食比例調查發現,有高達5成以上,每周三餐外食5天以上,雖然外食方便取得,但現在的飲食型態大多西式、精緻化,也易有高GI、高油脂、高糖份等「3高」問題,使得多數人明明身體沒任何疾病,卻經常感到腰痠背痛、疲勞困乏、注意力不集中等「亞健康」狀態,埋下胰島素阻抗的危險因子,成為罹患疾病的高危險群而不自知!長期營養不均 第二型糖尿病恐...

OL暴肥20公斤 也把子宮肌瘤養大了!

OL暴肥20公斤 也把子宮肌瘤養大了!

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名33歲上班族女性,4年前身高156公分,體重59公斤,BMI值屬正常範圍,當時子宮平滑肌瘤約為4公分,除了平時經血量稍多、偶而腰痠,無其他不適症狀。但1年前因工作壓力大,養成吃消夜的壞習慣,腰圍約86公分,健檢發現體重已達82公斤,BMI為33.7,子宮平滑肌瘤長大約為9公分,隨著肌瘤長大,月經的經血量比以前更多,除了腰痠外,頻尿也時常困擾著她。子宮肌瘤...

防止端粒複製 有助抗老、阻斷癌細胞

防止端粒複製 有助抗老、阻斷癌細胞

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)「端粒」是人體細胞核中染色體的末端,會隨著年齡增長而縮短,增加老化速度、罹癌風險,因此,為找出它們之間的關聯性,台大醫學院微生物研究所鄧述諄教授的研究團隊,利用酵母菌作為實驗對象,耗時12年,終於找出細胞的退場機制,只要適時踩煞車,就能防止細胞衰老、阻斷癌細胞增生、延緩老化速度,而目前此研究刊登於《自然通訊期刊》。癌細胞會使端粒不斷複製、縮短鄧述諄教授表示,...

急性冠心症如不定時炸彈!胸痛是警訊

急性冠心症如不定時炸彈!胸痛是警訊

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)急性冠心症病患常有胸痛的問題,發作時會造成心跳、呼吸突然停止,經常讓人措手不及,衛生福利部南投醫院提醒,雖然冬天才是急性冠心症的好發季節,但民眾應在平日就要注意自己與家人的身體狀況,並學會熟知急救反應技巧,才能在危急時,派上用場。南投醫院急診室陳安家醫師表示,根據美國心臟醫學會研究統計,急性冠心症病患,也就是國人所熟知的心肌梗塞與心絞痛等疾病,臨床上,可能有...

「祕辛」大公開 辣椒能抗發炎、延長壽命

「祕辛」大公開 辣椒能抗發炎、延長壽命

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)一根又一根紅通通的辣椒,雖然辛辣無比,但卻經常出現在麻辣鍋、宮保雞丁、打拋豬等菜餚中,它用來入菜,不僅能提味、增添色彩外,適量食用對於身體來說,還有促進血液循環、幫助脂肪燃燒、加速新陳代謝等功效!特別是延年益壽,日前中國有項最新研究發現,經常食用辛辣食物的人,比起每周只吃不到一次者相比,可降低14%的死亡風險。適量攝取辣椒素 對於身體有益無害該研究主要是由北...

清潔不足加速肌膚老化!洗臉機助「震」洗出毛孔髒汙

清潔不足加速肌膚老化!洗臉機助「震」洗出毛孔髒汙

(撰文/Megan Chen) (專業諮詢/承智皮膚科診所 蘇承偉醫師) (圖片來源:優活健康網、Clarisonic)   (霾害問題嚴重,民眾不得不慎!) 這幾年,因霾害的議題引起大眾關注,也使民眾開始瞭解細懸浮微粒(PM2.5)對呼吸系統的傷害,但可別以為PM2.5(Particulate Matter 2.5)只會對肺部造成傷害,你可能不知道,就連暴露在外的肌...

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