特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

有食譜》護肝、抗發炎、降三高!自製「2款養生綠拿鐵」讓健康升級

綠拿鐵是近年來十分熱門的飲品,喝一杯能補充膳食纖維、維生素及多種營養素。癌症關懷基金會董事長、養生達人陳月卿於《超級綠拿鐵.抗發炎修復飲》一書中,深入解析腸道健康關鍵,從根本升級全身健康,並分享「超級綠拿鐵」的配方,幫助讀者穩定三高、降低慢性病風險,全面提升代謝力與活力。以下為原書摘文:

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

「看不見的慢性災難」年奪百萬人命 臺大醫院呼籲產官學民立即行動

根據 WHO 統計,抗藥性感染已造成全球每年超過 100 萬人死亡。臺大醫院感染管制中心王振泰主任表示,這並非誇張警語,而是當下真實存在的威脅。他指出,抗藥性已跨越人類、環境、動物與農業範疇,微生物及其抗藥性可在不同生態間移動,只要其中一環未能有效管理,便可能成為抗藥性細菌的溫床,進而使治療面臨挑戰,影響到每一位民眾的健康。 臺大醫院攜手各部會 舉辦健康巴士展覽響應世界抗生素週 臺大醫...

伴塵爆患者度過低潮 心理師提供8調適法

伴塵爆患者度過低潮 心理師提供8調適法

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)重大災難頻傳,近日發生的八仙塵暴事件,造成4百多人輕重燒傷,大量危急的燒傷患者及救護需求。也衍生出傷者、家屬、救護者、社會的相關創傷反應。此次事件多為燒傷患者,衛生福利部南投醫院曾舒楣心理師表示,燒傷不僅影響了一個人的外觀,伴之而來的心理問題更是值得注意的重要課題。曾舒楣心理師表示,重大災難讓人們感覺對於生命、安全的失控,對原本信任的世界、自己產生了巨大的懷...

男子亂喝藥酒解痠痛 竟中毒送醫

男子亂喝藥酒解痠痛 竟中毒送醫

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)一名60歲的蘇先生,平時有痛風病史時常覺得四肢痠痛,某天由朋友給他一瓶由多種草藥浸泡米酒而成的藥酒,據他朋友表示對四肢痠痛十分有效,蘇先生不疑有他,回家喝了半杯,數小時後即開始噁心、嘔吐、腹部不適及全身虛弱,家屬立即將他送醫。北市立聯合醫院陽明院區心臟血管內科曾梓維醫師說,男子在急診心跳緩慢,約每分鐘只有20至30下,抽血檢驗Digoxin發現為中毒劑量,隨...

不吃藥也能提升免疫力 三伏貼揮別過敏症

不吃藥也能提升免疫力 三伏貼揮別過敏症

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)溽暑高溫總是讓人熱到受不了,但對於患有過敏及氣喘的病人而言,卻是冬病夏治的最佳時機!由於冬天容易發生氣喘、過敏性鼻炎等疾病,所以,若能在夏季最熱的時候接受三伏貼治療,來調整體質的話,就能減少冬天過敏症的發坐機率了。只不過,醫師提醒民眾,並非人人都適用三伏貼,像是孕婦、一歲以下幼兒、嚴重心肺功能不足、短時間敷貼即會大量起泡的病患,以及有發燒和咽喉發炎者,都不適...

甩開夏日粉刺油光 皮膚科醫師回答洗臉機6大疑問!

甩開夏日粉刺油光 皮膚科醫師回答洗臉機6大疑問!

(撰文/許家瑋) (專家諮詢/楊麗珍皮膚科診所院長 楊麗珍醫師) (圖片來源/優活健康網、Clarisonic科萊麗) 每逢夏日,悶熱的氣候使皮膚油脂分泌旺盛,令許多女性面對滿臉油光伴隨著粉刺,甚至變成痘花臉而困擾不已。皮膚科醫師楊麗珍說:「用適合的方式與工具協助臉部清潔,將有效帶走臉部油脂與粉刺,減少長痘痘的機率。」 (夏日氣候悶熱 滿臉油光伴隨粉刺痘痘好困擾。/優活健...

超方便!7月起20縣市戶所可申辦健保卡

超方便!7月起20縣市戶所可申辦健保卡

(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)國民身分證及健保卡對國人來說是最重要的2張證件,大部份人都是隨身攜帶,然而也容易因此2張一起遺失,根據衛福部健保署及內政部戶政司統計,每年因雙證件遺失、新生兒申報出生登記,或因姓名、身分證字號更改而必須申請補發者,共計約62萬人,但卻必須分別至戶政事務所及健保署申請,造成時間及交通費的不經濟。同時申請2證件 全台62萬人受惠為此,戶政司及健保署在今年初共同研...

危害甚大!含糖飲料、汽水 年奪18萬條命

危害甚大!含糖飲料、汽水 年奪18萬條命

(優活健康網記者張瓊之/綜合整理)炎熱的夏天裡,人手一杯含糖飲料、一罐汽水雖能立即達到消暑、通體舒暢的效果,但根據一項國外最新公布的研究報告卻發現,含糖飲料、汽水潛藏著許多健康危機,甚至一年還奪走了18萬4000條人命,由此可見,這些飲品對健康的影響,不在只有過去認知中蛀牙、肥胖、糖尿病、脂肪肝這麼簡單而已。糖尿病、心血管疾病、癌症 皆與糖有關根據《每日郵報》指出,這份刊載於循環雜誌(Cir...

小心熱傷害、中暑 5招自我保護

小心熱傷害、中暑 5招自我保護

1)注意周遭環境/熱浪來襲時,有些狀況會使熱浪造成之危險加劇,如住在房屋密度高的水泥磚牆建築中,若沒有冷氣、且通風不良,晚上熱氣散發不易。2)盡可能待在室內/盡可能安裝並開冷氣,窗戶最好使用能反射陽光的窗簾,尤其是直接接受日曬窗戶的必備。在室內穿著寬鬆、質薄、淺色衣服,盡量穿著短袖短褲。盡可能待在室內,遠離陽光是避免暴露在高熱最好的方法,即使在室內,也盡量不要做太耗費體力之工作,否則會產熱。...

癌後養生!10招好眠技巧 擊退癌疲憊

癌後養生!10招好眠技巧 擊退癌疲憊

(優活健康網編輯部/綜合整理)患者的睡眠模式如果受到顯著干擾時,可能會導致或加重癌疲憊的發生。良好的睡眠品質可以有效預防睡眠障礙所促成的癌疲憊。踢破睡不好的迷思:癌症患者想要有好的睡眠品質前,有些觀念需要澄清。一定要睡滿8個小時,白天精神才會好?其實睡眠所需時間的長短,會受到個人年齡、體質、季節以及性別的影響。白天只要精神飽滿,就意味著睡眠時間是夠的。即便睡眠時間超過8個小時,只要白天精神昏...

男子骨頭痠痛、高血鈣 竟是類肉瘤作祟

男子骨頭痠痛、高血鈣 竟是類肉瘤作祟

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名45歲的馮先生是末期腎病患者,接受血液透析20年,近來常有倦怠感、食慾不振,及全身骨頭痠痛、持續性高血鈣的狀況,檢查後發現是類肉瘤作祟。在醫師以類固醇及免疫抑制劑治療後,血鈣在兩周內回到正常值,身體的不適感也消失了。成大醫院內科加護病房王柏棠醫師指出,類肉瘤是發炎性的肉芽腫疾病,最常發生的部位是肺部、皮膚、淋巴結,類肉瘤10~17%的病人會有高血鈣的表現...

大面積燒燙傷後 醫:感染問題才是挑戰

大面積燒燙傷後 醫:感染問題才是挑戰

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近期因八仙樂園大規模粉塵爆炸事件,出現了大量的燒燙傷病患,對於醫護人員和現有的醫療體系負荷是極大的挑戰。衛福部南投醫院感染科廖嘉宏醫師表示,皮膚被大面積的燒燙傷,最重要的挑戰就是感染問題。皮膚是最重要免疫器官   保護病菌侵入廖嘉宏醫師表示,皮膚是人體最大的器官,覆蓋外表全身,負擔有調解體溫、身體水分、協調肢體運動等重要功能,甚至廣義的來...

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