（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據近年研究統計，黃斑病變所造成的視力障礙，使全球約有800多萬人口成為視障或眼盲。而黃斑部病變是常見的眼睛疾患；其主要症狀為視力減退，值得注意的是，有些民眾會將黃斑部病變錯當飛蚊症，而延誤就醫、嚴重恐喪失視力。眼前飛蚊不動了!當心是黃斑部病變奇美醫學中心眼科部林主國醫師解釋，黃斑部是產生中心視力的位置，攸關視力的關鍵；黃斑部病變主要症狀為視力減退、中心視野出...

（優活健康網記者陳承璋／採訪報導）不少愛美的女性，到了美妝保養商店，看見試用粉餅或是遮瑕膏等，就拿來臉上狂抹狂塗一通，然而，先撇開上頭的細菌大軍亂竄不說，皮膚科醫師警告，每日門診上都會遇見一、兩個臉上長滿遭人類乳突病毒感染的扁平疣，而這些案例研判有一大部分，病毒來源都是重複使用過的美容用品，提醒愛美的女性去美妝店，盡量別再將試用粉餅塗在臉上。扁平疣患者女性居多　原因都來自化妝用品「長扁平疣的...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）「吃這個也癢、吃那個不行」這是許多過敏體質患者的心聲，也因此經常讓他們苦不堪言，不知道該如何改善！對此，醫師表示，若想改善過敏疾病，生活習慣的改變比吃藥更重要，其實只要用對方法，治療不一定要花大錢，另外，在飲食上也要杜絕所有的加工品，適量攝取維生素D，也能助於改善過敏體質。慢性蕁麻疹找不出原因　恐是免疫功能出了問題大林慈濟醫院過敏科吳政翰醫師表示，一般來說皮...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）國內缺水問題日益嚴重，現在部分地區已紛紛進入第三階段的限水，但隨著氣溫逐漸回溫，5月至6月將進入腸病毒流行季，若因此忽略了手部衛生，恐將容易引起校園腸病毒疫情。對此，疾管署提醒民眾，在限水期間應落實「當用則用、當省則省」的正確觀念，雖然節約用水很重要，但手部衛生絕不能因此打折，以免腸病毒在不自覺中，悄悄找上門。腸病毒不易察覺　唯有勤洗手才能預防腸病毒適合在濕...

（優活健康網新聞部／綜合報導）賞荷能怡情，但很難想像，荷葉也能在「身材控制」這件事情上扮演大功臣！根據《本草綱目》記載，蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿等功效，而荷葉中的生物鹼－荷葉鹼能幫助代謝，對於總是苦苦甩肉的族群而言，若能在餐前喝杯荷葉茶，幫助腸胃蠕動，加強代謝解油膩。甩掉連假肥　把握黃金關鍵3個月根據國民健康署的調查，高達38%的民眾，在年節期間，平...

（優活健康網編輯部／綜合整理）辦公室一族經常對著電腦，加上久坐，時間長了可損傷肝，身體也就處於亞健康的狀態了。因此，建議辦公室一族一定要動起來，只有動起來，才能精氣神十足，才能養肝護肝。辦公室一族在辦公室養肝只需要一些伸展四肢，練一些養肝的小動作就能達到目的。我們長時間坐著，不起來活動，會導致氣血瘀滯。氣血是維持人體生命活力的最基本物質，氣血失和會導致多種疾病。對此，《黃帝內經．素問．調經論...

（優活健康網編輯部／綜合整理）在一篇名為（堅持步行的驚人效果）的文章中，歸納了健走能夠強身健體的各種作用：1）增強心臟功能，使心跳慢而有力。消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。2）增強血管彈性，減少血管破裂機率。3）增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，增強關節靈活性，促進血液循環和新陳代謝。4）增強消化腺分泌，促進腸胃規律蠕動，增加食欲，預防血壓、糖尿病、肥胖、便...

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近來登革熱疫情雖有下降趨勢，但隨著氣溫逐漸上升，加上部分地區適逢限水階段，如儲水設備未經妥善處理，將有利於病媒蚊孳生，因此，疾管署提醒民眾，應將儲水容器加蓋，並加強容器清潔，以降低登革熱感染風險，如有出現疑似症狀，請立即就醫，以利醫師及早診斷治療。高雄市　目前仍為登革熱集中地依據疾管署監測資料顯示，上週新增2例登革熱本土病例及4例境外移入病例，新增的本土病例...

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）夏季將至，炎熱的天氣易引發皮膚疾病及接觸性頭蝨傳染病等，嘉義市衛生局呼籲民眾，應特別注意保持良好的個人衛生習慣，常洗頭、頭髮不留過長、不與他人共用梳洗用具、枕巾、衣物、帽子等，並勤換洗及曝曬以免感染。未正確預防　恐不斷重覆感染衛生局指出，頭蝨傳染途徑主要是透過人與人接觸時，頭對頭或頭髮對頭髮的接觸傳播；使用患者的梳子、衣物、帽子、毛巾、有絨毛的玩偶也可能被傳...

（優活健康網記者張瓊之／綜合整理）空氣汙染對身體的影響，在紀錄片「穹頂之下」的宣導下，成為近來最受討論的重要議題，也使得霾害問題再度被搬上檯面！過去普遍民眾雖然都知道長期曝露於空氣汙染中，會增加肺癌、心血管疾病、猝死率外，其實就連大腦也會跟著受到傷害造成萎縮，進而引發失智或中風。空汙恐使神經系統異常　增加中風、失智率根據美國心臟協會期刊所公布的研究報告指出，汙染源的顆粒直徑小於2.5微米時，...