長痔瘡怎麼辦？該如何治療？外科醫師指出，痔瘡多由不良的排便習慣所造成，主因為肛門和直腸靜脈叢長期擴張充血，而引起腫脹、突出、疼痛甚至出血等症狀，對患者的日常生活常常造成極大的困擾，甚至可能出現慢性貧血或出血性休克等嚴重併發症。
特別企劃：痔瘡照護
特別企劃：擊退痘痘
夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗，皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊，造成痘痘生成，若清潔與保養方式不當，恐使痘痘惡化，甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果，台灣12～35歲的年輕族群中，超過8成曾因青春痘感到焦慮，且有痘痘與痘疤者，對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。
迷迭香是知名的香草植物之一，也是料理中不可或缺的香料，不管是牛排、烤羊肉還是烤雞，都能增添香氣，甚至可以泡茶或製作成精油，為生活帶來自然香氛。《優活健康網》整理迷迭香的小知識，包括種類、功效、使用方法以及常見迷思，還詳細介紹了種植方法，讓你在家也能輕鬆栽種，為生活增添一點香氣。
近年來的健康風氣盛行，再加上許多爸媽不想要小孩攝取到糖分，衍生到許多人在網路上問調味乳健康嗎？調味乳成分有什麼？《優活健康網》特選此篇，這次讓營養師解析，調味乳與乳飲品的營養價值未有太大的差別，且也沒有食安問題，但可以用「2招」快速分辨是調味乳還是乳飲品。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名53歲的周姓婦人，罹患糖尿病已2年，不願服用西藥控制，但最近食量增加，常失眠又煩躁，因而求助中醫。經血糖檢測發現空腹血糖值大於200，糖化血色素9.2，合併口渴、舌紅瘦、苔薄白等症狀，確診為「胃熱」體質；採取針灸和中藥調理，血糖逐漸下降，兩個月後飯前血糖恢復正常。童綜合醫院中醫科醫師陳建雄醫師表示，以往中醫常依「消渴症」模式來治療現代的糖尿病，事實上，古...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）你累了嗎？35歲的張先生是上班族，近年來因為成家立業、工作忙碌，加上是雙薪家庭，回家也會幫忙整理家務、照顧小孩，蠟燭兩頭燒的結果是，身體不時出現腰痠背痛、精神不濟、咽喉疼痛、莫名疲倦、總是覺得睡不飽等，於是決定前往醫院檢查。在排除其他內科疾病影響的情況下，西醫診斷是「慢性疲勞症候群」，且並無特別藥物可以使用，於是轉往中醫門診尋求幫忙。現代人慢性疲勞多 中藥＋...
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）根據世界衛生組織指出，身體活動不足，已成為影響全球死亡率的第四大危險因子。為此，體育署自103年起推動「SH150」，鼓勵學生從小培養良好的生活及運動習慣，以預防學童因課業繁重經長久坐念書，而忽略運動的重要性。運動可增加學習專注力 高中生僅2成達標S指的是Sport，H則為Health，SH150主要鼓勵學生除了學校的體育課外，每週應累積運動150分鐘以上；...
（優活健康網新聞部／綜合整理報導） （用油3要點！不易形成體脂肪） 餐餐外食、油脂攝取過量，再加上多坐少動，當心體脂肪過度堆積危及健康！。一份日本營養期刊的研究中發現，食用中鏈脂肪酸食用油的民眾，在體脂肪囤積量上，比起吃一般長鏈脂肪酸油的顯著降低，因此，營養師建議民眾，可參考下列3招健康用油。 1）少動物油、多植物油 2）採少油烹調、減少油炸食物 3）選擇有...
（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）近年來網路、手機交友軟體氾濫，加上青年首次性行為年齡越來越低，造就暑假期間成為性病就診的高峰期。而淋病是種常見的性傳染疾病，乃因接觸到淋病雙球菌而引起。徐瑋謙藥師表示，據統計，今年至上個月底確診病例已達1,841人。病患雖多為15~59歲的男性，但因女性感染症狀較不明顯，且診斷也較為困難，如果未及時治療，可能會造成不孕。不痛難察覺 常導致延誤就醫...
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）暑假許多忙碌的家長，因無暇帶孩子出遊，只好讓3C產品和他們作伴。然而長時間的使用手機、平板電腦等，容易導致孩童近視度數暴增情形。而若是學童太早近視，在未來可能引發飛蚊症提早出現；此外，易發生年輕型黃斑部退化，青光眼及早發性白內障的機會也會大幅提高。奇美醫學中心眼科部柳景豑醫師指出，暑假學童日夜使用3C產品，易讓近視度數暴增。像是最近門診收治的6...
（撰文／吳美瑤） （採訪諮詢／新北市衛生局長期照護兼任營養師宋明樺） 在台灣，除了可品嘗到各式各樣的中華料理外，更有匯集來自全球各地的精緻飲食，加上台灣獨有的夜市小吃、吃到飽餐廳、手搖飲料店等充斥著大街小巷，如此快速便利的飲食環境，包辦了上班族從早到晚的用餐需求，若偶爾想來點下午茶或宵夜，也都能隨時滿足口腹之慾。但你知道嗎？這樣餐餐都能吃到撐破肚皮的情況下，竟仍有高達9成台灣成人深陷「隱...
（優活健康網新聞部／綜合報導）胃腸道基質瘤聽起來陌生，但是一般常見的腹脹、腹痛以及消化道出血，都可能是它的徵兆之一，不多加留意，很有可能威脅自身生命安全，臨床中更有患者長期忽略自身健康狀況，導致腫瘤破裂，癌細胞轉移的案例。胃腸道基質瘤因為復發機率高，通常都會被判定為惡性腫瘤，呼籲民眾不可不慎，了解疾病、及早診斷與積極治療才是掌握良「基」的重要關鍵。胃腸道基質瘤目前可依腫瘤大小來區別治療需求，...
（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）近來綜藝節目花招百出，也紛紛引起模仿效應，進而掀起一股「撕名牌熱」。不過，挑戰這刺激又有趣的遊戲時，要特別注意安全，以免樂極生悲。近來有不少醫師指出，許多病患因玩「撕名牌」遊戲，拉扯過程中，導致手指骨折。手指「折」一下 就成粉碎性骨折「撕名牌」遊戲最早出現在韓國綜藝節目《running man》，播出後廣受好評，不少人聚會、聯誼，都會安排此遊戲來「大戰」...
（優活健康網實習記者張致筠／綜合報導）潔白牙齒、陽光笑容，是所有少男少女夢寐以求的面貌，除了利用洗牙、潔白牙膏等方式，近年更盛行「美白貼片」，一層薄薄的瓷片貼在牙齒上，據說就能改善牙齒縫隙、缺損等問題。不過，這名英國男子可沒這麼幸運，他使用完「美白貼片」後，舌頭竟長出含有過氧化氫的囊包，差點中毒身亡。舌頭長葡萄狀囊包 破裂恐致胃部灼傷英國一名22歲男子，為追求陽光形象、展露笑容時能有無比自信...
