特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

為什麼會有雙下巴?林靜芸揭「3關鍵」形成雙下巴:不只脂肪堆積

為什麼會有雙下巴?林靜芸揭「3關鍵」形成雙下巴:不只脂肪堆積

許多人都擁有雙下巴,雙下巴通常是指在下巴與脖子的交界出現多餘脂肪、皮膚下垂,而形成的多層輪廓,不過你知道雙下巴裡面是什麼嗎?《優活建康網》特摘整外名醫林靜芸所撰此文,分享雙下巴的相關迷思,並分享頸部整形手術的選擇,至於如何選擇,就看病人的睿智了。

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

口香糖成分竟然是橡膠!吞下去會黏住腸胃嗎?「6大迷思」一次破解

市面上有許多口香糖,有些標榜可以預防蛀牙,有些可以口氣清新,您是否對於口香糖的成分感興趣?口香糖成分是什麼?口香糖為什麼可以無糖?口香糖吞下去會怎樣嗎?《優活健康網》特選此篇,營養師整理了4個大家常見的口香糖迷思,在此為大家一一破解!趕快看下去吧!

婦人眼瞼下垂顯老態 手術後明亮有神

婦人眼瞼下垂顯老態 手術後明亮有神

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)眼瞼下垂不僅影響外觀,還可能會影響生活品質,造成肩頸酸痛等問題上身!日前,一名78歲的曾張女士,因兩側眼只能張開3~4毫米,屬嚴重型的上眼瞼下垂,又加上前額滿佈肌肉皺紋,使得她總是看起來疲憊蒼老、鬱鬱寡歡,直到接受切除鬆弛皮膚、提眼肌縮短手術及雙眼皮成形術後,現在眼睛不但明亮有神,整個視野恢復正常,已從過去的憂鬱婦人變成了歡喜婆婆。3C使用盛行 退化性眼瞼下...

他氣喘仍抽菸 血管嚴重痙攣險奪命

他氣喘仍抽菸 血管嚴重痙攣險奪命

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)51歲的江先生,某日在便利商店,突感胸痛以及呼吸困難,頓時失去意識,店員隨即替他施行CPR,並緊急送往醫院治療。到院時發現仍無呼吸與意識,心臟超音波顯示,病患有嚴重心臟衰竭狀況,於是裝上葉克膜,檢查發現所有三條冠狀動脈嚴重血管痙攣!但休克情形仍然嚴重,須仰賴高劑量的強心劑支撐血壓。但自主呼吸無法完全恢復,於2周後作氣切手術。無聲無息!休息時發作的心絞痛更危險...

不僅腹瀉!夏天冰品吃太多 便秘也會找上門

不僅腹瀉!夏天冰品吃太多 便秘也會找上門

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)在熱呼呼的夏天裡,若不來碗刨冰、不喝杯冷飲,總是感覺不對勁、無法消暑緩解不適,但醫師提醒民眾,不要為逞一時的涼快,攝取過多冰品、冷飲、冰涼水果,以免造成腸胃道的功能運作失常,腹瀉、便秘、頭暈、疲倦等問題紛紛上身。夏天消暑 喝西瓜汁最對味新營醫院中醫科陳建閔醫師表示,攝取過多寒涼、生冷食物,會讓脾胃受寒,雖然大部分人想到的症狀是腹瀉,但其實還有頭暈、疲倦、脹氣...

比假油還毒!反式脂肪易阻塞血管、失智

比假油還毒!反式脂肪易阻塞血管、失智

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)你知道什麼是反式脂肪嗎?根據國健署一項最新調查發現,有1/3的民眾沒有聽過反式脂肪,有超過一半民眾沒看過反式脂肪標示。反式脂肪其實是一種比假油還毒的東西,因為耐高溫油炸、且保存期限長,所以,常被用於酥炸及糕點餅乾類食物中,讓人不知不覺吃下肚,進而增加心血管疾病、乳癌、失智等風險。仍有1/3的民眾 沒聽過反式脂肪近年來,民眾雖然已逐漸重視起食品對健康的影響,但...

肥胖危害問題多!中風、糖尿病易提早上門

肥胖危害問題多!中風、糖尿病易提早上門

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肥胖症除了會影響外表、社交外,更會對健康造成傷害,有許多研究調查皆發現,肥胖所帶來的高血壓、高血脂與高血糖等三高問題,對健康造成威脅,尤其年輕人更比一般人早承受中風、糖尿病等風險,若能及早減重,有助於改善健康狀況。只是,坊間的減重方法千奇百怪,若想要瘦得持久又不失健康,可不是一件容易的事,因此,大林慈濟醫院為了幫肥胖者健康甩肉,成立了減重整合式門診,藉由減重...

快注意!桃市高國中生HPV施打已延長

快注意!桃市高國中生HPV施打已延長

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)為保護青少女的健康,桃園市政府提供設籍本市國中一至三年級、高中職三年級女生,可免費子宮頸癌(HPV)疫苗!原應於104年6月30日前完成第1劑疫苗的接種,畢業後才可憑接種手冊接受完整3劑次的免費疫苗接種服務,但考量到應屆畢業生,日前準備升學考試忙碌,恐致錯失疫苗接種機會,特別將疫苗接種的時間,延長至8月31日。高3、國3生 應盡速完成接種第1劑疫苗衛生局統計...

小撇步防登革熱 一條孔雀魚可吃200隻孑孓

小撇步防登革熱 一條孔雀魚可吃200隻孑孓

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)登革熱流行期,目前南台灣疫情正持續升溫中,提醒民眾需多加留意!聚集管署統計指出,7月14至20日國內共新增44例登革熱病例,其中38例為本土病例,分別為臺南市32例、高雄市4例、嘉義縣及臺中市各1例。台南安南區、高雄左營區 為病例數較多的區域目前台南市北區、安南區及高雄市左營區及楠梓區為病例數較多之區域,民眾若欲前往,應先做好個人防蚊措施,包括穿著淺色長袖衣...

照顧小胖威利壓力大 父母幾乎足不出戶

照顧小胖威利壓力大 父母幾乎足不出戶

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)「小胖威利」是一種罕見疾病,因染色體病變,飢餓蛋白較常人高出2~3倍,所以,身體經常飢餓,無法控制想吃的慾望,導致身體過度肥胖、甚至有糖尿病等慢性疾病的風險。除了學習能力弱、愛吃外,其實他們也有嚴重的行為情緒問題,使得照顧者非常辛苦,因此,臺中慈濟醫院舉辦了「小胖威利喘息人文營」,讓終年辛苦的家長能放心休息,讓孩子走入人群。只要看到食物就想吃 他不高體重卻有...

人工生殖易有多胞胎 子癇前症、早產率大增

人工生殖易有多胞胎 子癇前症、早產率大增

(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)近年來台灣晚婚率高,使得晚生、不孕、需透過人工生殖的人數也相對增加,根據統計指出,人工生殖出生子女數已由87年的2,317位嬰兒增加到101年的5,825位,成長近3倍。但國健署表示,雖然生殖科技能協助許多生育有困難之夫婦完成生兒育女的願望,但人工生殖造成的多胞胎現象,卻會讓母親與嬰兒風險大增,因此呼籲想生要趁早,以免錯過適合生育年齡,增加風險。努力一年無法...

提高基礎代謝率、增肌肉 躺著也能瘦

提高基礎代謝率、增肌肉 躺著也能瘦

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)為展現姣好的身材、呈現完美的體態,不少人都會想盡辦法鏟肉,不管是尋找偏方、計算卡路里、吞減肥藥還是節食,只要聽說有效,大多都會嘗試一番。但其實想要戰勝贅肉不必那麼麻煩,只要將觀念重新釐清,簡化聚焦在「提升基礎代率」,以及「增加肌肉比例」上,不管是誰都能擁有易瘦體質,就連躺著都能瘦。養成易瘦體質 身體會不停的消耗熱量「增加肌肉量,提升基礎代謝率,是維持良好身形...

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