很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。
新台幣匯率近期狂飆,勢必對外銷廠商造成影響,尤其是中小企業所受的衝擊更大,面對股票震盪該怎麼辦?中國商業顧問劉潤於《進化的力量2》一書中,分享面對變化的「思考框架」,包括如何在變化中充滿彈性?有哪些逆周期的機會?幫助讀者從意外中看到周期,從周期中看懂趨勢,從趨勢中看清規劃,找到屬於自己的確定性,並回答那些令很多人困惑的問題。以下為原書摘文:
擁有乾癬症狀的患者,往往因為外觀變化造成心理很大壓力,特別是患部是在隱密部位時,更會影響與親密伴侶間的互動。門診甚至就有女性患者因背部病灶,多年來與丈夫的性生活一直不敢開燈而感到相當沮喪。 台大皮膚部主任蔡呈芳醫師表示,乾癬是一種免疫疾病導致皮膚發炎的反應,主要症狀表現會是皮膚發紅、變厚、脫皮等,會伴隨搔癢甚至是疼痛,病灶可能出現在身體各處,尤其像是頭皮、手肘、膝蓋外側、小腿前、臉部,甚至是...
(優活健康網特約記者陳詩婷/採訪報導)飲用酵素保持健康的人不少!絕大多數人喝酵素不外乎就是為了讓身體代謝循環更好,改善體內環境,由內調整體質,追求健康;然而,你喝的酵素真的有幫助嗎?營養師說,酵素營養價值高,但是不同的發酵方式與添加成份,呈現的營養價值可是差很多。5要素決定酵素好壞多吃蔬果可以幫助身體抗老化、抗氧化,原因是蔬果裡頭的「植化素」可以幫助消化、對抗自由基。但該如何提高蔬果植化素的...
(優活健康網實習記者張致筠/綜合報導)運動過後,頂著滿頭大汗吹冷氣,是再幸福不過的事;而多數男性,更喜愛一進屋就把上衣脫掉,打著赤膊、享受冷空氣灌穿全身的滋味。但如此自然的習慣,卻讓中國這名男子不敢再次嘗試。平常健壯如牛的他,連感冒都很少,沒想到竟然運動完,吹上一晚冷氣,就把肩膀給吹「壞」了!長握滑鼠致肩損 吹完冷氣就「動不了」中國一名36 歲男子,因平常從事電腦工作,整天下來,手幾乎沒離開...
罹癌、服藥、缺B12,血小板易有狀況 血管是輸送血液的管道。連接動脈、靜脈的微血管,其血管壁非常薄,薄到只剩一層細胞,當然很脆弱,一旦發生碰撞,即使有時皮膚沒有出現傷口,也會讓微血管破裂、血液滲漏出來,在皮下形成血腫、瘀青。所幸,當血管受傷時,血液裡的血小板、凝血因子也會自動聚集,適時發揮作用,形成血塊,達到止血的目的。 健康成人的血小板壽命約為十天,數量約是每立方毫米...
(優活健康網記者陳思綺/採訪報導)你也長期為便秘所苦嗎?二個月前全台浣腸缺貨,竟爆出有500萬人有便秘困擾;董氏基金會公佈「全台腸年齡調查」顯示,7成青壯年的腸齡出現老化,每10人中就有5人有便祕問題;像是今年38歲的楊小姐,20年來深受便祕之苦,工作家庭兩頭燒的情形下,腸年齡竟達68歲!糞便乾硬、解不乾淨 半數人有便秘問題董氏基金會「全台腸年齡調查」發現,15~59歲青壯年的平均腸年齡比實...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)早期乳癌治療又有新的進展,一位52歲的女性,平常並無任何症狀,一個月前自己摸到右乳內上方好像有一顆小小的硬塊,立即前往乳房醫學門診就診。經超音波檢查確實有一顆約1.3公分大的腫塊,再經病理切片檢驗,證實是第一期乳癌。而在澄清醫院乳房外科和放射腫瘤團隊的合作下,於手術房同時完成乳癌切除和放射治療,顛覆手術後需長期放射治療煎熬的思維,澄清醫院乳房外科陳豐仁醫師表...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)近期許多上班族一窩蜂購買著色本,使用色鉛筆將顏色描繪在著色本上的花草、人物、動物等精細圖案,想透過著色、塗鴉的過程,達到情緒宣洩、抒發壓力、減緩焦慮之效果。但眼科醫師提醒民眾,避免近距離盯著著色本超過30分鐘,應休息讓眼睛放鬆,以避免老花現象發生。視力模糊、難對焦 近距離+常時間用眼所致南投醫院眼科何建賢醫師表示,老花是指40歲以後眼睛的調節能力退化,眼睛自...
(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)老年人會因為身體退化容易產生許多慢性病,也常常因為看過太多科別拿了更多的藥,成為藥罐子;75歲的阿櫻阿嬤就是如此,他同時是高血壓、高血糖、高血脂的患者,因為慢性病分別在七科看診,若依照醫囑吃藥,一天必須吃上41顆,數量驚人。醫師彙整用藥 每日剩11顆阿櫻阿嬤6月底骨折住院,因為有多種慢性病,把平常的藥袋一起帶著,醫護人員清點用藥,發現阿嬤遊走三家醫療院所,藥...
(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)日前,媒體報導新竹縣有位腦性麻痺孩童,疑似被特製擺位椅的保護束帶勒死事件,有民眾質疑難道輔具真的會傷人嗎?復健科醫師指出,坐姿擺位輔具適用的對象,多為重度及極重度腦性麻痺無法獨立維持坐姿者,需正確使用才會達到輔具所帶來的效果。輔具適當用 減少攣縮、利於餵食部立南投醫院復健科周建文醫師表示,坐姿擺位輔具需藉由坐姿擺位促進身體軀幹挺直和骨盆下肢保持直...
(優活健康網記者陳思綺/綜合整理)世界衛生組織指出,身體活動不足,為影響全球死亡率的第四大危險因子,不運動的死亡率更高過肥胖,21~25%乳癌及大腸癌、27%糖尿病、30%缺血性心臟病的肇因都在於運動量不足,所謂要活就要動,其實健走就是一項很好的運動方式。6成5國人 因工作忙而不運動根據《優活》過去報導指出,國衛院2011年針對台灣人所進行的研究調查,相對於完全不運動的人,每天以15分鐘走完...