經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎？暈眩是許多疾病的症狀之一，其實會造成暈眩的原因很多，暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題，最好要找到造成暈眩的真正原因，才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式，以及中醫解暈止吐的秘訣，讓民眾可以對抗暈眩。
特別企劃：頭暈不適
特別企劃：ADHD
姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中，讓媽媽及學校老師備感壓力，他常在課堂上離席、跑動，難以遵循指令，嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查，確診為注意力不足過動症後，隨即轉介至醫院復健科，接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入，姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。
35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程，準備好好犒賞自己一整年的辛勞，但沒想到年初三開始喉嚨痛，初四就開始發燒咳嗽，讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶：「明明平常工作那麼忙都沒事，為什麼一放假反而生病了？」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。
我國整體人口結構快速趨向高齡化，使得長照需求人數也同步增加。對此，衛福部鎖定25歲以下照顧者，將提供公費安置及社區式服務，避免年輕族群因照顧壓力而中斷學業或職涯。目前已掌握於長照體系內的相關對象約360人，將成為首波受惠族群，最快4月底公告實施。
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）「是非題」需要「是」與「非」，只有一個答案不能成為「選擇題」，這個道理放在心靈與人生中同樣適用。一個人要能夠發展出「面對選擇，做出決定」的能力，光是找到自己想要的並接受，是不夠的，還需要學會「說不」與「放下」。在親子關係中，如果母親無法「放下」，女兒也就難以「說不」。依賴會讓我變成妳的附屬品無法拒絕是一種變相的失去自由，最終的反撲可能是青春期激烈的叛逆，而另一種常...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）肝臟是幫我們身體解毒及調節營養成分的重要器官，每個人都有一顆肝臟，所以我們要把肝臟顧好，才有本錢贏的勝利人生。預防肝病及保健 必知9項秘訣天主教聖馬爾定醫院保肝小組衛教師洪憶雯表示，保肝的首要觀念就是「預防勝於治療」，不僅要了解罹患肝炎的原因，也要定期檢查、預防，以下提供必知的9項肝病的預防及保健知識：1）了解肝炎的原因及感染途徑／避免被感染肝炎，肝病的原因大多以...
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）我們家每個鍋子都是我的心肝寶貝，如果能用心的保養和清潔，就能常保鍋具如新，煮起料理也能更得心應手還能當作傳家寶交給女兒使用唷，下面就介紹幾樣常用鍋具的清潔與保養方式，步驟都非常簡單唷！●電鍋清潔－超強檸檬去漬法／Step1）準備1～2顆檸檬，切半丟進電鍋外鍋。Step2）倒入8分滿的水，按鍵按下去 30分鐘沸騰後拔掉插頭，靜置2～3小時。Step3）倒掉檸檬及水，...
(健康醫療網／記者林怡亭報導) 時序漸入春末，又屆換季時分，位處亞熱帶的台灣，潮濕高溫的氣候環境，悶熱感對肌膚的負擔也沉重，俗語說：「春天後母心」，多變的氣候與溫差，讓肌膚又開始蠢蠢欲動，此時對於「換季保養」更不可輕忽，一不注意讓肌膚受外在環境影響，容易造成肌膚暗沉、老化、乾燥、爆痘等狀況。根據國內知名通路購物網統計指出，春夏換季肌膚保養熱賣商品，以保濕控油、美白防曬...
（撰文／優活健康網記者 湯蕎伊） （圖片／廣生堂） 市面上即食燕窩百百種，品質也是良莠不齊，母親節若想送燕窩孝敬親愛的媽媽，究竟要怎麼挑選呢？建議可從製作即食燕窩的原燕、燕窩的成分組成、製作時間長度、新鮮度等方面來做比較與考量。 廣生堂營運長王靜美表示，市面上的即食燕窩禮盒，原燕大多採用碎燕或邊角料，另外，消費者可觀察一下所謂的「燕窩固形物」，大都是以懸浮的方式散落在玻璃瓶裡，再仔...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）孩子暴牙、嘴巴閉不攏、常常咬到牙肉？這些問題的癥結極可能是下顎較短的「小下巴」症狀，把握9歲到12歲黃金期使用矯正器治療，引導下顎生長到正常位置，無痛又友善的下顎前導隱形矯正治療計劃是關鍵。短小又內縮的小下巴 影響咀嚼功能、骨骼甚麼是小下巴？長庚醫院矯正科及兒童牙科兼任主治醫師羅秋美教授說明，從正面看，一般人下巴長度大約是人中長度的2倍，明顯短小又內縮的小下巴，除...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）2個月的妞妞近日因感冒呼吸急促，診所醫師診視後，安排轉診到醫院住院治療。家人疑惑小小孩沒有帶出門，怎麼還會感冒，而且小小的感冒怎麼變成需要住院？呼吸道融合病毒感染 鼻涕、痰液阻塞下呼吸道台大醫院新竹分院小兒部新生兒科主任周安國醫師表示，季節交替早晚溫差大，小朋友容易罹患呼吸道感染，年紀及體重比較小的嬰幼兒，常見呼吸道融合病毒感染。這種病毒常好發季節交替之際，但台灣...
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日媒體報導，資深藝人脫線因聽信偏方服用草藥險造成腎衰竭。衞生福利部呼籲，民間常口耳相傳草藥可治病，然而草藥成分複雜，且安全性未經證實，若隨意服用將危害自身健康。生病應至醫療機構接受診療，依醫囑服藥，健康才有保障。馬兜鈴酸易致腎病變 5種中藥材禁用衞生福利部說明，查馬兜鈴酸存在馬兜鈴科植物中，1993年比利時研究發現長期使用易引發腎病變...
（優活健康網新聞部／綜合報導）嚴重齲齒、牙周病造成缺牙，或是跌倒、撞到牙齒掉落，患者多半都會面臨到植牙的選項，傳統植牙在最後的假牙製作時需要印模，耗時又辛苦；隨著3D數位牙科技術發展，現在牙醫師利用數位口內掃描機，紀錄患者口內狀況就可以取代傳統印模，不僅大幅節省假牙製作時間，品質也更加精確美觀，最快一日就能完成假牙製作。缺牙不補恐致後患無窮 中壢植牙醫師梁嘉元表示，因齲齒、牙周病造成缺牙...
