特別企劃:痔瘡照護

特別企劃:擊退痘痘

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

長痘痘讓你容貌焦慮?8成青少年逃不掉!醫:出現「2症狀」及早就醫

夏季高溫容易導致皮膚出油與流汗,皮脂分泌旺盛進而堵塞毛囊,造成痘痘生成,若清潔與保養方式不當,恐使痘痘惡化,甚至留下難以消除的痘疤。根據最新調查結果,台灣12~35歲的年輕族群中,超過8成曾因青春痘感到焦慮,且有痘痘與痘疤者,對外貌的不滿意程度更是無痘者的2倍以上。

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

不是開BMW、賓士!投資家揭「有錢人都開Toyota」解析背後1關鍵

有錢人其實都不買高檔車?美國國際學校老師、素人投資家安德魯.哈藍(Andrew Hallam),他在16歲時用在超市打工的錢買下了第一輛車;19歲開始投資,把70%的薪水用來還清助學貸款;到了第6年,他甚至買下了一塊土地。他於《我用死薪水輕鬆理財賺千萬》一書中,分享了他的投資祕訣,證明即使薪水不多,也能累積財富達到財務自由。以下為原書摘文:

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

人到晚年別將就!精神科醫揭密「熟齡離婚」成趨勢:這年齡開始遽增

越來越多熟齡女性明明沒病,但只要丈夫放假或在家時,就渾身不對勁,這就是近來掀起廣泛討論的「丈夫在家壓力症候群」。精神科醫師和田秀樹於《明明沒病,一看到老公就不舒服》一書中分享「熟齡新生活運動」,不黏不離才是熟齡夫妻最完美的關係。以下為原書摘文:

出國掃貨藥品需節制 36瓶為上限

出國掃貨藥品需節制 36瓶為上限

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)出國旅遊常大量採購止咳藥、感冒藥、眼藥水及止痛藥,囤貨或當成伴手禮。然而別忽略各國藥品管理規範不同、分級不一,國外製造的藥品沒有取得我國藥物許可證,若民眾服用後出現嚴重不良反應,將無法申請台灣藥害救濟。部份感冒藥含可待因 兒童應經醫師處方使用藥害救濟基金會表示,各國對於藥品管理規範不同,我國衛生福利部曾針對國人常於國外採買的感冒藥、止咳藥及止痛消炎藥等提醒民眾注意...

頭痛恐是3C用太多!肌肉緊繃擾血流

頭痛恐是3C用太多!肌肉緊繃擾血流

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)年假結束,過年期間返鄉除了吃團圓飯、與親戚聚會外,許多民眾選擇在放假期間好好追劇一番。也有家長帶孩子出門,為了防止吵鬧而讓小孩使用3C產品。但長時間直視智慧型手機、電腦、電視等發亮的螢幕,讓眼睛時時刻刻都處在工作狀態,進而出現眼睛脹痛等不適感。睫狀肌過度收縮 進一步產生頭痛衛福部南投醫院眼科主任何建賢表示,3C產品因為「字太小、長時間、近距離和手晃動」4特性容易對...

愛情智商低 到底是誰的問題?

愛情智商低 到底是誰的問題?

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)也許一個男人可以穿上合身的西裝展現成熟魅力,或者以優良的工作表現危機處理的能力,但是這些頂多說明他的品味不錯而且還不算笨,與他懂不懂得戀愛完全無關,將他的年紀除以三,才是他愛情智商的落點所在。研究: 同年紀男女的心智年齡差五歲所以即使男人在平常表現得像個智多星,在愛情裡可能卻像個派大星。曾有研究顯示,同年紀男女的心智年齡差了整整五歲,同時也有科學家指出,男性比女性...

雞精怎麼選?營養師:製程透明公開有實證是關鍵

雞精怎麼選?營養師:製程透明公開有實證是關鍵

(健康醫療網/記者林怡亭報導) 這一兩年,市場興起滴雞精的風潮,除了一些知名品牌外,也有許多小品牌或小牧場的滴雞精,而且價格相差非常多,從一小包50元到200元不等,但是滴雞精真的像廣告說的這麼厲害嗎?和傳統雞精又有哪裡不同?營養師指出,雞隻整體營養價值不會差異太大,但針對雞精的選購,最重要的是從雞隻來源、雞精製程到飲用後的功效認證,都能透明公開有實證,才是確保有效的...

不一定要當全能媽媽 舒適步調最重要

不一定要當全能媽媽 舒適步調最重要

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)我畢業後加入了一家知名外企做管理培訓生,管理培訓生是為培養我們成為公司高層的快速管道。那時全國申請管理培訓生的應屆大學生有幾十萬人,最後只錄取了十幾個。加入公司後,我們需要每八個月輪崗一次,還要參加考試,表現不好會直接被淘汰,可想而知競爭有多激烈。做了全職媽媽 才知道競爭也很激烈第一次輪崗結束後,我參加考試時被問到的最後一個問題是,你中長期的職業目標是什麼?我說出...

228放假!防孩童收假症候群有訣竅

228放假!防孩童收假症候群有訣竅

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)雖然收假不是病,但只要面對上班、上課卻心煩得要命。美國醫學研究將其統稱為收假症候群,指那些沒有辦法將放假的心情或作息,感到倦怠、提不起勁、注意力無法集中等心理不適,或者憂鬱、緊張等情緒,進而影響工作或學習成效的情形。幼稚園生小一孩童 易產生分離焦慮症天主教聖馬爾定醫院精神科醫師王裕庭表示,長假期過後,有些人會感到疲累、精神煩悶、生理不適,也有些小孩也一樣會反抗上學...

男頸部痠痛1年 竟是胸椎僵硬惹禍!

男頸部痠痛1年 竟是胸椎僵硬惹禍!

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名30歲的蔣先生,受頸部疼痛折磨近1年,不時蔓延成頭痛和頭暈,吃藥、傳統治療都無法緩解,有時嚴重到無法工作。檢查後發現蔣先生的長期頸部疼痛是因為胸椎僵硬影響,接受增生療法注射治療、搭配適當復健訓練及改正工作姿勢不良壞習慣後,才漸漸減輕疼痛康復。胸椎接在頸椎下方 轉身動作牽連為什麼頸部疼痛卻是胸椎問題?復健科醫師邱熙亭表示,胸椎接在頸椎下方,和一根根肋骨相連構成堅...

工程師僅4旬 白內障「早」上門

工程師僅4旬 白內障「早」上門

(優活健康網新聞部/綜合報導)白內障一直被視為老年人專屬的眼部退化眼疾,但近年來,3C產品的普及讓眼睛使用時間大幅增加,根據眼科醫師門診觀察,白內障患者年齡層明顯下降,民眾如從事需長時間暴露於電子屏幕、紫外線、強光作業下,須注意工作時間並適時放鬆,別讓雙眼用眼過度,否則極易造成眼睛提早退化或急性白內障,如視力或近視度數有變化,應盡速就醫檢查。白內障易被誤認老花 度數變化應盡速求診有位現年40餘歲的...

「卡痛」濫用數十死 網購要當心

「卡痛」濫用數十死 網購要當心

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)近日媒體報導卡痛葉(Kratom)在美國涉及數十起死亡案例,美國緝毒局因而計劃將卡痛列為與海洛因同級的「一級管制藥物」。鑑於網路資訊無國界,民眾恐透過網路自行購買使用,為避免民眾濫用造成健康危害,食品藥物管理署已請法務部評估將卡痛列為毒品。卡痛濫用有成癮危險 過量恐死亡卡痛乾燥葉主要含有影響精神物質帽柱木鹼及7-hydroxymitragynine等,為鴉片類受體...

睪丸癌不痛不癢 醫:平時應自我檢查

睪丸癌不痛不癢 醫:平時應自我檢查

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)37歲的吳先生左側陰囊最近半年逐漸變大,但因不覺疼痛未就醫。然而女朋友親密時越看越覺得有異,直覺陰囊大小不同,走路姿勢也與以往不一樣,堅持陪男朋友就醫。就醫檢查發現左側陰囊明顯腫大,超音波顯示為實質腫瘤,非陰囊積水,驗血腫瘤標記大幅超標。睪丸大小不同、腫痛 是睪丸癌徵兆吳先生切除重達950公克腫瘤後,病理化驗為典型精原細胞瘤,精索、附睪、週邊血管也顯示有腫瘤,電腦...

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