特別企劃:婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

夫妻談錢傷感情?AA制就是不夠愛?夫妻「5招談錢」避免婚姻地雷

很多人認為夫妻談錢會傷感情,但其實並非如此。許多研究都顯示,夫妻感情失衡很大的因素就是錢,因此妥善地和另一半討論理財方式就非常重要。換言之,好的理財策略才能讓夫妻感情走得更遠、更久,但夫妻理財能如何溝通並有效地達成共識呢?《優活健康網》特摘此篇夫妻理財秘訣。

特別企劃:心臟健康

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

側睡會聽到心跳聲?耳鼻喉科醫警告:「這種耳鳴」恐有心血管風險

你有試過側躺睡覺,當耳朵貼在枕頭上時,感受到耳朵類似砰砰砰的心跳聲?不止側躺,有時站著也會聽到。為什麼耳朵會有砰砰砰聲音?這是怎麼回事,正常嗎?《優活健康網》特摘此篇,醫師警示,搏動性耳鳴少數可能有嚴重血管問題,需嚴防後續腦血管病變,發生腦中風的可能。

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫性侵女病患「逼做到高潮」!女性就醫必知「6件事」保障安全

台大醫院爆出嚴重醫療醜聞!台大醫院一名婦產科住院醫師值勤時,藉口要做「性反應測試」對女子猥褻、指侵,甚至聲稱「沒有做到高潮的話,結果可能會有影響」,試圖再,全案經台北地院審理後,判處3年有期徒刑,引發社會譁然。《優活健康網》特摘生育改革行動聯盟所撰此文,分享女性就醫「6大注意事項」,幫助女性在就醫過程中提升安全意識。

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

明明沒下雨,地板卻濕答答?家事達人列「3大除濕法」防春天反潮

台灣春天的天氣潮濕,尤其3~5月春季常常出現南風天、吹南風現象。許多地區會有室內反潮出水現象,當空氣濕度很大時,地面和物品附著很多水分,有時候連牆根也呈潮濕狀,尤其是坐北朝南的房子,這個季節特別容易室內空間都濕答答的,《優活健康網》特摘此篇,由家事達人陳映如分享「3個除濕氣妙招」。

類風濕關節炎 「HOLD」4步控病情

類風濕關節炎 「HOLD」4步控病情

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)65歲的范女士將近1/2的人生都與類風濕性關節炎(RA)共存。發病初期心理畏懼,尋偏方、逃避接受正規治療;直到10年前關節痛不欲生,才至醫院治療,但已挽回不了變形的關節。研究顯示,超過5成類風濕性關節炎病友不按時服藥,其中高達2成以上故意不吃藥。類風濕性關節炎 藥物選擇多元振興醫院過敏免疫風濕科主治醫師林孝義表示,目前類風濕性關節炎強調「達標治療」,在治療過程中每...

3/4青光眼患者 自行停藥易失明

3/4青光眼患者 自行停藥易失明

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)58歲的劉女士,9年前確診為青光眼,這些年來換過了很多不同的眼藥水,有的眼藥水在使用後非常刺痛、有的則會讓眼睛發紅到像是兔子眼睛,只要一想到要點眼藥水就十分焦慮。後改用一天僅需要點一次藥水的前列腺素眼藥水,大幅降低不適、眼壓維持在安全範圍。青光眼自行停藥 易致不可逆失明中華民國眼科醫學會理事長劉瑞玲表示,像劉女士這樣的案例很常見,用藥後的不適也容易導致患者中斷治療...

青壯年月經亂、不孕 保健2穴位調養

青壯年月經亂、不孕 保健2穴位調養

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)青壯年時期正是氣血旺盛、精力充沛時期,但也有不少由於先天不足、後天不注意調養,而出現女性月經不調、男子陽痿、不孕等症狀。凡此種種病症都可灸腎俞穴、關元穴,進行保健調治,常灸可促進生殖系統功能旺盛。灸法:用艾粒直接灸或艾條懸灸,每2至3天施灸1次,10次為1療程。1)腎俞穴-強腰利水/定位:在腰部,第2腰椎棘突下,後正中線旁開1.5寸。取穴:肚臍水平線與脊柱相交椎體...

想要青春永駐 先養好腸道健康

想要青春永駐 先養好腸道健康

(健康醫療網/記者郭庚儒報導) 俗話說「腸道健康,人不老」!想要青春永駐,關鍵在於維持腸道健康,腸道若健康能夠幫助消化、促進新陳代謝、排除老舊廢物、幫助身體機能順利運作,人自然不容易老,但現代人生活習慣不良,該如何養好腸道健康呢? 高壓生活+不良飲食 腸道菌相失衡 營養師李依縉指出,現代人生活忙碌、工作壓力大,熬夜、晚睡、三餐不定時的情形普遍,尤其大部分的...

講座/癌症病患食慾不振的對策

講座/癌症病患食慾不振的對策

(優活健康網新聞部/綜合報導)癌症病患常會因為腫瘤因素引起身體不適,且接受治療(化療或放療)後引起的副作用或病患心理因素,皆可能導致食慾不振,病患營養不良,此時營養治療對於癌症患者來說非常重要。有鑑於此,亞東醫院將於4月2日(一)舉辦營養科講座,由營養師施淑梅主講「癌症病患食慾不振的對策」,在營養師將提供一些飲食叮嚀和因應的營養對策,陪您度過艱辛過程。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!(活動內容、時間、...

高血壓注意!洗澡最佳水溫別逾40度

高血壓注意!洗澡最佳水溫別逾40度

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名46歲男性高血壓患者,平時規則服藥治療,固定量測血壓,數值大約136/86 mm/Hg。前陣子天氣偏涼時,洗熱水澡後血壓略降約為126/80mm/Hg,該男自認為洗熱水澡對控制血壓有幫助,在寒流期間便把洗澡水溫調高,沒想到連續幾天量測洗澡後血壓,反而升高約為160/96 mm/Hg,趕緊就醫。洗澡水溫超過攝氏42度 血壓反而上升家醫科醫師何一成表示,許多研究指...

不是胸肌!2成男性患「男性女乳症」

不是胸肌!2成男性患「男性女乳症」

(優活健康網新聞部/綜合報導)別懷疑,男生也會有大咪咪!有位32歲的Eason,高中時就對胸部突出的徵兆感到困擾,也因此受到校園霸凌,捏奶頭、背後熊抱抓胸、取暱稱開玩笑..等,已成了同儕間最司空見慣的嘲諷以及玩笑,心理承受極大壓力;Eason在穿著上都以寬大上衣或是外套包覆隱匿,更別說夏天穿著背心或上空玩水。Eason最近終於求助醫師,期盼能藉由整形外科技術,解決他十多年來的心頭負擔。男性女乳症比...

腫塊傷口久不癒 就醫才知患肛門瘻管

腫塊傷口久不癒 就醫才知患肛門瘻管

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名年約40歲的男性病人,某天突然覺得肛門旁腫起硬塊,原先不予理會,但幾天後腫塊愈來愈痛,最後腫塊的皮膚破了1個洞,流出一堆膿血。後來雖然就不痛,但傷口也一直好不了,就醫才知道罹患的是肛門瘻管。以「經括約肌間瘻管截斷手術」(LIFT)治療,術後隔天就出院並且規律回診,傷口約1個月後完全癒合。肛門旁1至數個傷口 形成肛門瘻管...

肝硬化難查覺 易疲倦、皮膚黃要當心

肝硬化難查覺 易疲倦、皮膚黃要當心

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)45歲的王先生,B型肝炎帶原超過20年,因為工作繁忙沒有定期追蹤,最近容易疲倦、食慾不好、皮膚變黃及腹脹,就醫檢查發現肝硬化、脾臟腫大及腹水,診斷為肝硬化併肝功能代償不全。經投與口服抗病毒藥治療B型肝炎後逐漸復原,門診定期追蹤及服藥,雖有作肝移植評估,暫時不需要接受緊急肝移植。早期肝硬化無明顯症狀 疲勞、皮膚黃要當心臺南市立安南醫院胃腸肝膽科醫師湯昇曄說明,肝臟位...

清明吃潤餅恐爆卡!2捲熱量比便當多

清明吃潤餅恐爆卡!2捲熱量比便當多

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)年節剛過完,清明掃墓時節緊接來臨,傳統有吃潤餅習俗,表達慎終追遠。不過潤餅外表看似清爽,卻隱藏高熱量,2捲潤餅的熱量可能高達1000卡,比一份排骨便當800卡還多!2捲潤餅熱量 超過1個排骨便當阮綜合醫院營養師陳香吟表示,很多人會在清明時節吃潤餅應景,但市售潤餅高油、高糖,隨便吃幾口,熱量就可能超標。一般市售潤餅通常會使用2張餅皮,熱量相當於1/4碗飯,內餡有皇帝...

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