特別企劃:糖尿病足

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

為什麼會糖尿病足潰瘍?醫示警「4大狀況」要小心:亂剪指甲也上榜

糖尿病病人的足部循環比較差,且汗液中含有葡萄糖,若清潔未做好,容易孳生細菌造成感染,若加上感覺遲鈍或疏忽,沒有注意皮膚傷口,容易使傷口產生潰瘍、感染及壞疽,因此要特別注意足部照顧。《優活健康網》特摘此篇分享糖尿病足潰瘍的成因與治療,糖尿病患每天都要檢查足部,如果發現破皮、龜裂、滲液、發紅、浮腫等狀況一定要立刻就醫。

特別企劃:新手媽媽

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

生完小孩易發火,小心「產後狂怒」!新手媽必知「5大對策」安撫情緒

產後狂怒(Postpartum Rage)是一種常被忽略的產後情緒反應,與產後憂鬱、焦慮等情緒障礙密切相關。​這種情緒表現為強烈且難以控制的憤怒,可能對新手媽媽及其家庭造成重大影響。​《優活健康網》特選此篇,帶民眾了解產後狂怒的定義、症狀、成因、診斷、治療方法以及應對策略,幫助新手媽媽及其家人更好地理解和處理這一個情緒挑戰。

總是忍不住想抱怨?三星執行長的抱怨3原則:WHO、WHEN、HOW

總是忍不住想抱怨?三星執行長的抱怨3原則:WHO、WHEN、HOW

生活不太可能事事順心,偶爾抱怨是情緒的出口,但如何抱怨比較好?韓國現任國會議員、三星電子前執行長高東真於《執行長,請問什麼是工作?》一書中,分享自己的「工作哲學」,帶領讀者思考工作的意義。事實上,工作不只是單純謀生的手段,而是有意義的生活實踐,更是通往成功的道路和目標。以下為原書摘文:

心情不好就購物?小心是衝動購物障礙!專家揭「9問題」自我檢測

心情不好就購物?小心是衝動購物障礙!專家揭「9問題」自我檢測

購物在某種程度上可以幫助人們放鬆、減壓,但衝動購物可能是精神障礙。財務規畫師布拉德.克隆茨(Brad Klontz)、愛德華.霍維茨(Edward Horwitz)、泰德.克隆茨(Ted Klontz)於《進化致富本能的「金錢猛獁象」》一書中,分享「金錢腳本」的重要性,想在個人財務領域有所斬獲,就必須先認清自己的金錢腳本,甚至在必要時修改腳本。以下為原書摘文:

水痘好發季 兒童打疫苗提升保護力

水痘好發季 兒童打疫苗提升保護力

(優活健康網新聞部/綜合報導)初春是水痘好發季節,以往台灣水痘疫情在3、4月開始攀升,今(108)年2月水痘單周門診就診人次近千人,達5年同期新高,且其中許多是群聚感染。自2004年起,國內提供滿1歲幼兒免費接種一劑水痘疫苗,但小兒科醫師陳木榮指出,隨年齡增長,疫苗保護力多少會下降,4-6歲孩童可考慮自費補打。水痘好發季節 小心校園群聚感染水痘好發於冬季及早春,是由水痘帶狀疱疹病毒引...

直腸癌治療主流 同步化放療保住肛門

直腸癌治療主流 同步化放療保住肛門

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)接近肛門的直腸癌,立即手術切除可能連肛門都需切除,造成終身掛便袋的不便。一名53歲女性患者接受光子刀放射治療合併化學治療後,4公分大的直腸癌腫瘤消失。澄清醫院中港院區放射腫瘤科主治醫師羅元禎表示,術前同步化學及放射治療,已是國際治療直腸癌的主流,以保留患者肛門完整為優先考量。血便原以為只是痔瘡 後出現大便變細而就醫這名患者有痔瘡病史,一年來持續血便,原本以為只是痔...

長者多外出社交 增進體能、情緒健康

長者多外出社交 增進體能、情緒健康

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)家中的年長者活動量足夠嗎?擔心久坐影響他們的健康,就鼓勵身邊的年長者走出家門,多與他人互動吧!根據一篇2019年2月發表於《老年學期刊》的研究指出,花更多時間與不同人互動的老年人,體能會更活躍,情緒也比較健康。與周邊社會關係互動越多 越傾向更多身體活動該研究為美國德克薩斯大學奧斯汀分校學者進行,研究者考量年齡、種族、性別、婚姻、教育和族群等因素,以300多位65歲...

省錢男突飲酒飆名車 躁症發作險釀禍

省錢男突飲酒飆名車 躁症發作險釀禍

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)26歲的志偉(化名)是一名朝九晚五的上班族,為存下人生第一桶金,平日省吃儉用、滴酒不沾,有時為了省交通費還走路上班。最近家人發現他情緒容易亢奮,常常熬夜上網到清晨,沒睡覺就去上班;上個月開始夜夜飲酒,甚至超額貸款買下百萬名車,半夜喝完酒後就外出飆車,飆到自撞電線桿,人受輕傷、車子也報銷。沒想到不到一週,志偉又買一部進口跑車,家人驚覺志偉情緒異常,擔心出大事,趕緊帶...

全身癢不一定是皮膚病 當心潛藏肝癌

全身癢不一定是皮膚病 當心潛藏肝癌

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)春暖花開、萬物復甦的季節,有些人的皮膚總會莫名其妙搔癢,癢就撓,但一撓就更癢。臺中慈濟醫院腸胃內科醫師林志明提醒,皮膚癢不一定是皮膚病,也可能是肝臟出現問題,如果慢性肝病病人,發生全身性搔癢,一定要特別警覺。一名73老先生突然不明原因全身搔癢,抓癢抓到四肢流血結痂,連腳都腫起來,四處求醫、自費買高價藥物卻沒有改善,最後經腹部超音波檢查發現竟是肝癌引發皮膚癢。腫瘤等...

講座/糖尿病人良好控糖的益處與方法

講座/糖尿病人良好控糖的益處與方法

(優活健康網新聞部/綜合報導)糖尿病若沒有控制好,當心併發症纏身。糖尿病是一種很常見的慢性的內分泌疾病,主要的併發症都由日積月累的微細血管病變造成,其中眼睛問題部份,影響病人日常生活最多的是視網膜病變。有鑑於此,中國醫藥大學附設醫院臺北分院將於4月13日(六)舉辦衛教講座,由新陳代謝科李國陽醫師主講「糖尿病人良好控糖的益處與方法」,講座中醫師將針對糖尿病友正確控制血糖的方法進行介紹。講座內容豐富,...

汗皰疹?香港腳?自行用錯藥恐惡化

汗皰疹?香港腳?自行用錯藥恐惡化

(優活健康網新聞部/綜合報導)汗皰疹是一種慢性濕疹的皮膚炎,主要好發位置在手掌、腳掌,及手指、腳趾的邊緣處,有時甚至會在皮下長出一顆顆凸起的小水泡,讓人搔癢難耐。假如有汗皰疹困擾,究竟該注意哪些事呢?食品藥物管理署邀請皮膚科趙昭明醫師為大家解惑。汗皰疹症狀包括發炎、水泡、丘疹  用藥仍可能復發趙昭明醫師提醒,汗皰疹千萬不能抓!倘若一癢就忍不住狂抓,直到破皮疼痛才停止,很容易因為反覆感染,...

長期使用散瞳劑不好?眼科醫師來解惑

長期使用散瞳劑不好?眼科醫師來解惑

(優活健康網新聞部/綜合報導)眼科醫師發現9歲的小乖視力不良,建議點散瞳劑治療,並提醒家長要定期回診追蹤。但家長擔心,長期使用散瞳劑會不會導致青光眼甚至會傷害腦部神經呢?對此,食品藥物管理署邀請臺北醫學大學附設醫院眼科專任黃柔蓁主治醫師,為大家解惑。檢查視網膜、術後止痛、控制近視 皆可能使用到散瞳劑黃柔蓁醫師說明,使用散瞳劑時,較需擔心的副作用是眼壓升高。因為當瞳孔放大時,眼球前房隅角比較狹窄的人...

大啖貝類 慎防2類中毒

大啖貝類 慎防2類中毒

(優活健康網新聞部/綜合報導)生蚵、生蠔、扇貝、鮑魚、蛤蜊及淡菜等貝類水產品,因口感鮮甜,廣受饕客喜愛,然而貝類如處理、烹調不慎,仍有可能引發食品中毒。貝類水產品依中毒機制,可分為2大類:1) 微生物汙染/貝類若遭生長環境中的諾羅病毒、腸炎弧菌污染,且民眾食用前未充分加熱,即可能導致食用後中毒。近年來我國貝類食品中毒案,皆是由此類細菌或病毒引起。為防範微生物污染問題,貝類水產品應澈底加熱後再食用,...

防漂白劑殘留 酸菜挑選、烹煮有撇步

防漂白劑殘留 酸菜挑選、烹煮有撇步

(優活健康網新聞部/綜合報導)醃漬酸菜是家常料理的重要配角,無論是搭配湯品、肉品、豬肚、麵輪,或者吃牛肉麵,都會加入酸菜以增添風味。若是想吃得美味又健康,從挑選商品到開始料理,都有小撇步可參考,讓食品藥物管理署告訴您。業者使用食品添加物應符合限量 並詳實紀錄酸菜製作過程大致可分為4步驟,原料選別、水洗晾乾、添加食鹽醃漬,然後醱酵熟成。近年,食藥署已公布「醃漬蔬果食品業者良好衛生作業指引」,提供業者...

Menu