與婆婆同住，你也有過令妳無奈至極的經歷嗎？一名女網友在ptt上發文，提到自己的婆婆有囤積症，蟑螂總是時不時在家中出現，有時在用餐時甚至會明目張膽的爬到餐桌上，讓她非常崩潰，跟婆婆反應也沒用，網友看到紛紛留言：「趕快搬家！」《優活健康網》特摘此篇分享婆媳相處之道。
特別企劃：囤積症
特別企劃：飲食迷思
最近新聞報導，有哈佛學生一個月吃了720顆蛋，體內壞的膽固醇不增反減，總共還下降了20%，引發熱議！到底雞蛋會不會影響膽固醇，一天能吃多少雞蛋？一天吃5顆蛋、一天吃10顆蛋可不可以呢？《優活健康網》特選篇，營養師參考多篇國際研究指出，吃蛋的量與膽固醇迷思。
黃心、紅心、紫心3種地瓜，它們都是優質的澱粉來源，但口感、營養價值及健康優勢其實大不相同。而各種地瓜的升糖指數到底是如何？對此，《優活健康網》特選此篇，營養師林俐岑的小天地分享各種地瓜的GI值，以及烹調方式造成GI值高低的差異．想要穩血糖建議優先選這個顏色地瓜最好。
美國總統川普的肢體語言非常豐富，其實背後暗藏許多玄機。專業諮商心理師林萃芬於《從肢體洞察人心》一書中，傳授「S.P.E.E.D快速洞察人心」5步驟，從肢體、眼神、聲音到日常行為，用一套可複製的模式，幫助讀者在職場、戀愛到危險辨識中，做出更安全的判斷。以下為原書摘文：
（優活健康網新聞部／綜合報導）食藥署公布管理指引，呼籲民眾不要在網路販售母乳，違者最高可罰30萬元。母乳是體液，若供應來源不明、沒有經過檢測，可能含藥物或病毒，藏有健康風險，不應亂買。買來路不明母乳 恐藏藥物或病毒食藥署指出，媒體報導，有消費者透過網路私人交易販賣母乳，為強化管理，發布「衛生機關對於網路販賣母乳之管理原則指引」，呼籲民眾不要於網路販賣母乳，以免觸法。食藥署簡任技正周珮如表示，母乳是...
（優活健康網新聞部／綜合報導）流感、肺炎疫情在全球蔓延，大家已經養成戴口罩、勤洗手的習慣。在對抗各種病原時，除了外在因子，免疫系統更是重要的人體防線。日常生活中有許多因子會對人體免疫力產生影響，台北醫學大學名譽教授謝明哲指出，環境因素、飲食不均衡、抽菸、喝酒、睡眠不足、壓力等都會對我們的抵抗力造成負面影響。談到免疫系統，往往會先想到抗體、白血球、淋巴結等，愈來愈多的研究發現，腸道在免疫功能亦扮演重...
（優活健康網新聞部／綜合報導）由於媒體的宣導，人們都知道骨骼、關節會退化，骨骼的退化就是骨質疏鬆，而關節的退化就是退化性關節炎，其皆有相對的商品在販賣。肌腱退化由於沒商品可賣，所以這樣的觀念就沒人宣導。因此人們常常忽略肌腱也會退化，而肌腱退化也是造成爪狀趾的元兇之一。專精足踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享，現代人根本沒機會運動腳趾，尤其大拇趾以外的小趾更是長期閒置，時間一久，肌腱自...
2020-05-18 健康醫療網／記者林渝樺報導 視力逐漸模糊不清，原以為是老化致白內障的68歲A男士，心想是老毛病發作故一直未就診。但近日卻發現看東西時物象扭曲，趁著防疫期間前來眼科門診就醫檢查，才發現竟罹患視網膜黃斑部病變。 視網膜黃斑部病變 易增加失明風險 安南醫院眼科主任徐聖曜醫師表示，老年視網膜黃斑部病變好發50多歲以上中老年人，往往也是...
2020-05-15 健康醫療網／記者林怡亭報導 高雄醫學大學退休教授賴文德董事家中5月3日發生火警，無情惡火奪走賴董事五位至親，一夕之間痛失女兒、女婿與三名外孫，賴董事夫婦與親家悲痛至極，由於痛失心頭肉的悲慟短時間無法平復，特別委託財團法人私立高雄醫學大學董事會陳建志董事長，代表賴董事及其家屬對外界表達謝意與歉意，除感謝各界關懷外，也懇請各界暫時予以家屬...
（優活健康網新聞部／綜合報導）一名63歲婦女年初就常喘不過氣，像是被人掐住脖子般呼吸困難，甚至咳血症狀，直到3月才因昏厥倒地撞到頭送醫急救，在醫院進一步檢查，才發現竟是甲狀腺的腫瘤嚴重侵犯氣管，經醫療團隊緊急插管搶救、手術切除腫瘤與重建氣管，終於挽回一命。腫瘤壓迫９成呼吸道新冠肺炎肆虐不敢上醫院，竟因此錯失治療黃金時機！婦人暈倒後送到彰化基督教醫院急診，胸腔內科為她安排胸部X光片和電腦斷層掃描，驚...
（優活健康網新聞部／綜合報導）40歲陳先生從事業務工作，經常需要應酬、聚會，飲食口味也偏重，身材高壯的他自認身體健康，因此沒有健檢的習慣。日前他因劇烈頭痛就醫，醫師發現他的血壓高達160/100mmHg，趕緊靜脈注射降壓藥物，經控制住急性問題後，醫師叮嚀他要減少油脂、鹽份攝取，也要按時服藥、回診，將血壓控制穩固。每4人有1人罹患高血壓台北慈濟醫院心臟血管科醫師張耀庭表示，5月17日是「世界高血壓日...
（優活健康網新聞部／綜合報導）1歲男童連續5天嚴重咳嗽，至診所就醫服藥仍未改善，經胸部X光檢查，赫然發現上腹部有一根訂書針，經醫師評估暫無立即危險性，但擔心恐刮傷腸道、甚至穿孔，先給予藥物促進腸胃蠕動，並持續觀察，男童於5天內順利排出，也讓家長鬆了一口氣。恐刮傷腸壁 嚴重會腸穿孔為恭紀念醫院小兒科主任李浩遠表示，男童因持續嚴重咳嗽前來掛急診，經診斷為黴漿菌感染所致，但在進行胸部X光時，意外發現上腹...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）隨著現代科技發達，對於高科技的依賴不可言喻，爸媽在育兒生活過程中，難免都會使用手機、平板等3C產品。適當的使用能促進孩童能力的發展；過度濫用卻會造成發展上的障礙，尤其控管孩子使用3C產品的習慣是個很大的挑戰。根據2017年美國兒科學會的研究，未滿2歲的寶寶，每使用30分鐘3C產品便會增加49％的語言遲緩風險。親子互動學習更多 記憶更深刻烏日林新醫院小兒科孫若堯醫師...
（優活健康網記者黃苡安／綜合報導）35歲的壯男小沈讀國中時遭到霸凌，長期心靈受創，產生變成女生就可以受到保護的想法，從網路上學習早期泰國人施打沙拉油達到豐胸效果，2012年開始以注射筒抽取沙拉油，注入胸部豐胸，7年來前後自行施打3公升的沙拉油，達到完美的D罩杯胸型，後來卻變形成「彌勒佛大叔」，他十分苦惱求醫，醫師以3D內視鏡乳房手術，成功將他恢復為型男，目前已有穩定交往的女友。施打成癮 竟用矽利康...
