特別企劃:頭暈不適

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

起床頭暈想吐怎麼辦?常見4種頭暈類型、改善方式:按壓4穴道解暈

經常頭暈、想吐甚至天旋地轉嗎?暈眩是許多疾病的症狀之一,其實會造成暈眩的原因很多,暈眩很容易被聯想到是不是腦部發生問題,最好要找到造成暈眩的真正原因,才能對症下藥。以下分享暈眩症的原因、症狀和治療方式,以及中醫解暈止吐的秘訣,讓民眾可以對抗暈眩。

特別企劃:ADHD

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

過動孩子不是調皮搗蛋!專家解析ADHD背後行為:真的已經很努力了

姜小弟弟4歲時因衝動控制不佳與注意力不集中,讓媽媽及學校老師備感壓力,他常在課堂上離席、跑動,難以遵循指令,嚴重影響團體學習。家長帶他至兒童發展門診檢查,確診為注意力不足過動症後,隨即轉介至醫院復健科,接受密集的職能治療及語言治療。經過一段時間的積極介入,姜小弟弟的學習狀況和社交互動能力獲得顯著改善。

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

女童洗澡「膝蓋腫一塊」竟罹血癌!營養師授「抗癌巧達濃湯」幫補血

一名10歲女童在1歲半時確診急性骨髓性白血病(AML),治療長達1年,期間因副作用導致食慾不振,所幸在營養師協助下,逐步穩定營養狀態。媽媽表示,孩子原本無明顯不適,僅因洗澡時發現膝蓋腫脹而就醫,最後卻確診俗稱血癌的白血病。營養師指出,若確診6個月內透過營養介入恢復體重,5年存活率可大幅提升,更推薦獨家「糙級巧達濃湯」食譜,改善癌童營養吸收情形。

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

為什麼一放假就生病?醫曝「休閒病」關鍵原因:身體早已疲勞很久

35歲的張小姐原本興高采烈地在春節連假規劃一系列行程,準備好好犒賞自己一整年的辛勞,但沒想到年初三開始喉嚨痛,初四就開始發燒咳嗽,讓出遊計畫全部泡湯。她不禁納悶:「明明平常工作那麼忙都沒事,為什麼一放假反而生病了?」《優活健康網》特摘此篇分享休閒病的機轉以及預防方法。

以最自然的姿態 過合乎自身高度的生活

以最自然的姿態 過合乎自身高度的生活

(優活健康網編輯部/綜合整理)想住高樓大廈、想開高級車,即使不求能開超跑,至少也想開像賓士、BMW或凌志(Lexus)等品牌名車。你是否就像這樣只管往上看,總是過著遠超過自身高度的的生活呢?其實偶爾逞能一下也有助於自我提升,所以並非叫你完全不要這樣做。但如果經常過度打腫臉充胖子,盡是做些和自己荷包不相等的揮霍,反倒會顯露出一副窮相。不合乎自身高度的事物令人不自在老實說,我很不習慣搭飛機的頭等艙。頭...

8月大女嬰被床邊氣球繩子勒斃!嬰兒床安全8法則,別因輕忽讓孩子送命

8月大女嬰被床邊氣球繩子勒斃!嬰兒床安全8法則,別因輕忽讓孩子送命

文.整理/游資芸 每個小小輕忽,都會讓孩子送命!英國一名8個月大女嬰被嬰兒床邊的氣球繩子勒斃,被媽媽發現的時候,繩子還纏繞在她的脖子上。在博爾頓驗屍官法庭(Bolton Coroner's Court)的一次聽證會上,區域驗屍官艾倫.沃爾甚博士(Alan Walsh)表示,女嬰的父母並非虐嬰、都是愛孩子的好父母,是意外讓孩子慘死。 這起事故,發生在202...

徐佳瑩當媽後首次復工,訪問、唱歌、說故事緊張又累爆:「向所有職業婦女致敬!」

徐佳瑩當媽後首次復工,訪問、唱歌、說故事緊張又累爆:「向所有職業婦女致敬!」

文.整理/劉士甄  圖片來源/FB@LaLa徐佳瑩、翻攝自三立新聞 歷經懷孕、生產、哺乳的漫長過程,有些媽咪選擇立即回歸職場、有些則成為全職媽媽,無論哪種選擇,都是人生的一種進階與蛻變。 七個月後首復工,又累又緊張 創作才女徐佳瑩去年底誕下兒子小樂高,時隔七個月,終於在天氣極好的周末午後首次復工,與野餐活動的粉絲們一同度過美好時光,並開心PO出復工照片。 ...

胎兒生長遲緩,媽媽煎熬!每天打針肚子都瘀青,寶寶30週出生僅600g,施景中:可敬又辛苦

胎兒生長遲緩,媽媽煎熬!每天打針肚子都瘀青,寶寶30週出生僅600g,施景中:可敬又辛苦

文.整理/游資芸 產科病房的故事,每一則都令人鼻酸。面對胎兒生長遲緩的媽媽,讓施景中醫師也不禁感嘆:「可敬又辛苦!」 胎兒生長遲緩,19週產檢還不到17週大 每個媽媽在懷孕產檢過程中,最怕聽到的事情之一,就是產科醫師宣布:「胎兒生長遲緩!」台大醫院婦產部主治醫師施景中,在臉書分享一個孕婦的案例,胎兒有嚴重的生長遲緩問題,19週產檢時胎兒大小只有17週不到,大腿骨長度更...

寶寶5招安心睡 你家做對了嗎?

寶寶5招安心睡 你家做對了嗎?

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)父母為迎接小生命來臨,總是盡所能地採買及準備,包括為寶寶打造一個溫馨且舒適的嬰兒房。但有些新手父母對寶寶照顧有著不正確的觀念,如為了方便照顧而讓寶寶與大人同床睡,或怕寶寶著涼於嬰兒床鋪上厚厚的軟墊及棉被,及以填充娃娃、玩具等布置嬰兒床,都會提高嬰兒猝死或窒息死亡風險。國健署署長吳昭軍呼籲家長遵守「五招安心睡」――不趴睡、不用枕、不同床、不悶...

疫情期間無法回診 慢性病患領藥方法看這裡

疫情期間無法回診 慢性病患領藥方法看這裡

(優活健康網新聞部/綜合報導)近日疫情急速升溫,國內本土病例驟增,單日出現300例以上的確診個案。然而國內每年有高達700萬以上的慢箋領取人數,如何在雙北疫情嚴峻期間,確保慢性病患的用藥不中斷又可以減少民眾暴露在公共場域的染疫風險?北市藥師公會鼓勵,避免搭乘大眾運輸工具群聚的風險及減少等待時間,選擇鄰近的健保特約藥局,即能夠免費調劑慢性病連續處方箋,並獲得專業的藥師衛教。鄰近藥局領藥減少醫院群聚疫...

手語老師不戴口罩恐成疫情破口?專家揭密

手語老師不戴口罩恐成疫情破口?專家揭密

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)新冠肺炎疫情升溫,雙北淪重災區,除了疫情指揮中心之外,雙北近來天天開防疫記者會,直播時也會有手譯員在一旁打手語,協助聽障者理解記者會最新內容。但有民眾質疑,手語老師不戴口罩,恐成防疫破口。抑揚頓挫及標點符號都呈現在臉上北市府副發言人林珍羽表示,相關疫情記者會,手語老師均未戴口罩的主要原因,是因為手語老師除了說的表情之外,手語的「抑、揚、頓、挫」及「標點符號」,大都...

護理師等不到換肺 臨終器捐化作千風

護理師等不到換肺 臨終器捐化作千風

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)猶記得2020年因公殉職的員警楊庭豪,在執勤過程中遭無照騎士撞上,搶救後仍腦死,但最後在家人與警局同仁的送別下,進入手術室捐贈器官,幫助超過10組以上的家庭。楊庭豪母親表示,她現在還戴著庭豪車禍時的手錶,雖然事故後手錶的時間停在當下,但現在已將手錶修復,象徵庭豪的人生雖短,但這21年沒有任何遺憾,媽媽會戴著庭豪的時間繼續往前走。受捐者健康活著 最是撫慰家屬心中思念...

酷課雲停課首日大當機 媽媽還有這幾種選擇

酷課雲停課首日大當機 媽媽還有這幾種選擇

(優活健康網新聞部/綜合報導)新冠肺炎疫情本土個案遽增,全台進入三級警戒,雙北17日宣布,高中以下停課至5月28日,教育部則在18日跟進,宣布全台各級學校停課。但停課不停學,仍需在家進行學習課程,但北市學生在家學習首日,就發生採用北市府開發的「酷課雲」線上教學系統大當機的災情,北市議員許淑華質疑,酷課雲根本是砸大錢搞烏龍。孩子突然停課,讓許多雙薪家庭措手不及,不僅要找臨時保母代打或請防疫照顧假,全...

宅在家防疫 3招預防熱傷害

宅在家防疫 3招預防熱傷害

(優活健康網新聞部/綜合報導)近日因為疫情啟動學校停課不停學的措施,且許多企業提升居家辦公比率,宅在家成為時下現況。根據中央氣象局天氣預報資料顯示,連日高溫炎熱,近期各縣市接連亮起高溫預警燈號,至少達36℃以上,甚至有時會高達38℃,國健署提醒民眾做好防範措施,預防熱傷害。漫長夏日,室外因輻射容易造成熱傷害,然而在室內也需注意預防,如果室內空氣不流動,空間內的熱能無法排出,導致環境溫度不斷升高,若...

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