#焦慮症

工程師「左眼跳」以為發大財⋯竟是眼瞼痙攣症!醫:持續●●週快就醫

工程師「左眼跳」以為發大財⋯竟是眼瞼痙攣症!醫:持續●●週快就醫#焦慮症

一名53歲男性電腦工程師,幾個月前發現左側眼皮偶而會有跳動的現象,俗話說「左眼跳財、右眼跳災」,於是他趁著這個好彩頭買了幾張樂透,等著看會不會因此發財。但是樂透都沒有中獎,而且左側眼皮越跳越嚴重,連右側眼皮也開始跟著跳動,最近甚至還跳到兩眼幾乎張不開⋯⋯就醫檢查後診斷為「眼瞼痙攣症」。

超派!過年出遊「塞車就暴怒」恐是病!醫教你「4招」對抗路怒症

超派!過年出遊「塞車就暴怒」恐是病!醫教你「4招」對抗路怒症#焦慮症

農曆新年即將到來,不少人會規劃返鄉過年、出門遊玩等行程,路途難免會遇到塞車的情況,導致部分人出現焦躁、不耐與憤怒等情緒,甚至對周遭的人惡言相向、身體暴力,影響行車安全。醫師指出,臨床上只要衝動行為嚴重,且1年超過3次,或1個禮拜超過2次、持續超過2個月以上者,就可能診斷為「路怒症」。

不願面對週一上班日⋯小心陷「週日恐慌症」!心理師教1招練習減壓

不願面對週一上班日⋯小心陷「週日恐慌症」!心理師教1招練習減壓#焦慮症

不願面對週一上班日,從週日下午就開始焦慮?小心你正在陷入「週日恐慌症」。《優活健康網》特摘諮商心理師甘雅婷所撰此文,陪伴你先靜下心來,並透過正念書寫,來練習面對自己的負面感受,是在擔憂未來有什麼事會發生嗎?真正發生的機率又有多少呢?其實在書寫心情的過程中,就已能達到減壓效果,不妨在下個週末又開始焦慮時,試試這個方法吧!

要開學了卻拒學⋯我的孩子有「社恐」嗎?醫盤點「社交焦慮」2大徵兆

要開學了卻拒學⋯我的孩子有「社恐」嗎?醫盤點「社交焦慮」2大徵兆#焦慮症

9月開學季即將來臨,孩子卻出現拒學、焦慮現象嗎?兒少精神科醫師提醒,此時爸媽應多留意孩子身心健康,可能是罹患了青少年社交焦慮症。近年來「社恐」一詞,更是在網路上廣泛流傳,指的正是這些深受人際關係壓力所苦的孩子們,建議可陪伴孩子透過簡單3問題,檢測是否有相關症狀。

國中生每日洗手2小時,就醫才知「強迫症」!醫揭治療關鍵是「這點」

國中生每日洗手2小時,就醫才知「強迫症」!醫揭治療關鍵是「這點」#焦慮症

擔心手上有病毒而一直洗手,是生病了嗎?一名國中生每天都認真洗手消毒、換下外出的衣物,待疫情趨緩之後,他仍然很在意自己的清潔,每次回家都花1、2個小時洗手消毒,甚至影響與家人相處的時間與讀書進度。最近一段時間,他反對家人出去逛夜市,彼此也爭執了起來,家人有些不能諒解並責備他。後續,家人決定帶他到精神醫學部門診諮詢。

熟男眼花模糊竟是焦慮症!醫教舒壓5招、寫感恩日記「3個月就有效」

熟男眼花模糊竟是焦慮症!醫教舒壓5招、寫感恩日記「3個月就有效」#焦慮症

46歲已婚男性,近來遇公司轉型改制,工作環境浮動氣氛差,壓力負荷過大,開始出現視力模糊情形,擔憂因此失明,但是到眼科檢查卻正常;更因腸胃道不適、心悸、焦慮、失眠嚴重、白天注意力不集中、全身緊繃、異常疲累等症狀,被診斷出廣泛性焦慮症。精神科醫師提醒,只要超過6個月、有3種以上的焦慮症狀就要就醫尋求協助。

不只酒癮、菸癮⋯連思考也會中毒!醫揭「想法中毒」解法:集中精神

不只酒癮、菸癮⋯連思考也會中毒!醫揭「想法中毒」解法:集中精神#焦慮症

你知道想法也會中毒嗎?想法中毒與其他中毒一樣,想法會自己亂竄,偶爾卻無法中斷,就這點來看,想法也是具有中毒的特性。家庭醫學系醫生李相泫於《你是爬蟲類腦?還是人類腦?》分享大腦運作的邏輯,幫助讀者透過大腦看透內心,並提供安慰心靈的方法。一書中,以下為原書摘文:

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