#醫療保健

長輩明明退化了,卻仍堅持管事⋯陳乃菁:他們是害怕自己「沒用了」

長輩明明退化了,卻仍堅持管事⋯陳乃菁:他們是害怕自己「沒用了」#醫療保健

失智症患者常會堅持己見,該如何與他們溝通呢?老年醫學專家、開業診所院長陳乃菁於《失智照護》一書中,分享失智個案的照護經驗,照顧者應仔細觀察日常行為變化,了解他們過去的生活習性,找出他們喜歡也需要的生活方式,提供照護者與失智者一個正確指引。以下為原書摘文:

有錢出錢、有力出力⋯照顧父母卻計較得失?當照顧變成一道「算術題」

有錢出錢、有力出力⋯照顧父母卻計較得失?當照顧變成一道「算術題」#醫療保健

當照顧變成一道算術題,每個人都計算自己的付出與所得,家庭的溫暖便會逐漸散去。人生CEO創辦人、急診室醫師吳佳駿於《陪爸媽走到最後》一書中,結合身為醫師的專業背景,細膩描繪陪伴父母老去的種種挑戰,全面剖析高齡照顧:從醫療現場、照顧者心理、父母角度、長照資源到臨終告別,幫助讀者少一些遺憾、多一些圓滿。以下為原書摘文:

有食譜》菇類抗老化、防失智!4步驟做「松露野菇燉飯」加起司升級

有食譜》菇類抗老化、防失智!4步驟做「松露野菇燉飯」加起司升級#醫療保健

吃素能降低失智症風險?佛教慈濟醫療財團法人執行長林俊龍,帶領團隊從2005年建立「素食營養世代研究資料庫」,進行素食與基因及疾病生成之間的關聯性,透過科學證實素食有助身心靈健康及保護自然生態。他也於《這樣吃素最健康》一書中,邀請台灣慈濟各院12位素食醫師的見證,分享素食營養攝取重點,幫助讀者建立正確茹素觀念。以下為原書摘文:

醫美偷拍風暴持續延燒!醫療機構錄影「4共識」出爐:偷拍就是零容忍

醫美偷拍風暴持續延燒!醫療機構錄影「4共識」出爐:偷拍就是零容忍#醫療保健

醫美偷拍風暴持續延燒,但台灣目前對醫療場域錄音錄影管理仍缺乏完整SOP,恐讓病患隱私暴露於高風險之中。對此,衛福部13日會商醫療機構錄影凝聚4點共識,分別為嚴禁使用密錄設備、公共場域可為公安架設正常鏡頭、一般診間等低隱私空間取得同意可錄、手術室等高隱私空間以禁錄為原則。

「1動作」測試你的壽命長短!教你從「坐下起立測試」評估身體機能

「1動作」測試你的壽命長短!教你從「坐下起立測試」評估身體機能#醫療保健

70歲的王伯伯每天散步1小時,自認身體硬朗,但在孫子的生日派對上,他坐在地板上陪孩子玩耍後,卻發現自己必須扶著沙發才能站起來。這個看似微不足道的小困難,其實正是身體發出的重要警訊。隨著年齡增長,許多人會逐漸失去從地板自行起身的能力,而這不僅影響日常生活,更可能預示著健康風險。《優活健康網》特摘此篇分享,透過「坐下起立測試」就能評估身體機能。

手搖飲怎麼喝不會胖?營養師列5原則:單品茶優先、鮮奶茶優於奶茶

手搖飲怎麼喝不會胖?營養師列5原則:單品茶優先、鮮奶茶優於奶茶#醫療保健

台灣有手搖飲店林立,人手一杯飲料的景象隨處可見,但手搖飲要怎麼喝才健康?營養師吳映澄於《外食族必學的健康擇食法》一書中,分享「10大外食技巧+13個飲食攻略」,分析烹調方式、食材挑選與營養補充,並且提供具體的建議與搭配範例,就算吃外食也能健康無負擔。以下為原書摘文:

維持身體健康的4大好油!紫蘇油、印加果油⋯這1種能直接轉為能量

維持身體健康的4大好油!紫蘇油、印加果油⋯這1種能直接轉為能量#醫療保健

傳統觀念上,油脂被視為高熱量的代表,其實油能為身體帶來許多好處。日本脂質營養學會理事長守口徹於《健康吃油!油與脂肪的驚人真相》一書中,利用最簡單易懂的圖解說明,理解關於「油」與「脂肪」的原理、效能和攝取方式,幫助讀者避免掉進健康飲食的誤區,打造不生病的好體質。以下為原書摘文:

誤食老鼠藥怎麼辦?醫警「餌劑外型像餅乾」皮膚瘀青、擦傷快就醫

誤食老鼠藥怎麼辦?醫警「餌劑外型像餅乾」皮膚瘀青、擦傷快就醫#醫療保健

近期鼠患嚴重,民眾紛紛投藥殺鼠,但不小心吃到老鼠藥怎麼辦?中國醫藥大學附設醫院急症暨外傷中心毒物科主任洪東榮於《然後,你就中毒了》一書中,解析食物中毒的相關知識,從震驚社會的毒蠻牛飲料、中藥鉛中毒事件,到新聞經常出現的農藥傷害、工安意外都包含,帶領讀者探索毒物科學。以下為原書摘文:

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