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響應2025年12月1日世界愛滋病日，台灣愛滋病學會、社團法人中華民國愛滋感染者權益促進會與台灣吉立亞醫藥 (Gilead Sciences) 攜手打造「無懼愛滋、去除歧視」台北捷運主題列車，於11月24日至12月23日在台北捷運板南線限定行駛，列車內以國際共識U=U(Undetectable = Untransmittable)「測不到病毒量即不具傳染力」為核心，結合生活化訊息，讓民眾在日常通勤中接觸正確愛滋知識，打破迷思與污名。 疾管署數據顯示，台灣愛滋防治成效優於全球平均，並朝向國際防治目標「95-95-95」邁進 衛生福利部疾病管制署副署長林明誠指出：「2024年台灣愛滋防治成效指標達92-96-95 (即92%感染者知道自己感染、96%已知感染者接受治療、95%接受治療者病毒量成功抑制)，優於全球平均87-89-94，顯示近年推動的預防、篩檢、治療、衛教宣導等全方位愛滋防治策略成果見效。」據衛福部疾管署統計，截至今年1至10月愛滋感染者新增通報744人，較去年同期833人減少89人，降幅達11%。這次捷運列車行動，正是呼應疾管署強調的「以尊重、接納的態度，認知預防的重要性、早期診斷早期治療」理念，將防治資訊從醫療院所延伸至公共空間，促進社會對話。 科學已證明愛滋病毒感染及病毒量可以被有效控制，但社會偏見仍是防治的最大障礙。去除歧視，才能讓感染者安心治療，也讓防治策略真正落實。台灣愛滋病學會秘書長林冠吟醫師強調：「U=U 的科學與醫學證據已獲全球認可，感染者只要穩定服藥並維持至少六個月測不到病毒量，就不具傳染力。這不僅降低傳播風險，更讓感染者擁有與一般人相同的壽命與生活品質。」 科學實證U=U遇上台北捷運列車，「無懼愛滋、去除歧視」打造零歧視城市 「無懼愛滋、去除歧視」台北捷運主題列車選定人潮最多的板南線行駛，車廂內醒目的文案「同處一室、拉同個手拉環、近距離交談都不會傳染愛滋病毒（HIV）」，正是為了打破最常見的愛滋迷思，讓科學知識進入每個人的日常視野。 愛滋感染者權益促進會秘書長林宜慧表示：「捷運象徵日常生活，將防治資訊從醫院帶到公共空間，是去除歧視的關鍵。許多感染者即使穩定治療、病毒量測不到，仍因社會偏見而不敢公開身份，甚至在職場或親密關係中承受巨大壓力。我們希望讓大眾理解 U=U，不再懼怕、不再用異樣眼光看待感染者，因為只要穩定治療，科學已證明他們不具傳染力。」台灣吉立亞醫藥總經理Cathy Su強調：「吉立亞醫藥長期推動醫療平權與友善社會，並致力於攜手政府與社群以創新方式溝通疾病衛教，希望大眾能以科學為依據，理解愛滋是一個可以被控制的慢性病，共同打造零歧視的環境。」 台北是一座多元包容的城市，而「無懼愛滋、去除歧視」主題列車象徵愛滋防治已不只是醫療議題，更是城市疾病友善程度與成熟度的展現。作為指導單位，台北市政府青年局局長周羿希則表示：「未來青年局也會持續支持及推動更多友善、包容的公共行動，讓這座城市更有知識力、更有溫度。」 圖/迎接12月1日世界愛滋日，將國際 HIV 防治共識 U=U(測不到病 毒量=不具傳染力)帶進台北捷運，全台首創「懼愛愛滋去去 歧視」捷運主題列車，以創意設計打破愛滋迷思，讓科學知識進入 每個人的日常視野。(由左至右)台灣吉立亞醫藥總經理Cathy Su、台北市政府青年局局長周羿希、衛生福利部疾病管制署副署長林明誠、台灣愛滋病學會秘書長林冠吟醫師、愛滋感染者權益促進會秘書長林宜慧 圖/迎接12月1日世界愛滋日，全台首創「無懼愛滋、去除歧視」台北捷運主題列車於11月24日至12月23日在台北捷運板南線限定行駛，列車內以國際共識U=U(Undetectable Untransmittable)「測不到病毒量即不具傳染力」為核心，結合生活化訊息，讓民眾在日常通勤中接觸正確愛滋知識，打破迷思與污名！

根據疾管署統計，截至2024年底，全台愛滋病毒（HIV）感染者已累計超過3.6萬人。雖然近年新增感染人數呈現下降趨勢，但臨床發現新確診者的年齡層正逐漸下移，年輕族群感染比例反而有上升趨勢。醫師指出，HIV感染者在治療與照護上，仍有多項需求未被完全滿足，藉由推動最新「醫病共享決策」，讓感染者擁有參與治療的權利與聲音。

「醫生說我U=U，是不是代表痊癒了？」、「若我已經U=U，是不是可以停藥？」愛滋感染者權益促進會在7月2日台灣U=U Day公布常見五大U=U迷思，其中也包含了HIV感染者的真實故事「我即使U=U，也能生小孩嗎?」，一位HIV感染者小冰(化名)穩定治療達到U=U，卻仍被伴侶與其母親猜疑，認定會把病毒傳染給孩子，愛滋感染者權益促進會秘書長林宜慧表示：「今年我們將小冰的故事拍成『不分手擂台』，以國人熟悉的綜藝題材製作成好看易懂的衛教影片，希望破除這些迷思，讓大眾正確了解U=U。」 衛生福利部疾病管制署副署長曾淑慧表示：「U=U是疾管署近年重點推廣的觀念之一，2024年台灣愛滋防治3個95指標達成『92-96-95』（92%感染者知道自己感染、96%已知感染者接受治療、95%接受治療者病毒量成功抑制），成效優於全球平均。」台灣愛滋病學會林冠吟醫師坦言：「透過規律及穩定的治療，將U=U視為治療的目標，達到『測不到病毒就是傳不出去』的階段。然而除了社會大眾，也仍有不少感染者對U=U因資訊落差而有不同認知，不是測不到病毒就自認痊癒而停藥，這也有賴醫事人員的衛教努力！」 對「測不到病毒」的兩大迷思：「變成陰性？」「痊癒了？」 錯！U=U仍屬於陽性，且仍應持續治療避免病毒反彈 愛滋感染者權益促進會從第一線工作接觸的提問中，統整出「五大U=U迷思」的觀察： 1.測不到病毒，是不是代表變成陰性了？ 2.U=U是否等於痊癒、不需再服藥？ 3.既然U=U就是不具傳染力，那我可以不戴套性愛嗎？ 4.即使U=U，是不是不能生小孩，會害他有HIV呢？ 5.我已U=U，就不用向伴侶說我是HIV感染者的身分？ 其中的「測不到病毒，是不是代表變成陰性了？」「U=U是否等於痊癒、不需再服藥？」， 林冠吟醫師說，「這兩題可以一起回答，的確根據醫學實證只要病毒量低於200 copies/mL，即可被定義為『測不到病毒』，病毒是被抑制到低到不具傳染力，並非清零消失，也不等於痊癒，驗血檢測抗原抗體仍屬於陽性，若擅自停藥，可能會引發病毒反彈或抗藥性，而影響後續治療選擇。」 對「不具傳染力」的兩大迷思：「不用戴套？」「會生下愛滋寶寶？」 錯！不等於能肆意無套性行為，也並非無法生子 「既然U=U就是不具傳染力，那我可以不戴套性愛嗎？」雖然醫學上病毒量測不到確實等於無傳染風險，但安全性行為還是很重要，保險套不只是預防HIV病毒，也能預防所有其他性病傳染風險，至於另一個常見誤解「即使U=U，是不是不能生小孩，會害他有HIV呢？林冠吟醫師說，「針對HIV感染者的生子問題，目前已有相關的醫療流程與藥物使用，讓感染者可以自然懷孕並成功避免母嬰傳染！」如同《不分手擂台》影片中小冰的故事，男友母親一度質疑「U=U根本是場騙局」而要求分手，誤以為會生下愛滋寶寶。 「我已U=U，就不用向伴侶說我是HIV感染者的身分」 錯！建議感染者揭露前審慎評估，也期盼HIV不再需隱瞞 秘書長林宜慧強調：「U=U是醫學實證，我們希望有朝一日HIV也能像其他慢性病一樣，不再被汙名化，也不需隱瞞。」7月2日台灣U=U Day，由第三年擔任U=U衛教大使的沈玉琳與陳漢典一起主持的《不分手擂台》（https://youtu.be/iC7egWDBNxE），取材自HIV感染者真實故事，即將在愛滋感染者權益促進會YouTube頻道播放，期許U=U未來能為感染者們改寫命運結局，像一般人一樣擁有完整而平等的關係與生活。 圖/7月2日台灣U=U Day，沈玉琳與陳漢典一起主持《不分手擂台》，期許U=U未來能為感染者們能像一般人一樣擁有平等的關係與生活 圖/7月2日台灣U=U Day，愛滋感染者權益促進會將推出《不分手擂台》衛教影片，破除HIV迷思，讓大眾正確了解U=U。 圖/台灣愛滋病學會林冠吟醫師指出：「透過規律及穩定的治療，將U=U視為治療的目標，達到『測不到病毒就是傳不出去』的階段

50多歲的光哥感染愛滋至今已長達23年，常參加愛滋病友聚會的他，總會聽到病友們在討論慢性疾病治療之路並不順遂，例如有人因膝蓋退化想要換人工膝關節，卻被大醫院拒收，得特地從北部大醫院一一問到中部醫院，才能完成手術；另1位需要洗腎的糖尿病病友，也因為家附近的門診不接受治療照護，捨近求遠輾轉幾次還是找不到適合的醫療院所⋯⋯

生病好痛苦，沒想到卻又被拒診，該怎麼辦？同樣都是生病者，愛滋感染者的困境更為險峻，不僅是因其它疾病就醫時常遭拒診，陷入無法享有正常醫療協助的困境，不友善的就醫環境，更可能使病友們心中遭受二度創傷。最新「醫事人員愛滋認知度調查」顯示，國內有超過8成醫療專業人員對於愛滋病U=U等觀念新知認識不足，但擁有愛滋正確認知的醫事人員，對感染者的友善程度顯著提升。

你的性觀念開放嗎？越年輕就越愛玩？為了解現今Z世代（18歲～27歲）及Y世代（28歲～43歲）族群對於安全性行為的認知程度，一項針對性健康觀念的千人問卷調查發現，年輕一代比起中年族群，在性觀念上更加具備健康意識，反觀Y世對於性病篩檢、安全性行為及HIV感染等相關迷思，認知程度有待加強。

一對交往已久的伴侶，在當初交往時，就已知道其中1人是愛滋感染者，不料2人分手時，竟被對方用曝光疾病隱私作為要脅，強迫挽回這段感情，使患者承受極大心理壓力。醫師提醒，許多民眾仍對愛滋病抱持恐懼，但其實可將HIV視為「某1種」相當常見的疾病，只要達成疾病穩定控制，並不會影響後續與伴侶的結婚生育規劃。

（優活健康網新聞部／綜合報導）自愛滋藥物治療革新與廣泛使用，感染者的健康狀態及平均壽命已與一般人無異，衛生福利部桃園醫院教研部主任暨感染科醫師鄭舒倖表示，台灣已連續3年愛滋病新診斷個案數每年下降12～20％。目前臨床治療趨勢推行「及早診斷、即時治療」，感染者一經確診，即於確診當日或確診7日內接受治療，使得穩定服藥控制的病人已高達95％病毒偵測不到。 1～2成愛滋病患憂疫情取消回診恐產生伺機性感染但今年受新冠疫情波及，國立陽明交通大學醫學系副教授暨亞東紀念醫院感染科主任楊家瑞以臨床觀察說明，有近1～2成愛滋病患者因擔憂染疫、感染科夜診縮減或感染者身分曝光等，擅自取消回診，部分甚至產生伺機性感染而住院治療，憂心感染者因此輕忽疾病本身與共病影響的嚴重性，成為新冠高重症風險的族群之一。另一方面，已開發國家的愛滋感染人口，正面臨高齡化趨勢。國外研究顯示，愛滋感染者相較一般人恐提早10年面對老化、慢性疾病與共病等健康問題。正因如此，聯合國愛滋病聯合規劃署（UNAIDS）繼3個90目標後，持續推動整合型90指標，即為「90％感染者與具感染風險族群可接受完善、以人為本的整合型照顧」。 台灣將有1.4萬感染者面臨「早期老化」問題根據資料，台灣現今50歲以上年長感染者共計2,845人，僅占總感染人口7％；然而，目前35～49歲感染者將於10年內陸續步入50歲關口，估計超過3成以上、近1.4萬愛滋感染者，將面臨「早期老化」健康問題。楊家瑞指出，這當中包含代謝性疾病、心肌血管疾病、肺病、骨質疏鬆、慢性腎病、慢性肝病、神經學方面等健康危害。國外研究觀察也顯示，在共病相互作用下，感染新冠病毒的重症風險也較一般健康人高。楊家瑞說明，現今9成以上感染者仍為50歲以下壯年，尚未察覺自我健康的重要性；較多60歲以上資深感染者，因早期藥物影響會留意代謝性健康問題，但整體來說，與醫師主動溝通的積極度、自身健康的全面掌握度仍待加強，尤其「愛滋加速老化的健康問題」更受到挑戰。 U=U 友善世代  測不到病毒＝不具傳染力為鼓勵愛滋病患者穩定服藥、定期追蹤、主動與醫療團隊溝通、維持健康生活，台灣露德協會、愛滋感染者權益促進會、台灣紅絲帶基金會、台灣基地協會與台灣愛之希望協會，力邀三位資深感染者「光哥」、「霖霖」、「女神下午茶」共同擔任年度愛滋衛教大使，攜手拍攝首支正向勵志的愛滋衛教短片《勇敢說『愛』，追夢無礙！》。在現今「U=U 」（UNDETECTABLE = UNTRANSMITTABLE（測不到病毒＝不具傳染力）的世代當中，鼓勵愛滋感染者褪下長久以來的負罪感，掌握關鍵「U=U」三招，就能夠穩定控制住病情：第一招：穩定服藥並固定回診是最重要的關鍵。第二招：重視身體、心理的任何警訊，醫師是與我們共同作戰的一員，主動與醫師討論任何疑問並了解自己的治療方式。第三招：為了自己健康要維持規律運動習慣、好的飲食習慣，才能有健康的身體繼續完成理想與規劃。鄭舒倖與楊家瑞也強調，對抗愛滋、與「愛」和平共存是長期作戰，不再只是專注於「病毒本身」，更多跨科別及照護團隊的全面介入，涵蓋病患身心健康，並給予最適合個人的治療與建議，走向「以人為本」的全人照護。