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弱視、遠視、散光傻傻分不清楚?中醫用「1圖」區分:最好提早篩檢

弱視、遠視、散光傻傻分不清楚?中醫用「1圖」區分:最好提早篩檢#原水文化

台灣兒童近視率一直居高不下,兒童的視力一直是父母關心的問題;其中弱視的原因有很多,可能是高度遠視、散光造成,對此醫師建議,可使用中醫治療刺激視神經,讓視神經加速成熟改善弱視。台中市祥峻中醫診所副院長林佑彥於《眼癒力》一書中,結合中西醫破解眼睛症狀,從症狀看健康,對症找問題,幫助讀這改善眼病。以下為原書摘文:

為什麼會胃食道逆流?別怪胃酸!醫揭3關鍵原來是「這部位」太鬆

為什麼會胃食道逆流?別怪胃酸!醫揭3關鍵原來是「這部位」太鬆#原水文化

你常常胃食道逆流嗎?胃部健康一旦亮紅燈,全身器官跟著受牽連,多數人或多或少為了胃痛、胃脹、胃謅謅而困擾,但是先別把所有的錯都算在胃酸上。《跨科會診 終結胃食道逆流》由多位腸胃內科醫師、跨院跨科11位權威醫療專家聯合著作,分享許多臨床案例與知識,幫助讀者理解胃部疾病,預防胃疾再上門。以下為原書摘文:

走路變慢、毛巾擰不乾恐是「肌少症」前兆!專家教你「2招」增肌

走路變慢、毛巾擰不乾恐是「肌少症」前兆!專家教你「2招」增肌#原水文化

「肌少症」是老年失能的兇手,其症狀是骨骼肌重量及功能減少,嚴重可能生活無法自理、死亡風險增加。《30+增肌訓練》由物理治療師郭曉韻、職能治療師曾品嘉共同撰寫,於書中分享核心的訓練方式,幫助運動新手透過適合的運動,達到促進身心健康、降低疾病風險的目標。以下為原書摘文:

80%人都曾「下背痛」!物理治療師教「核心4動作」有效緩解疼痛

80%人都曾「下背痛」!物理治療師教「核心4動作」有效緩解疼痛#原水文化

我的背好痛!根據統計,80%人曾有下背痛的經驗,但你知道透過「肌力訓練」能夠改善疼痛嗎?物理治療師郭曉韻、職能治療師曾品嘉共同撰寫,於《30+增肌訓練》一書中分享核心的訓練方式,教運動新手透過適合的運動,累積健康資本,達到促進身心健康、降低疾病風險的目標。以下為原書摘文:

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