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長輩收假前情緒低落、更容易健忘?心理師教4招對抗「收假症候群」

長輩收假前情緒低落、更容易健忘?心理師教4招對抗「收假症候群」#長輩

81歲陳奶奶患有失智症多年,固定每年到醫院進行心理評估。日前,女兒陪同做完檢查後,向心理師表示:「我媽過完年後,有一段時間情緒很不安,一直反覆問在台北工作的大兒子在哪裡,晚上也變得很不愛睡覺,會一直走到客廳看,問她發生什麼事情也說不清楚,還以為她又退化了⋯」

家中長輩食慾不好越吃越少?營養師建議「這些東西」淋飯胃口大開

家中長輩食慾不好越吃越少?營養師建議「這些東西」淋飯胃口大開#長輩

根據國發會最新一次人口推估報告,台灣2025年老人占比將達20%,即將進入「超高齡社會」。長輩照護一直是現代社會所要面對的責任與議題,當家中長輩的飲食習慣隨年紀改變,有的人越吃越鹹,有的人則是食慾不振;而老人營養問題通常會伴隨很多身體疾病,對此營養師建議,長輩更需要有良好的營養狀態與身體活動力。

失智長輩亂尿尿,門口寫「這句話」竟馬上改!教你「居家改善」4重點

失智長輩亂尿尿,門口寫「這句話」竟馬上改!教你「居家改善」4重點#長輩

失智症的長輩在初期到中期時,他的行動能力並沒有受限,但失智症者由於認知功能退化,在生活中易出現空間認知障礙問題,影響自我照顧能力,因此照顧者可透過友善的失智症患者居家環境,持續提供失智症者適度的刺激與足夠的知識,並調整照顧與溝通的方式,讓失智者在環境中能感到自在與安定而減少問題行為,減低照顧者的壓力,提升生活品質。

吃十幾種藥、忘東忘西⋯長輩老化困擾多「1表」自我居家速測

吃十幾種藥、忘東忘西⋯長輩老化困擾多「1表」自我居家速測#長輩

80歲的陳伯伯,由於罹患心臟病、高血壓、高血脂、糖尿病、攝護腺肥大、便秘、失眠以及退化性關節炎等多種疾病,分別在不同科別醫師的門診治療,平時不舒服,也會到附近診所拿藥或藥局自行買藥,需要服用繁多藥物,令他困擾;另外,伯伯最近常忘東忘西、頭暈跌倒、體重減輕,家人十分擔心,於是到新竹台大分院「老年醫學整合門診」尋求協助。

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