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腸病毒、腺病毒⋯小孩輪流發燒怎麼辦?醫教「退燒大法」這種最有效

腸病毒、腺病毒⋯小孩輪流發燒怎麼辦?醫教「退燒大法」這種最有效#常春月刊

每年到了春夏之際,就是腸病毒、輪狀病毒、諾羅病毒等傳染力強的疾病,輪番上陣的時節,常使得家中兒童高燒發不停,讓爸媽好擔心!雖然發燒是身體免疫力與病毒對抗的過程,但就怕溫度燒太高讓孩子意識不清,身體更不舒服,到底該怎麼幫孩子退燒?哪一種退燒方法最有效?兒科醫師來解答。

稀飯「配8種小菜一起吃」防血糖超標!每天「2時段」當正餐吃更好

稀飯「配8種小菜一起吃」防血糖超標!每天「2時段」當正餐吃更好#常春月刊

天氣入夏來碗的清爽的稀飯粥,適合老人家吞嚥,不少長輩早餐習慣吃稀飯配小菜,但要注意別只配肉鬆和醬瓜、麵筋等罐頭食物,當心營養不良,還會造成血糖急速飆升,長期下來不益身體健康。到底稀飯該配哪些小菜吃最健康?在一天中的哪個時間吃最好呢?建議搭配8種食物營養更均衡。

「這種耳鳴聲」跟心血管疾病有關!醫1表揭「搏動性耳鳴」症狀特徵

「這種耳鳴聲」跟心血管疾病有關!醫1表揭「搏動性耳鳴」症狀特徵#常春月刊

你有沒有遇過耳朵裡像是有心跳的「咚咚」聲音?這可能是搏動性耳鳴。《優活健康網》特選此篇耳鼻喉科指出,當體內血管異常、血流量增加、血管壓力改變或局部發炎,都有可能造成這種耳鳴,預防方法以控制血壓、定期健康檢查最為重要。搏動性耳鳴和一般耳鳴有什麼不同?帶你1表看懂。

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