人的一生有相當大的時間都花費在工作上，若現在的工作沒什麼前途該怎麼抉擇？北京大學心理與認知科學學院副教授張昕、國家二級心理諮商師夏白鹿於《其實我們都有點怪，與世界格格不入也沒關係！》一書中，分享自己的人生經歷，梳理日常會遇到的心理困惑，解答人們在情緒、情感、職場、個人成長、自我療癒等方面的難題。以下為原書摘文：
#心理勵志
母親節就要到了！世界上有各種類型的媽媽，你知道你的媽媽是哪一種型嗎？若你自己是媽媽，可以評估自己是哪一種類型，認識自己才能給孩子更好的愛與成長空間。《優活健康網》特摘此篇，由臨床心理學家史蒂芬．普爾特（Stephan Poulter）說明5種母親類型，以及其相應的優勢和認知錯誤。
我們的大腦充斥不少資訊，該如何集中精神呢？神經學家、認知心理學家丹尼爾．列維廷（Daniel J. Levitin）於《過載》一書中，從神經科學和認知心理學的最新研究出發，結合注意力、記憶分類等神經理論，針對工作生活的各個領域，提出完美解藥，幫助讀者在資訊氾濫的時代重新組織大腦。以下為原書摘文：
生命從相遇的那一刻起，便開始了分離的倒數，當親人過世時開如何面對？臨床心理師林維君於《如果不在了，你想留下什麼？》一書中，分享發生在病床邊的故事，有什麼話是你想告訴已經遠離的人？當時若有機會好好說再見，是否就能微笑著繼續向前？帶領讀者學習一堂「生命教育」課程。以下為原書摘文：
所有的情緒都有目的，只要能掌管情緒，就能掌管人生。現任韓國阿德勒協會會長、阿德勒心理學研究所所長朴藝真於《你不必成為任何人》一書中，分析與他人比較的各種背景，包括自卑感、優越感、認可等情緒，再進一步探究上述情緒與生命初期記憶有何關聯，帶領讀者將自卑轉化為成長。以下為原書摘文：
你是否曾思考這個問題，為什麼別人的父母對待子女那麼好，自己的父母卻對待自己特別差？事實上，並不是所有父母對待自己子女都是好的，我們該如何定義「親情的距離」呢？《優活健康網》特摘社工系出身的網路創業家雪倫分享此文，只有自己是人生的船長，只有自己有權選擇跟誰靠近、跟誰保持距離。
台灣知名職業棒球選手林益全，他以穩定的打擊能力著稱，職業生涯累積2000支以上安打，並多次榮獲金手套獎、最佳十人獎等殊榮，因此獲得「台灣神全」的綽號。林益全於《All in全力出擊》一書中，親自分享近20年的職棒心路歷程，並透過一次次的挑戰與突破，持續延長自己的棒球生涯。以下為原書摘文：
長照是一段不容易的生命歷程，當親人離罹患失智症，對家屬與病人都是一場折磨。居家照顧服務員雲柱於《居服員，來了！》一書中，分享照護現場的故事，引領讀者走入不同家庭的照護現場，包括獨居、老老、多代同堂⋯⋯並帶領讀者深度思考：當生活無法事事自理的那天到來，我們要如何承接彼此？以下為原書摘文：
