特別企劃:性愛須知

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

另一半做愛總是「太快結束」?親密關係溝通「3件事」讓性愛更持久

性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。

特別企劃:鹽分超標

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

茶葉蛋含糖量、鈉含量過高?專家揭「這些族群」吃滷製品要注意

近日社群上出現一則貼文,指出茶葉蛋糖分過高,引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」,讓不少飲控族產生疑慮。《優活健康網》特選本篇文章,將帶大家解開誤會,說明滷汁對食物糖與鈉含量的影響程度,並教你滷製品怎麼吃最健康。

我們結婚吧!婚假「8天增至14天」勞動部加碼:多放6天薪資政府全出

我們結婚吧!婚假「8天增至14天」勞動部加碼:多放6天薪資政府全出

進入10月,多項與上班族、交通、消費及健康有關的新措施陸續上路,包括勞工婚假從8日增加至14日。為了解決少子化問題,政府推動台灣人口對策新戰略18項措施,其中婚假從8天延長至14天,10月1日正式上路,勞動部29日說明,新增的6天薪資,政府將全額給付,雇主10月1日起就可提出申請。

孩子不愛吃菜,在肚子裡就決定了?研究揭「胎內記憶」影響食物喜好

孩子不愛吃菜,在肚子裡就決定了?研究揭「胎內記憶」影響食物喜好

許多家長都曾為孩子不愛吃蔬菜而苦惱,無論怎麼變換料理方式,孩子仍可能因氣味或口感而排斥。其實,孩子對食物的接受度,可能早在出生前就已悄悄形成。近年一項研究指出,胎兒在子宮內就能接觸並記住母親飲食中的氣味,這些早期經驗甚至會影響他們日後對特定食物的反應。《優活健康網》特摘此篇分享孩子不愛吃菜的解法。

久患「糖尿病」使傷口麻痛難癒?錯!血管從「這時候」就開始病變

久患「糖尿病」使傷口麻痛難癒?錯!血管從「這時候」就開始病變

女兒帶著65歲的劉媽媽來看診表示,媽媽腳趾腫脹是因之前走路撞到桌角,但家醫科醫師給消腫藥膏塗抹,一直沒有改善,去看骨科醫師也說骨頭沒事,吃了抗生素和消炎藥,卻仍一直腫痛。最後去看新陳代謝科,才知道和糖尿病的足部病變有關。這時劉媽媽不禁疑惑,自己有糖尿病但血糖一直都控制得不錯,也會出現足部病變嗎?醫師解答,其實是會的。

失智症可逆轉!台大醫研究證實「這款開心手術」成功恢復認知能力

失智症可逆轉!台大醫研究證實「這款開心手術」成功恢復認知能力

老年失智證實可逆轉!台大醫院最新研究統計156位、平均年齡82歲的主動脈瓣膜嚴重狹窄合併失智患者,接受「經導管主動脈瓣膜置換」手術,術前有近4成屬輕度失智患者,術後持續追蹤1年,有超過1成病人改善至脫離失智症。此研究成果近期已在國際頂尖老年醫學期刊《老化》(AGING-US)公開發表。

久患「高血壓」出現呼吸易喘、心悸⋯恐因心臟「2片瓣膜」合不起來

久患「高血壓」出現呼吸易喘、心悸⋯恐因心臟「2片瓣膜」合不起來

60歲謝先生本身就有主動脈瓣膜逆流病史,近日更出現呼吸易喘、心律不整的症狀,檢查後發現為心衰竭;另有52歲劉女士為重度主動脈瓣膜閉鎖不全的病人,雖一直有服藥控制,但這半年來症狀加劇,只是簡單走幾步路就會喘,也無法好好躺著睡覺,與謝先生一樣出現心衰竭的情況。

讓孩子遠離新冠後遺症!營養師揭「3大營養素」日常飲食就吃得到

讓孩子遠離新冠後遺症!營養師揭「3大營養素」日常飲食就吃得到

新冠肺炎疫情每日新增萬例,小朋友染疫後該如何補充營養,才能有效避免後遺症?營養師黃千芮建議,1、2歲的小朋友可用嬰幼兒奶粉或兒童成長奶粉調整成容易飲用的比例;稍大的小朋友,家長應以均衡飲食為原則,選用6大類食物元素,若喉嚨吞嚥困難,則可調整成全流質及半流質,幫助提升免疫力、對抗病毒,加速恢復。

躺著都喊痛,生物相似性藥物為僵直性脊椎炎治療露曙光

躺著都喊痛,生物相似性藥物為僵直性脊椎炎治療露曙光

周杰倫患有僵直性脊椎炎眾所皆知,也讓社會大眾對該病有了些許認識。雙和醫院風濕免疫科主治醫師蘇勤方觀察,民眾的病識感確實比過去好很多;不少患者知道睡覺睡到一半、半夜下背疼痛是疑似僵直性脊椎炎的徵兆,會有所警覺而來求診。 僵直性脊椎炎典型症狀為下背痛 僵直性脊椎炎是常見的自體免疫疾病之一,其核心症狀是發炎性疼痛,範圍包括下背部、中軸脊椎等處,也可能擴及到髖關節、膝蓋、腳踝、腳跟等部位;通常...

不敢動會更痛?五十肩陷惡性循環!醫揭「治療2招」缺一不可

不敢動會更痛?五十肩陷惡性循環!醫揭「治療2招」缺一不可

50歲林女士因不慎跌倒拉傷右肩,儘管骨頭沒事,由於肩膀不舒服,盡量不使用,卻反而疼痛加劇,睡覺甚至痛醒,無法自己穿脫衣物,生活十分不便。即使在診所打止痛針、熱敷、電療,仍未改善。經新竹台大分院生醫醫院竹東院區復健科醫師馮仕豪在理學檢查及超音波即時診斷後,發現林女士為肩膀的沾粘性關節囊炎,即俗稱「五十肩」。

BA.5爆社區感染》陳秀熙揭「下一波流行時間點」單日恐破3萬例

BA.5爆社區感染》陳秀熙揭「下一波流行時間點」單日恐破3萬例

Omicron變異株BA.4、BA.5在台灣陸續出現本土案例,也因傳播力更高、免疫逃脫性更強而成為當前多國主流病毒株,是否會影響台灣未來疫情走向?台大公衛專家陳秀熙教授分析,推估8月中旬後會出現一波較明顯的流行,但台灣的免疫防火牆已築起,應會以目前的「地方流行」型態取代大流行。

肩膀痠、偏頭痛⋯竟是因「拇趾外翻」造成?醫教「1招」自我檢測

肩膀痠、偏頭痛⋯竟是因「拇趾外翻」造成?醫教「1招」自我檢測

30多歲的小慧從小就有拇趾外翻的問題,因工作所需,得長時間穿高跟鞋,使症狀加劇,經常舉步維艱,令她相當困擾。另有一名50多歲男子,10年來每個月至少跑一次全馬,但最近一走路就痛到不良於行,到醫院檢查後才發現他的腳板特別寬,又愛穿狹長型運動鞋,腳在長期擠壓下,造成拇趾外翻惹禍。

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