特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

耳垢分「乾、濕」2種生成原因大不同!醫警告:清錯方式恐越推越深

耳垢分「乾、濕」2種生成原因大不同!醫警告:清錯方式恐越推越深

許多民眾都會使用棉花棒、掏耳棒來清潔耳朵;洗完澡後,也會因為耳朵進水,拿棉花棒挖耳朵,這些看似稀鬆平常的事,可能會對耳朵造成傷害。雙和醫院耳鼻喉科主任巫承融建議,若民眾擔心自己的耳垢很多,可以前往耳鼻喉科診所,醫師會用專門器械幫助民眾清理耳垢,避免自己使用棉花棒、鑷子、衛生紙挖耳朵。

癌友必知》術後淋巴水腫,手臂痛又腫怎麼辦?治療、預防方法一次看

癌友必知》術後淋巴水腫,手臂痛又腫怎麼辦?治療、預防方法一次看

日前一位59歲女性病患,因發現右手腫脹合併疼痛日益加劇就醫,檢查後發現右乳癌合併腋下淋巴轉移,引發右手臂淋巴水腫問題。醫師提醒,當手術切除惡性腫瘤後,為了防止癌細胞經由淋巴系統擴散出去,會一併切除附近的淋巴結;不過,在一些特別的癌症中,可能會引發患側「淋巴水腫」後遺症。到底什麼是淋巴水腫?又該如何治療及預防?

「誤吞魚刺」穿過腸胃,最終竟賠上一顆「膽」!醫師也嘆罕見

「誤吞魚刺」穿過腸胃,最終竟賠上一顆「膽」!醫師也嘆罕見

彰化48歲王男日前喝鱸魚湯攪飯吃,但魚肉和飯粒沒有細嚼慢嚥,一週後開始腹痛,至衛福部彰化醫院急診室就醫,經電腦斷層發現腹內有一根3公分的魚刺,該根魚刺在胃幽門處穿出胃部,穿孔處已經癒合,但生成膿瘍壓迫到膽囊及膽道系統,造成膽囊發炎及膽道感染,只得手術進行膿瘍清創後,將膽囊切除。

幾度才算發燒?耳溫、額溫、肛溫哪個準?體溫量測7大QA一次看

幾度才算發燒?耳溫、額溫、肛溫哪個準?體溫量測7大QA一次看

近年新冠肺炎大流行期間,若出現發燒症狀總會讓人好緊張,擔心是不是染疫了?體溫計和額溫槍也成為不可缺少的居家備品。不過想要判斷自己和家人是否發燒,體溫該如何正確測量才準確?如果真的發燒了又該怎麼辦呢?《優活健康網》為您整理一篇「體溫測量懶人包」,一旦發燒時不用再心驚驚,依照以下方法處理就對了!

停經婦罹癌已達第三期一度拒治療!醫「2招」半年測不出癌細胞

停經婦罹癌已達第三期一度拒治療!醫「2招」半年測不出癌細胞

55歲陳小姐停經多年,但近年來仍常連續多天不正常出血,亞洲大學附屬醫院放射腫瘤科主任王博民指出,女性停經後仍有出血症狀務必提高警覺,經透過子宮腔鏡檢查,果然發現5公分腫瘤,後續利用微創手術切除子宮及卵巢,腫瘤切片病理報告顯示子宮內膜癌已達三期,建議安排化療及放療。

余天驚傳中風》醫揭「辨識3關鍵」趕黃金救援期搶命

余天驚傳中風》醫揭「辨識3關鍵」趕黃金救援期搶命

藝人余天稍早驚傳「單側手、腳動不了」中風緊急送醫,檢查發現左腦、脖子皆有血塊阻塞,未來一週是觀察關鍵。其實腦中風是相當嚴重的疾病,且患者再次中風的機會很高,一定要持續服藥控制。腦中風發生的當下,一般人該怎麼判斷呢?又該如何預防二次中風呢?(本文最後更新時間:2022/7/26 16:16)

當醫師染疫吃藥「病毒量卻不減反升」他親曝:好害怕突倒下死掉⋯

當醫師染疫吃藥「病毒量卻不減反升」他親曝:好害怕突倒下死掉⋯

「千萬不要以爲自己很強,一定不會感染。」這是台北榮總兒童醫學部主任牛道明染疫後,第一時間想說的話。疫情期間接觸許多確診兒童,周遭同事也陸續確診,但他都沒有被感染,心想「我可能不容易被感染」,沒想到竟然確診了,更歷經病毒反彈,他一度擔心會重症或死亡,心理承受巨大壓力,建議確診者務必好好休息、維護健康。

夏天衝冷氣房,溫差超過●●度小心中「陰暑」!中醫2穴位助舒緩

夏天衝冷氣房,溫差超過●●度小心中「陰暑」!中醫2穴位助舒緩

夏天來臨,大家的印象中,高溫曝曬會中暑,但其實從高溫忽然轉進冷氣房或猛吃冰涼食物消暑,導致體內調節溫度功能失效,還可能中「陰暑」。恩主公醫院中醫內科醫師黃琦雯提醒,曾確診新冠肺炎、受後遺症所苦的「長新冠」病人若中陰暑,可能使喉痛復發,加劇疲倦、慢性腹瀉等症狀。

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