特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

豬肉沒煮到全熟,小心把寄生蟲吃下肚!營養師揭「2大風險」別吃半熟

市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

高中資優生嚴重異膚休學⋯終盼到健保8月新制擴大「2類人」受惠

高中資優生嚴重異膚休學⋯終盼到健保8月新制擴大「2類人」受惠

中重度異位性皮膚炎的病友,往往因無法忍受劇烈的癢感,不斷搔抓,結果造成全身傷痕累累、傷口脫皮流血、皮屑滿天飛,嚴重影響外觀和社交關係。尤其在青春期正值生理與心理發育的重要階段,使許多青少年異膚患者身心俱疲,不僅要對抗4大共病風險,更同時面臨嚴重感染、憂鬱的高風險危機。

傷口疤痕感染「蟹足腫」如背長巨蟲!醫揭好發部位「2招」可預防

傷口疤痕感染「蟹足腫」如背長巨蟲!醫揭好發部位「2招」可預防

27歲的陳小姐,從十多歲時背部長出2顆小小的突起物,原以為是青春痘,不痛不癢就沒特別去在意。但後來長達15年間,突起物卻蔓延越來越多,也越長越大,導致背部隆起,就像一條「巨蟲」長在肩膀後面。她除了要忍受異樣眼光,突起物也會又痛又癢,甚至晚上睡覺時痛醒,嚴重影響生活及工作,讓她痛苦不已,就醫後確診為蟹足腫。

「五十肩」痛到睡不著!吃藥沒效,醫建議「這手術」搭復健可痊癒

「五十肩」痛到睡不著!吃藥沒效,醫建議「這手術」搭復健可痊癒

邱則誠表示,是透過血管攝影,將栓塞藥物經由微導管,從病人鼠蹊處或手腕切口進入,往上延伸至肩關節的微小血管中,可幫助病人緩減疼痛。臨床統計,約80%的病人治療完成後,疼痛大幅減輕,可恢復原有的生活品質,且效果可持續2年。若在其間搭配復健,通常可以持續至五十肩痊癒。 微細動脈栓塞止痛術: 適用對象:四肢關節慢性疼痛、退化性關節炎 好處:不用每天吃止痛藥,避免長期服藥的健康風險;有...

是老化還是巴金森氏症?教你用「1張表」速測!醫親解常見5大QA

是老化還是巴金森氏症?教你用「1張表」速測!醫親解常見5大QA

巴金森氏症是腦部變化帶來的問題,患者可能動作比較慢,比較不協調,看起來很僵硬,還常常跌倒,甚至拿杯子、寫字時手抖個不停。由於多數患者介於50歲到70歲之間,剛開始發病時大家都會說:「啊,沒什麼,應該就是變老了,不中用了。」而疏於早期檢查、早期診斷,沒能及時面對巴金森氏症,之後生活品質可是會大打折扣。

長新冠害「食不知味」中醫建議「5穴位」鼻塞、鼻過敏也有效

長新冠害「食不知味」中醫建議「5穴位」鼻塞、鼻過敏也有效

42歲莊小姐在5月確診新冠肺炎,隔離期間咳嗽嚴重,有時甚至咳到胸痛、肋骨痛。康復後,雖然咳嗽症狀減緩許多,但卻發現飲食儘管還聞得到氣味,卻已品嚐不出味道,求助台南市立醫院中醫康復門診,經中醫師張維麟針灸合併中藥治療,約莫2週療程,莊小姐味覺逐漸恢復,不再食不知味。

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