退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。
市面上有很多關於生牛肉的料理,火鍋店用餐時,也經常被推薦牛肉刷兩下在粉紅色澤時入口,但為什麼提到豬肉,大家總是耳提面命「一定要煮熟」呢?豬肉不煮熟吃會如何?其實這樣的叮嚀不僅僅是為了口感,更關乎嚴重的健康風險。究竟豬肉為什麼一定要煮熟再吃,就讓營養師還替大家解答,分析豬肉的食安問題。
70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...
近期亞洲多國出現新冠Omicron「BA.2.75」的確診病例,但民眾光是BA.2、BA.4、BA.5都還來不及搞清楚,最新出現的二代變種病毒BA.2.75又是什麼?會取代BA.4、BA.5成為新主流病毒株嗎?有醫師更示警,還未染疫過的民眾「只能放鬆到8月底」,當心身邊染疫的可能性將會大增。《優活健康網》為您整理最新疫情資訊。
「有口難言」有多苦?好萊塢巨星布魯斯威利就因患上失語症(aphasia)而宣布息影。今年58歲的盧伯伯,日前因出血性腦中風到台北慈濟醫院進行手術,1個半月後出院,卻因為中風傷及腦部語言區,留下無法表達的後遺症,而被轉介給語言治療師蔡得榕進行復健。
隨著2022年7月起調漲13萬人健保費,引起許多勞工和雇主喊苦,因疫情影響而繳不出勞健保、就保、勞退費用,因此勞動部今年再度提出「勞職、就保保險費」及「雇主提繳之勞工退休金」緩繳措施,健保署日前也公布「健保費紓困」緩繳措施,該如何申請緩繳?以下《優活健康網》整理申請資訊帶你一文看懂。
受孕的必要條件,有如同戀愛中遇到命中注定的那個人!精子與卵子必須在對的時間、對的地方,而且懷孕的母體與其子宮腔都必須適合胚胎居住。台北榮民總醫院婦女醫學部醫師許越涵提醒,沒有任何避孕措施、積極受孕超過一年以上,或是超過35歲以上、嘗試半年都沒有好消息的女性,建議先至醫院做進一步檢查,以避免蹉跎時間。
26歲Tina從高二起就偶爾會背痛、疲倦、腳部不適,但因曾是籃球校隊,單純聯想為運動傷害;直到出社會後須久坐辦公室,在面臨各種高壓之下,背痛問題越發明顯,看了幾家醫院也未釐清出病因。直到因爲胸悶、胸痛趕緊掛急診,她忍不住吐露「莫名痛10年」困擾,進一步檢查後,才確診「僵直性脊椎炎」。
蘇小姐於今年5月確診新冠肺炎,雖是輕症,但康復後卻出現嚴重疲憊感、頭痛,更經常斷片,無法思考或正確回答問題,甚至在騎車時因為一時腦袋混亂而自撞大卡車,經診斷後,才確診為「長新冠症侯群」中的腦霧現象,藉由飲食調整及治療輔助後,症狀才逐漸好轉。
長期睡眠不足會給全身健康帶來不好的影響,像是影響腦運作、讓人容易變胖、注意力不集中等,最近,一篇發表在《分子代謝》(Molecular metabolism)上的研究,則是發現,帶著沒睡飽的身體去做高強度運動,可能會使血液中,與心臟病風險有關的生化指標上升,進而增加心臟病風險。
子宮肌瘤為婦科常見的疾病,大部分為良性,依肌瘤生長位置,部分患者會有經痛、經血過多等狀況。是否發現異常就該進行手術?光田綜合醫院婦產部部長蘇棋楓表示,一般來說若為良性且無症狀,只要定期追蹤即可,但若嚴重影響生活,則建議手術切除。
常有病患因胸悶、心跳快,常常莫名其妙就發作,去大醫院心臟科檢查心電圖、心臟超音波卻都檢查不出問題;又懷疑甲狀腺有問題,去新陳代謝科抽血、照超音波,也都沒問題,又以為是自律神經失調,學會避免緊張、適度排解壓力,但是效果還是不佳。最後吃了胃藥,居然就好多了!到底怎麼回事呢?中醫師指出,造成這些小病小痛的根本原因,可能是「胃心症後群」。
平日健康的張先生,在某天發覺自己單側指尖麻木、抓握也變得較為無力,經過一夜觀察卻不見好轉,次日決定到神經科門診諮詢。由於「突發性神經學症狀」可能有急性腦中風的疑慮,神經科醫師將張先生轉介至急診。經過急診、住院一連串檢查,診斷為缺血性腦中風,中風原因來由於「心房顫動」。