特別企劃:黃金老年

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

「公關教母」丁菱娟華麗轉身!退休後「第三人生」第1件事是開演唱會

退休後吃喝玩樂的人生才愜意?世紀奧美公關創辦人,素有「公關教母」稱號的丁菱娟,曾著有《享受吧!50後的第三人生》,54歲退休至今10年,她卻有了全新的體悟。《優活健康網》特選此篇,她分享在人生下半場,除自我成長、學習之外,還有更重要的事值得追求,那就是追求意義感。

特別企劃:瘦身秘訣

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

攝護腺癌無症狀!排尿困難、夜尿頻繁⋯醫:出現「1症狀」恐癌轉移

70歲的余先生最近幾個月來因背痛嚴重影響生活品質,自以為只是年紀大造成的脊椎退化或筋骨痠痛,靠止痛藥和熱敷就能緩解,因此沒有積極就醫。余先生健檢時意外發現攝護腺特異抗原(PSA)與鹼性磷酸酶(ALK-P)指數明顯異常。健康管理師察覺可能是罹患攝護腺癌且轉移,立即安排影像學檢查與轉介泌尿科門診,進一步檢查後確診為攝護腺癌合併瀰漫性骨轉移。幸好透過跨科合作及早確認病因,余先生已展開治療,目前病情獲得控...

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

到日本旅遊買彩妝,適合台灣人嗎?彩妝師授「3步驟」改善底妝精緻度

全球氣候轉變,連帶影響的不只是體感溫度與衣著習慣的改變,更讓多數女性在挑選底妝與上妝步驟方面重新調整節奏。面對劇烈變化的氣溫,底妝、粉底到底該怎麼選?應對氣候的上妝方式又有哪些新觀念?《優活健康網》特選此篇,請教黛珂日本彩妝師-國京寬一老師解答:粉底挑選、上妝4大新知。

嚴重恐血尿!醫提醒女性沒做「這件事」泌尿道感染風險高2.2倍

嚴重恐血尿!醫提醒女性沒做「這件事」泌尿道感染風險高2.2倍

忙碌起來就沒時間喝水、上廁所嗎?女性要特別當心泌尿道感染。38歲陳女士過去一年來只要工作一忙,每隔1到2個月就會出現突如其來的尿道口灼熱、解尿酸軟疼痛,頻繁地想尿尿但又尿不出來,嚴重還會血尿。因忙碌只能在住家附近診所拿抗生素,次數頻繁到懷疑是不是自身或是伴侶「不乾淨」才會這樣。

中風恐因氣血失調!中醫調理「針灸3穴位」活血補氣防二次中風

中風恐因氣血失調!中醫調理「針灸3穴位」活血補氣防二次中風

60歲黃先生中風後便謹慎控制血壓,也按時服用降血壓藥物,將收縮壓控制在約140毫米汞柱,舒張壓約90毫米汞柱,但近幾個月收縮壓上升至150毫米汞柱,為求血壓不再上升、維持穩定避免二次中風,同時期盼能改善中風後受傷的語言功能與肢體活動,因此到台南市立醫院中醫部醫師劉家蓁門診求助治療。

胸部若長「這種瘤」數月就暴增20公分!醫提醒:恐須全乳切除

胸部若長「這種瘤」數月就暴增20公分!醫提醒:恐須全乳切除

45歲陳小姐好幾個月前發現乳房腫塊,且逐漸變大,卻因家住偏遠,一直未告知家人也不敢就醫,直到已造成肩膀負擔、內衣穿不下,才至柳營奇美醫院乳房外科門診就診。理學檢查後發現,右乳紅腫伴隨著些微疼痛且左右乳大小病灶明顯不對稱,有乳腺炎併乳房膿瘍症狀,經粗針穿刺及電腦斷層檢查後,確定為乳房葉狀瘤。

下樓梯突倒地,竟是自體免疫功能失常「猝睡症」意外風險高10倍

下樓梯突倒地,竟是自體免疫功能失常「猝睡症」意外風險高10倍

愷婷(化名)今年剛升高三,相較過去更為緊湊的考試日程與備考緊張氛圍,讓她常常覺得疲倦,好像怎麼睡都睡不飽。不僅上學搭公車時常睡過頭,也開始會無法控制地在課堂上突然呼呼大睡。更嚴重地是,某次下樓梯走到一半,竟如睡著般,突然失去力量猝倒(cataplexy)在地,經診斷才發現罹患「猝睡症」(Narcolepsy)。

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