上班族小美每天帶著心愛的保溫瓶通勤,喝完水就順手再裝,一週才洗一次。某天她開始頻繁腹瀉,就醫後才發現可能跟飲食衛生有關,她檢查水壺內部赫然發現瓶口和內壁早已形成一層黏滑的生物膜。《優活健康網》特摘此篇分享水壺的隱藏風險,正確清潔才能守護健康。
每年進入3~6月,門診中腸病毒個案便逐漸增加。中和和幼診所院長沈志龍醫師觀察,近期已有兄妹接連感染的案例,姐姐先出現手足口病症狀,隨後同住的3歲妹妹也出現嘴巴與手腳水泡,甚至高燒不退,讓家長相當擔心。 腸病毒雖常見,但不同型別帶來的風險差異極大,其中EV71型一直是醫界特別關注的重點。 為何疫苗鎖定EV71?重症風險最高是關鍵 腸病毒種類繁多,但對幼童威脅最大的,正是EV71型。...
在診間,很常碰到那種嚴以律己,一點碳水都不碰的朋友,無一例外,總是會在快速減重一段時間之後,遇到瓶頸期。現代飲食趨勢中,許多人為了減重,選擇低碳或無碳水化合物飲食,甚至視碳水為健康的敵人。《優活健康網》特選此篇,揭密身體長期缺乏碳水3個結果。
一名35歲OL近期工作壓力大又睡不好,某日早上盥洗漱口時竟發現水含不住會從嘴角漏出,一照鏡子驚覺自己嘴巴歪且左眼也無法閉起來,擔心自己是中風趕緊到急診就醫,經診斷為「貝爾氏麻痺」,服用類固醇搭配中醫針灸治療後,後續恢復良好。
15歲高中女生小澄踩飛輪10分鐘,竟出現可樂尿、站不起來等症狀立刻就診,診斷為過度激烈運動所造成的「橫紋肌溶解症」。醫師提醒,不論是重量訓練或是運動強度,都應計畫性逐步提升,先適當的暖身做好防護,才能避免運動傷害。
大家都會抱著遲疑、內疚的口氣尋求同溫層:「如果可以,我其實一點都不想生小孩,有人跟我一樣嗎?」、「有人跟我一樣,覺得自己一點都不愛小孩嗎?」小心翼翼的說出心聲,就像是做錯事怕被人發現一樣,羞愧又痛苦。你也是其中之一嗎?
同住是讓愛情升溫,還是讓激情降溫的開始?根據性健康領導品牌TENGA調查日本同居伴侶狀態,發現平均每4人就有1人有性生活溝通上的問題,高達4成以上的人至今尚未解決或改善狀況。由此可見即便是同居伴侶,「親密關係」仍舊是無法開口的難題。
BA.5次世代疫苗終於來了!食藥署26日宣布,BNT BA.5次世代疫苗及莫德納BA.5次世代疫苗,均取得EUA核准。指揮中心則表示,首批60萬劑莫德納BA.5次世代疫苗,最快11月上旬就會抵台。
一名男大生日前在家如廁突昏倒,母親聽到碰撞聲推門一看發現兒子橫躺在地板,緊急拍打他臉頰後才稍稍恢復意識,醒來一臉矇問:「怎會躺在地上?」送醫後,醫師研判應是「迷走神經性昏厥」,儘管這病症多數情況都會自然恢復,但要注意可能延伸的頭部撞擊問題。
現代人注重保養,使得皮膚雷射成為近幾年很夯的醫美項目,不管是臉上的痘疤、雀斑、黑色素沉積,或是肌膚老化問題,都能靠皮膚雷射還給我們一個年輕、乾淨的容貌,而皮膚雷射在術前術後又有哪些注意事項?
民眾在講到做各種運動時,都知道對健康有正面效果,而除了重視柔軟度像是瑜伽等運動,不少人也漸漸發現伸展的重要性,也就是「拉筋」。你知道為何柔軟度、肌肉伸展很重要嗎?老一輩的人在說「筋長1寸、延壽10年」是否為真?
躁鬱症患者症狀包含情緒失調,許多人常與憂鬱症混淆,要怎麼分辨?台灣精神醫學會表示,躁鬱症不一定會憂鬱,卻一定有輕躁或躁症的症狀發作,可用「1關鍵」來分辨;且依研究指出,一生中若逢「這3個」年齡,要當心是躁鬱症的高峰發病期。
「早餐吃什麼?」「健康早餐該怎麼吃?」美好一天的關鍵就是好好吃一頓早餐,吃到美味營養又好吃的食物,身體會感謝你。但早餐該怎麼吃才對呢?尤其是小資族,天天趕著上班,該怎麼吃才能健康又減脂?其實有些均衡組合,便利超商就有賣,簡直是外食族福音!