35歲後不僅新陳代謝變慢，體力下滑也成為常態，尤其是「三明治族」的中壯階層，更需要「補氣」來提升活力。補氣一般人都會聯想到人蔘，事實上如果燥熱體質者，並不適合一直補。怎樣才能正確補氣？又有何注意事項？

不少年長者都深受腿麻、神經痛所苦，這些多因為脊椎退化與骨刺造成，很多病患吃藥與復健後都無法改善，甚至已經影響睡眠，嚴重還無法行走，造成生活相當大困擾。

一名罹患糖尿病多年的老婦因忽略血糖測量導致昏迷就醫，家人原以為只是疲勞，沒想到是因血糖飆高一直未發現，到院已經傷及腦神經。儘管經過急診血糖與癲癇症狀趨緩，但仍舊無法清醒，最終還是不治。

你有嘗試過「間歇性斷食」嗎？如近年流行的168斷食法或52斷食法，是以不同時段的限制進食，來達到可能幫助減重的效果；但你的「可進食時段」是選在早上還是晚上呢？

近日BA.5疫情升溫，公廁要不要裝免治馬桶的議題更吵得沸沸揚揚，但每逢週末假日，還是能看見許多爸媽帶著孩子在公園、風景區遊玩，想要上公共廁所時，卻常因公廁的環境衛生問題讓人卻步，不少民眾表示寧願跑到捷運站或百貨公司上，你也遇過這種困擾嗎？醫生建議，其實上廁所可善用「自保5招」避免公廁、馬桶成為防疫破口！

國內疫情仍未停歇，童醫院醫護人員依舊堅守在第一線崗位，不敢也未曾鬆懈，穿著全套防護裝備度過酷暑、大雨或颳風等時節，而醫院為了讓醫護都能安心無虞地執行業務，防護衣、N95口罩等物資都隨時提供，因此每個月醫院會消耗掉上萬件的防護衣與N95口罩。 台灣輝瑞大藥廠深知醫護人員的辛苦，這次也由台灣輝瑞總裁葉素秋到場贈送一批P2等級防護衣與N95口罩，希望能親手將輝瑞的心意表達給醫護人員，感謝其付出與努...

你知道寶寶的包巾太緊，可能讓他長大變成長短腿嗎？台灣每1千位新生兒中，就有1、2個寶寶會出現發展性髖關節發育不良，若未治療日後還可能造成跛行。除了先天因素，包巾太緊限制了新生兒雙腿髖關節外展及屈曲，也是造成的原因。

鼻子經常聞到臭味、鼻涕倒流以為只是小感冒？你可能忽略了身體的疾病訊號！醫師提醒，若長期有聞到異味、流黃鼻涕等症狀，可能是牙齒感染所引起的「齒源性鼻竇炎」，需動手術處置。

新冠肺炎的omicron病毒株已經使得傳染力比以往更強，在染疫人數居高不下的情形，令人擔心的還有長新冠與後遺症等問題。根據統計，在所有新冠病毒相關後遺症當中，腦神經科症狀就佔了8成。

腹瀉、發燒甚至血便，別誤認為腸胃炎，可能是潰瘍性結腸炎作怪！醫師提醒，潰瘍性結腸炎經常與腸躁症、腸胃炎甚至是痔瘡搞混，但若不積極接受治療，長期持續反覆發炎就可能惡化成大腸癌。