性愛是親密關係中重要的一環,但如果男方很快就想射精,女生往往會懷疑:「是不是我有問題?」其實伴侶的表現好壞,從來不是一個人的責任。與其互相猜測或指責,不如兩個人一起了解原因、一起找方法。《優活健康網》特摘此篇分享性愛相關觀念,幫助伴侶建立更自在健康的親密關係。
一名40多歲男性上班族,長期需要面對工作壓力及業績考核,平時只要遇到重要會議、需要公開報告或工作壓力增加,就容易出現腹痛、腹鳴及腹瀉,有時一天甚至需要跑廁所五、六次。由於擔心突然腹瀉,患者外出時總是先尋找廁所位置,久而久之甚至影響社交及工作安排。經相關檢查排除明顯器質性腸道疾病後,患者前往中醫診所治療。從症狀來看,患者的腹瀉與情緒及壓力具有明顯關聯,同時伴隨腹脹、食慾不穩及睡眠品質不佳,宋宛蓁中醫...
秋分是秋天的第4個節氣,約在每年國曆的9月23日,秋分之後陣陣秋風襲來,氣溫逐漸下降,寒涼漸重,所以多出現涼燥。醫師表示,民眾可透過日常養生來調理身體,建議自製查茶飲,並搭配按摩來養生;若出現咳嗽、鼻塞、喉嚨痛、皮膚搔癢或睡眠不佳等症狀,建議就醫評估。
女人從自己到2個人、再到1個家庭,人生就是在不斷的角色變換中前進;然而,在結婚之後,面對問題可不再只是2個人的事。因婚後,女性既是老婆、也是媳婦,若懷孕成為母親,更是一份永久的責任。
水是構成人體的重要成分,對維持生理機能有很大的作用,當體內水分充足時,就可以降低中風、心肌梗塞的風險,也能夠潤滑關節、修護肌膚、平衡體內電解質等,讓身體各處器官組織流暢運作。除此之外,網友也歸納出喝水總共有「6大好處」!
不少人都有頭暈的症狀,有時候頭暈起來甚至嚴重到無法下床,但頭暈的原因有很多,可能和生活習慣、疾病有關。建議民眾,若經常發生頭暈的狀況,一定要請醫師協助找出病因,而且除了用藥調理外,平常也要避開含有酪胺的食物,例如牛奶、紅酒、巧克力等。
夏日的陽光強烈,氣候高溫潮濕,季節性的皮膚病紛紛出現,夏天不但易誘發許多皮膚病,而且還會使原來的皮膚病加重。皮膚科醫師提醒,民眾可留意以下常見的4種夏季皮膚病,注重個人衛生,就可以避免皮膚病上身。
你是否一換季就渾身不對勁?季節交替總是容易頭痛、皮膚癢、情緒低落?小心你可能得了「氣象病」!專業中醫師教你如何自我檢測與預防。到底「氣象病」是什麼?原來是溫度、濕度在搞鬼!
53歲林先生被診斷出第3期肺癌,接受西醫放療、化療等治療方法後,期間因為身體虛弱不適,轉而尋求中醫協助調理。中醫指出,病患在癌症治療期間,可能出現噁心嘔吐、精神不振、疲勞易倦、失眠多夢等症狀,除建議依個人體質調理外,平時也可按摩「4穴位」,幫助緩解腸胃不適。
擁有光滑的皮膚是所有愛美的人的願望,因此平常做好保濕、保養非常重要;然而市面上的護膚產品琳瑯滿目,其中果酸和水楊酸常用於保養肌膚,究竟要怎麼挑才會選到適合的保養品呢?皮膚科醫師表示,想要挑選適合保養肌膚的保養品,首先可以先用果酸和水楊酸的「分子大小」來做區分。
重度海貧患者仰賴定期輸血及排鐵 紅血球成熟劑可望改善患者生活品質 國內不僅缺蛋,更拉起缺血警報!年輕人首次捐血率及捐血人數正逐年下降,去年更是雙雙創下歷史新低,不僅影響民眾醫療用血,對於一群需長期固定輸血的患者更是一大打擊! 許多人曾有過貧血而短暫頭暈的經驗,卻不曾想過有一群人從小就飽受貧血困擾,嚴重者如不定期接受輸血治療可能會有生命危險!中國醫藥大學兒童醫院兒童...
早期乳癌的治癒率高,以手術治療為主,而患者術後所經歷的不適症狀常造成情緒低落、焦慮緊張、精神萎靡等情緒。對此,中醫師表示,除西醫治療外常求助於輔助療法,中醫以「補氣養陰」為原則,依照患者體質、癌症分期、不同的治療階段配合相對應的中醫治療。
近期「缺藥」風波鬧得沸沸揚揚,其中軟便用的「氧化鎂錠」也在缺藥之列。根據健保署統計,這款藥物國人每月的健保使用量約2千萬顆,顯示排便問題是國人一大困擾。老化、生活型態、壓力、飲食習慣不佳,都是造成便祕的原因。當便便「硬」是不出來,該怎麼辦?多吃纖維、吃益生菌就有用嗎?讓腸胃科醫師幫你建立正確的觀念。